De behanneling fermindere stress en strak op sêfte tissue
Knippe is in populêre behanneling opsje foar minsken dy't krekt asoarthritis krije . Therapeutyske knippe is oanjûn om de pine en de ynvaliditeit te ferbou te krijen mei knee-osteoarthritis.
Wat is knipke?
Knippepping is de tapassing en posysje fan tape om de knibbel yn in stabile posysje te lizzen. De ferbettere ôfpâning kin de stress en striid foarkomme op de sêfte tissues dy't it knee omjouwe en de osteoarthritis-symptomen ferbetterje.
Precise posysje fan it tape is wichtich, en fysike therapeuten wurde yn 'e juste knippe technyk trainearre. Patients kinne ek leard wurde om de behanneling sels te beheinen.
Hoe wurket Kneppeljen skerpe?
Wylst knippe oanfurdiget is foar guon osteoarthritis pasjinten, is der net in soad wittenskiplik bewiis dat de oanbefelling stipet. It wurdt leauwe dat knynfakken subtile feroaringen hawwe oan mienskiplike druk dy't ek kinne:
- Reduzje stamming op sûkelade sêftkleur om 'e knibbel
- ferbetterje it bewustwêzen fan de pasjint fan lichemsposysje
- ferbetterje kwadrisjete musclefermogen
- helpje de knibbel te kontrolearjen om kneppeljen of sluten te foarkommen
Wa helpt Kneppjen Help?
Knippe is beskôge as in ienfâldige, goedkeap behanneling opsje foar it behearen fan symptomen dy't keppele wurde oan knee-osteoarthritis. Pjutten kinne beskôgje as knibbeljen as guons fan 'e konservative behannele opsjes mislearre. Sokke opsjes binne:
Knippeppeling kin ek brûkt wurde mei oare behannele opsjes, lykas artroitis medikaasjes , hyaluronan ynjeksjes , of steroide ynjeksjes . Wannear't in pasjint in heftige pine en totale knibbel ferfongen is as it bêste oplossing, kin kneppingen net genôch profit jaan.
Hoe effektyf is knipke?
Der binne twa stúdzjes dy't meast foarkommen wurde neffens de effektiviteit fan knippe knip.
De earste stúdzje, publisearre yn 'e maart 1994 fan' e British Medical Journal , hie 14 ûndersochte dielnimmers en waard brûkt om de effektiviteit fan 'e knibbel fan' e oostroarthritis pasjinten te evaluearjen. De stúdzje, lykwols, ûntbrekt in kontrôlegroep fan pasjinten dy't net opnommen binne, wie koart duorre en hie beheinde doelen. Sels dan fûnen dat in 25 prosint reduksje fan pine foarkommen yn pasjinten mei patellofemorale fergelokke sykte nei it oanpakken fan de patella (kneecap) mediaal of yn 'e midden foar fjouwer dagen.
De twadde stúdzje, dy't yn 'e july 2003 útjûn is fan' e British Medical Journal , wurdt beskôge as de premiere-stúdzje op knippe knip. It belutsen 87 ûndersochte dielnimmers mei knee-osteoarthritis dy't wierskynlik oan therapeutyske tape, kontrolearjen, of gjin tapegruppen west hawwe. It stúdzje duorre foar trije wiken en dêr wie in trije wike folgjende perioade.
Tweintich fysike therapeuten waarden trainearre om de knibbels oan te pakken, sadat de boppekant mediale glide, mediale tilt, en anteroposterior oan 'e knibbel levere. In legere tape waard oprjochte om de ynfalleare fet pad te ûntsnappe (fet massa dy't it gebiet tusken it patellarige ligamint en de ynfoeratellêre synovialfal fan 'e knibbel befetsje) of pes anserinus (ferbûnende tendones yn' e leg).
Hoewol dit lûd genôch technysk is, is de krekte pleatsing fan 'e tape kritysk.
Undersikers fan 'e twadde stúdzje (Hinson et al.) Konkludearje dat therapeutyske tape wikseljend wikselje en trije wiken wearden ferkocht de signifikante redens fan 38 oant 40 prosint en ferbettere ynvaliditeit yn pasjinten mei knee-osteoarthritis. It foardiel fan knippe knipte duorre foar trije wiken nei it ôfsluten wie stoppe.
Boarne:
Effektiviteit fan knibbels yn 'e behear fan artroitis fan' e knibbel: bliuwend randomisearre kontrôleproseduere. Britske Medical Journal. Hinson et al. 19 july 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Tapaje de patella mediale: in nije behanneling foar artroitis fan 'e knibbel? Britske Medical Journal. Cushnaghan et al. 19 maart 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753