De klacht fan rint pine is ûnder de meast foarkommende medyske omstannichheden. Om te begjinnen op 'e positive side, pasjinten moatte begripe dat de measte episoaden fan pine-pine oplossje , en meast yn in pear wike. Spitigernôch kin pinepeal ûnder de swierste en frustreare problemen wêze foar pasjinten en har dokters.
Understeande de oarsaak fan jo rêchpine is de kaai foar in goede behanneling.
Om't rint pine is somtiden dreech te behanneljen, sil in better begryp fan 'e oarsaak fan jo steat helpe by jo herinnering.
Oarsaken
Lommere Muscle Strain
Muscle-stins binne de meast foarkommende oarsaak fan lege rêch. Patients kinne of net ûnthâlde fan it earste evenemint dat har muscle-spasm útdrukke , mar it goede nijs is dat de measte episoaden fan rêch fan pine út musclestins hielendal binnen in pear wiken oplosse.
Discipline Disc
In brekke intervertebraldisk hjit ek in herniisde disc, in oare mienskip fan oarsaak fan rêch. Hoe't de rêch fan 'e rêch behannele is fan in herniisde skiif hinget ôf fan' e bepaalde yndividuele en symptomen.
Discogenic Back Pain
Discogenyske rint pine wurdt tocht as in oarsaak fan lege rêch. Discogenyske rint pine is it gefolch fan skea oan 'e intervertebrale disc, mar sûnder in disc-herniïnten.
Spinal Stenosis
Spinale stenose feroarsaak pine yn 'e âldere befolking. As wy leeftyd kinne de spinale kanaal ynsnuorre wurde, troch in part fan arthritis en oare betingsten.
As de spinale kanaal te hurd wurdt, kin de pine werom wêze.
Lumpe Spine Arthritis
Arthritis bestimt meastentiids ynfloed op gearfoegingen lykas de knibbels en de fingers. Arzitritis kin lykwols ynfloed hawwe op in elemint yn it lichem, ynklusyf de lytse klokken fan 'e rêch. Arthritis fan 'e rêch kin feroarsake pine yn' e beweging.
Spondylolisthesis
Spondylolisthesi feroarsaak pijn omdat de neistlizzende vertebra ynstabyl is en begjint "slipje". De meast foarkommende oarsaak fan spondylolisthesis is troch degenerative feroarings dy't it ferlies fan 'e normale stabilisearjende struktueren fan' e spinale kolom feroarsaakje. As de rôlje net genôch is, kin de rêch in probleem wurde.
Osteoporose
Osteoporose kin in oantal ortopedyske problemen en generalisearre ûngemak ûntstean. Back-pine fan 'e osteoporose is it meast foarkommen ferbûn mei kompresjefraktueren fan' e vertebra. Osteoporose feroarsake swakke bonken en kinne liede ta dizze fraktueren.
Wannear moat ik nei myn dokter gean nei rêch?
De measte ôfleveringen fan efterbliuw sjogge in pear dagen en binne binnen in pear wike hielendal oplost. As jo nije pine pine hawwe, moatte jo jo dokter kontaktje om te sjen oft jo fierder evaluearje. Der binne ek in pear warningskonsels dy't in probleem oanjaan kinne dat direkte evaluaasje nedich is:
- Jo rêch pine bestiet bûten in pear dagen
- Jo rêch pyn opwekket jo nacht
- Jo hawwe muoite mei it kontrolearjen fan jo ynteresses of bladder
- Jo hawwe in fever, chillen, sweaten, of oare sykten fan ynfeksje
- Alle oare ungewoane symptomen
Behannelingen
De frustrende aspekt yn 'e behanneling fan rint pine is dat as oft faak tiid foar symptomen nimt om te resolúsje.
De measte persoanen folslein fergriemerje troch gewoanwei de stress op ' Pjutten fynt faak help út iis, waarmte en medisinen. As de basisbehandelen foar rint pine net jo symptomen ferliest, wurdt de folgjende stap om medyske evaluaasje te sykjen. Ofhinklik fan 'e symptomen en de lingte fan' e problemen kin jo dokter in behannelingskema goed organisearje.
Ofhinklik fan de betingst dat jo symptomen feroarsaak, kinne in tal behannelingen oanbean wurde. Guon opsjes foar behanneling fan rêde pine binne:
- Non-chirurgyske behanneling
Non-chirurgyske opsjes binne normaal de earste stap yn 'e behanneling fan pine-omstannichheden. Rêst, iis, waarmte, oefeningen, medisinen, en oare behannelingen kinne allegear handich wêze yn it ferlies fan jo symptomen.
- Alternative behannelingen
Alternatyf behanneling binne populêr en faak as suksesfolle as tradysjonele medyske behanneling foar in protte soarten rint pine. Dizze behannelingen binne faak feilich en sa effektyf as medisinen dy't brûkt wurde foar behanneling fan rêch. - Spine surgery
Spinechirurgie wurdt meast reservearre foar behanneling fan rêchpine dy't net mei ienfâldige stappen oplost. Dochs binne der inkelde betingsten dêr't chirurgie nedich wêze kin. Jo dokter kin jo bepale hokker as surgery in passende behanneling wêze kin foar jo betingst.
Boarne:
Biyani, A. Andersson, GB "Low Back Pain: Pathophysiology and Management", AM / AD 2004, 12: 106-115.