De facette jointsjes binne spesjalisearre jointsjes dy't de ezels fan 'e rôlje oaninoar ferbine. De facet joints binne echte jointsjes mei in kapsule lykas ligamen en gemiddelde floeistof. Krekt as elke oare gearwurking kinne de fasetten arthritis ûntwikkelje mei de agingproses en kinne in boarne fan rint pine wurde . Arthritis fan 'e jointsjes fan' e leauwe hjit facett arthropathy.
Wêr is Facet Joint Pain Felt?
De pine dy't oansletten is mei facet arthropathy, begjint faak as leech rint pine dat slimmer is mei efterútknaping of twistende bewegingen. De pine wurdt faak lokalisearre nei de legere rintregio mei gelegenheidsstraining nei de buttok. De symptomen hawwe normaal de skonken net fuort.
Diagnostearjende Facet Joint Arthritis
Diagnostearjende facette arthropathy kin dien wurde mei in grouwe skiednis en fysike ûndersyk troch in dokter. In CT-scan of MRI-ôfbylding kin ek assistearje yn 'e diagnoaze fan facette arthropaty. In diagnostyske ynjeksje kin ek útfierd wurde troch ynjeksje fan in mingfoarm fan in lokale anesthetis en anty-inflammatory steroide. As dizze ynjeksje in minne pine útlûkt, dan kin de diagnoaze fan facette arthropatyk befêstige wurde.
Hat elkenien mei Facet Joint Arthritis Back Pain?
It is wichtich om te begripen dat as jo diagnostyk binne mei facet joelen arthritis, kinne jo miskien gjin pine mear hawwe.
Back-pine en sykte binne min te diagnostearjen, en de resultaten fan in MRI-, r-ray, of CT-scan binne net goed foarbylden fan wa't pine werom krije sil.
Der binne miljoenen minsken mei facet-joint arthritis dy't gjin rêch of skerpe hawwe. En der binne in soad minsken dy't symptomen hawwe fan faken-joint arthritis, mar hawwe gjin befestige arthritis op MRI of r-ray.
Diagnostyske stúdzjes kinne nuttich wêze, mar se moatte allinich ien stik fan it puzel beskôgje as it rjochtsjen fan pine yn 'e rêch is.
De manier wêrop't jo stienwizer ferpleatse, hoe't jo fiele en hoe't jo funksjonearje kinne, binne bettere fariabelen om te rjochtsjen by it omgean mei faken-joint-problemen. Jo PT kin jo helpe by al dizze fariabelen.
Behannelje foar Facet Joint Pain
Der binne ferskate konservative en net konservative opsjes foar it behanneljen fan facette arthropathy. Yn it earstoan kinne sêfte streken en fersterke oefeningen dien wurde om it berik fan beweging en krêft fan 'e muszels yn' e lintboarne te ferbetterjen.
Yn it algemien binne der in fuortgong fan flexion-oefeningen dy't dien wurde kinne om de manier te ferbetterjen, wêrtroch't jo stienwiel nei foaren bringe, drukke fan jo fassaden. In wurd fan foarsichtigens: guon minsken mei facet-joint arthritis wurde slimmer makke mei bend foarút en profitearje fan bend efterút. Kontrolearje mei jo dokter of fysike therapeut om te finen hoe't de bêste manier is foar jo om te bewegjen om jo rintich sûn te hâlden en pine werom te reagearjen fan facet joint arthritis.
Guon minsken profitearje fan gebrûk fan elektryske stimulearring om fetkeel-joint-pine te behanneljen. Modaliteiten lykas TENS kinne helpe mei jo pine oanmeitsje, jo PT kin jo helpe om in TENS-ienheid foar thúsgebruik te krijen as it fûn wurdt fan nut.
Over-the-counter pine medicines kinne ek helpe. Ynjeeksjes kinne ek brûkt wurde om wat fan 'e pine te reliearjen dy't ferbûn binne mei facette arthropathy. Yn ekstreemde gefallen kin operaasje dien wurde om de beweging tusken dizze knibbel te ferleegjen en sadwaande de pine te ferfallen. Dit moat as in lêste resort beskôge wurde, en nei operaasje kinst PT profitearje om gewoane beweging op jo djipsiis te herstellen.
Facet-joint arthritis kin ien oarsaak wêze fan lege rêch. As jo pine út 'e facet joelen arthropaty hawwe, besykje jo dokter en wurkje dan nau mei in fertroude fysike therapeut om jo mobiliteit te restaurearjen en in strategy te ûntwikkeljen om problemen mei jo rêch te foarkommen.