Binne se in mienskiplik probleem?
Fraach:
"Yn jo konversaasjes mei al dy minsken dy't FMS hawwe jo ea oerwûnen yn 'e hals en ûnder de hoekstreek kommen, ik kriget in heul fiel yn' e hals soms en brânende gefoelens. as normaal, soms makket it my echt goed. " ~ Lin
Antwurd:
Lin, rêst betelje dat jo net allinich binne yn dizze symptoom!
Swollen glands binne in frijwat mienskiplik eigenskip fan fibromyalgia (FMS), en fan 'e ferlykbere sykte chronische fatigue syndrome ( ME / CFS ).
Yn 'e measte gefallen dogge wy mei swollen dranken mei siken te wêzen - mei in akuere sykten lykas de gryp of de mienskiplike kâld . Wannear't jo dròlen opheve, is it in teken dat jo ymmúnsysteem hurd wurket om in soarte fan patroanen yn jo lichem te ferneatigjen, lykas in firus of baktearjen, spesjalisearre spesjale sellen dy't de dingen besykje, dy't jo oanslute.
It is gewoan normaal foar swollen lymfeknoten te sizzen, sels yn "sûn, normaal" minsken dy't in sykte fjochtsje, dus besykje se nammentlik it gefal fan dizze fan ús mei FMS. Dat is fanwege ien fan 'e defininge skaaimerken fan dizze sykte: ús lege pine drompel , dy't definieare as it punt dêr't jo eachtroch in gefoelens as pynlik is. Guon minsken mei ME / CFS kinne ek pine-drompels hawwe.
Dat gefoel fan "ûnwilligens" dy't mei it swelling begeliede kin, is tige wierskynlik om te betsjutten dat jo in soad sykte hawwe, of dat jo lichem in hurder tiid hat as gewoan yn 'e striid tsjin langere termyn. (Guon ûndersikers leauwe dat dizze omstannichheden, benammen ME / CFS, dizze soarte fan lestige bolling of "smoldering" chronike ynfeksje troch ien of mear pyrogen bepale kinne.)
Wat binne lymfeknoten?
De "dranken" dy't minsken ferwize nei wannear't se prate oer swolde glêzen binne eigentlik lymfeknoten , dy't lyts bundels fan wite nerve-sellen binne. Yn FMS en ME / CFS (mooglik mear sa yn ME / CFS), se binne faak in symptoom fan in chronike aktive immune systeem - jo lichem fergruttet har tal wite bloedzellen om it brek te fjochtsjen, dus it gebiet ferdwûn mei har.
Lykwols, benammen yn FMS, kinne se ek in gefolch wêze fan wat guon ûndersikers beskiede as dikke of slûchige lichems. Lymf is in fluid dat wyt bloedzellen befet, dy't wichtige spilers binne yn jo immunsysteem, en bewegje troch it lymphatysk systeem fan jo lichem. Yn FMS, liket de lymph dy't normaal trochgean litte, makket maklik te behâlden. Wy hawwe lymfeknoten yn it lichem, op dizze lokaasjes:
- ûnder de jaw & chin
- yn 'e hoarn
- yn 'e achterkant
- beide beide siden fan 'e hals
- Oan beide kanten fan 'e rôlje op' e rêch fan 'e hals
- Oan beide kanten fan 'e skroefdraaier yn' e foargrûn fan 'e hals
- efter de earen
- op 'e rêch fan' e holle
As jo swelling of druk yn 't midden fan' e hals hawwe, kin it in probleem wêze mei jo skroef , net allinich in lymfeknod. Soargje derfoar dat jo dokter hat dat jo fuort kin, sa't it kin wêze in serieuze probleem dy't behannele wurde moat.
Swollen lymfeknoten hawwe gjin behanneling nedich om't se gewoan wurde. As se lykwols pynlik binne, hawwe jo ferskate opsjes foar it ferlies fan 'e pine:
- waarmte en / of iis, mooglik wikseljend (probearje ferskillende kombinaasjes om te sjen wat it meast helpt.)
- ibuprofen, oare NSAID's of oare plysje-medikaasjes
- Hantloflike lymphdrainage (in soarte fan massaazje) as it liket stagjend lymph te wêzen
As jo fertelle dat jo pine yn ien of mear lymfeknoten hawwe, hâld jo op 'e hichte as jo gefoel binne. Hawwe jo koartlyn siken krigen of belutsen by ien dy't siik wie? Binne jo middiger as gewoan? Tink derom dat in opslach of oare feroaring yn symptomen is en praat oer jo dokter.
As jo besykje om pineike knooppels te behanneljen mei hantlieding fan lymph-drainage, moatte jo bewust wêze dat it in foarm fan djip-tissue-massaazje is en de massagetherapeut wierskynlik in soad druk brûke. Dat is net wat fan ús allegear mei dizze betingsten.
Ferkearde kommunikaasje oer jo pine-nivo en oer de efteryn effekt fan hantlieding fan lymph-drainage binne essensjele foar suksesfolle behanneling dy't jo oare symptomen net fergrutsje. Soargje derfoar dat jo nei in therapeut gean wolle dy't de unike funksjes fan dizze sykte fersteane.