Wat moat ik oer harren witte?
Hyaluronsäure is in substân dy't natuerlik fûn is yn it minsklik lichem. Klassifisearje as in polysaccharide (in soarte fan kohohydratmolekule), hyaluronsäure komt yn hege konsintraasjes yn 'e hûd, jointsjes en eagen fluids. In wichtige funksje fan hyaluronium sûker is om te helpen te sluten joelen, hûd en de eagen.
Hyaluronsäure is ek beskikber yn formulier foar diabetes.
Sûnt de hyaluronyske sulveren nivo's ferminderje as jo âlder wurde, sille hyaluronyske sûger tafoegingen binne om behannele sûnens-problemen te behanneljen of te foarkommen.
Wêrom brûke de minsken Hyaluronsäureaupumpments?
Ien fan 'e meast foarkommende gebrûk fan hyaluronyske saiger tafoegings is foar osteoarthritis. Yn guon gefallen binne supplementen formulearre foar it behanneljen fan osteoarthritis, dy't in kombinaasje fan hyaluronsäure, glucosamin, en chondroitin sulfat hawwe .
Dêrnjonken beweeche proponinten dat hyaluronyske sûker tafoegingen helpe kinne mei de folgjende sûnensproblemen:
Hyaluronsäure-supplementen wurde ek bepaald om de kânsstêch te ferbetterjen en te beskermjen tsjin de osteoporose , de krêft fan krêft te fergrutsjen, en fersterking fan seksuele funksje .
De foardielen fan Hyaluronside Supplements: kinne se werklik helpe?
Boppedat hawwe in pear stúdzjes de effekten te hifkjen fan nageljilden dy't hyaluronsäure hawwe.
Dochs is der wat bewiis dat hyaluronyske sûger tafoegings bepaalde foardielen biede kinne.
Osteoarthritis
Yn in stúdzje publisearre yn 2015 yn 'e Rheumatology Ynternasjalist ûndersocht it gebrûk fan mûnlinge hyaluronyske saur of in placebo foar trije moannen yn minsken mei knee-osteoarthritis dy't oergewicht wiene.
By de ein fan 'e stúdzje krigen dejingen dy't de hyaluronyske sûr nommen hiene in signifikante ferbettering fan pine, funksje en nivo fan ûntbamming.
In oar stúdzje, publisearre yn 'e Journal of Medical Food , fûn dat minsken mei knier-pine dy't in fûle wike hyaluronium sûare hawwe fûn hawwe in ferbettering yn' e knibbel yn ferliking mei dejingen dy't in plakboat namen.
Skjin feiligens
Hâld de hûdfeiligens te fergrutsjen troch hanthavening fan hyaluronsäure te populêrjen yn populaasje yn Japan en Korea as in oanfolling foar droge hûd. In resinsje publisearre yn Nutrition Journal yn 2014 ûndersiket ferskate Japanske stúdzjes dy't meld hiene dat mûnlinge hyaluronyske saur de hûd befeart.
Oare foarmfoarmen fan Hyaluronside
Hyaluronsäure kin as ynjeksje wurde administraasje. Hyaluronsäure-ynjeksjes wurde meast brûkt yn 'e behanneling fan eagenstofen, mar der is wat bewiis dat in ynjeksje hyaluronsäure kin ek helpe te behanneljen temporomandibulêre mienskiplike strieling (in betingst dy't mear "TMJ" neamd wurdt). Intra-artikulêre ynjeksjes , ek wol viskosupplementaasjes neamd, wurde ek brûkt foar osteoarthritis.
Dêrnjonken wurdt hyaluronsäure brûkt as lipfiller yn 'e kosmetikaanske chirurgie.
Persoanlike soarchprodukten dy't hyaluronyske sûr oannimme, wurde ek soms tapast oan 'e hûd om healing fan brânstoffen en wûnen te befoarderjen.
Guon proponinten beweitsje dat topikaal oanwêzige hyaluronium sûder de hûd en stadige tekens fan aging yn 'e hûd befeart.
Mooglike side-effekten en feiligens
Troch in mislearjen fan ûndersiik, is wat net bekend oer de feiligens fan it brûken fan hyaluronyske sierlike oanfollingen. Yn ien lytse 12 moanne klinyske stúdzje, waarden gjin adversnele eveneminten oanwêzich oan hyaluronsäure-supplementen.
Teoretysk, hyaluronyske sûger kin miel groei befoarderje, en guon ûndersikers leauwe dat mûnlinge formulieren potentially gefaarlik wêze kinne foar minsken mei kanker.
Hyaluronsäure moat net brûkt wurde as substitút foar standert behanneling foar elke steat.
It behertigjen of ferlingjen fan soarch kin serieuze konsekjes hawwe.
The Takeaway
Wylst it ferliese kin om te hanneljen fan hyaluronyske sûgels as jo pine (of in oare betingst) hawwe, hawwe der net genôch grutte skaal fan klinyske problemen. As jo noch altyd omgean te brûken, moatte jo der wis fan wêze mei jo sûnenssoarchgebrûker earst te besprekken, oft it foar jo is.
Sources
Jensen GS, Attridge VL, Lenninger MR, Benson KF. Moarlike yntaksje fan in floeibere heul molekulêre hyaluronon dy't ferbûn is mei reliëf fan chronike pine en legere gebrûk fan pine medikaasje: resultaten fan in randomisearre, placebo-kontrolearre dûbelblinde pilotstúdzje. J Med Food. 2015 Jan; 18 (1): 95-101.
Nelson FR, Zvirbulis RA, Zonca B, et al. De effekten fan in mûnlinge tarieding dy't hyaluronyske sater (Oralvisc®) op obese knee-osteoarthritis pasjinten fêststeld binne troch pine, funksje, bradykinin, leptin, inflammatoare cytokines en swiere wetterûndersiken. Rheumatol Int. 2015 Jan, 35 (1): 43-52.
Simone P, Alberto M. Foarsichtich moatte yn lange termyn behannele wurde mei mûnlinge ferbiningen fan hyaluronyske saur yn pasjinten mei in skiednis fan kanker. Clin Drug Investig. 2015 Nov; 35 (11): 689-92.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.