Sosjale foardielen, brûkten, side-effekten en mear
Bromelain is in mingfoarm fan enzymen dy't natuerlik fûn wurde yn it sap en stielen fan pineapielen. Beskikber yn diabetes oanfollingsfoarm, wurdt it beskôge as in proteolytyske enzyme (in klasse fan enzymen tocht te helpen yn de fersmoarging fan eau). Bromelain oanfollingen wurde sein om in ferskaat fan sûnensbedriuwen te behanneljen, benammen dy yn ferbân mei chronike ûntstekkingen.
Brûkers
Bromelain wurdt faak as natuerlike remedie foar de neikommende sûnensproblemen: allergie , angina , asthma , bronchitis , chronike pine , muscle soreness, nasale swelling, osteoarthritis , sinusitis en ulcerative kolitis .
Bromelain wurdt ek sein om ferspuiearring te stimulearjen en hert sûn te ferbetterjen, en beskermje tsjin guon kankerfoarmen.
Health Benefits
Hjir is in sjogge op ferskate fynsten fan 'e beskikbere ûndersiken oer de potensjele sûnens foardielen fan bromelain:
1) Knee Pain
Boppedat hawwe stúdzjes ûndersocht bromelain's effekten op knierpine oan mingde resultaten.
Yn in lytse stúdzje publisearre yn QJM: Monthly Journal fan 'e Feriening fan Doktaren yn 2006, bygelyks, bromelain oanfollingen ferskynden net effektiver as in plakboer by it lijen fan symptomen lykas pine en stiffness yn minsken mei osteoarthritis fan' e knie. It 12-wittenskiplike stúdzje befette 47 pasjinten mei moderate oant heftige knee-osteoarthritis.
Guon ûndersyk docht lykwols dat bromelain kin knee pine yn 'e minsken sûnder arthritis lêze. Dit ûndersyk befettet in lytse stúdzje dy't yn 2002 yn Phytomedicine publisearre waard. Yn 'e analyze fan gegevens oer 77 oars sûnens folwoeksenen mei minder acute knee-pine, fûnen de ûndersikers dat ien moanne fan behanneling mei bromelain signifikant befarme symptomen en ferbettere fysike funksje.
2) Inflammatorige stoommelkrisis
In mûs-basearre stúdzje yn 'e klinike ymmunology yn 2005 jout oan dat bromelain in help by behanneling fan inflammatoare darmkromte kin. De stúdzje bepaald dat bromelain helpe kin mei ûnderdringen fan IBD-oansluting.
3) Asthma
Bromelain lit belofte yn 'e behanneling fan asthma, neffens in foaral ûndersyk yn 2012 publisearre yn alternative therapies yn sûnens en medisinen . Yn ûndersyk nei mûzen ûndersiikden ûndersikers dat behanneling mei bromelain in asthma-oansluting oplieding opmeitsje kin.
4) Kanker
Guon foarstellingen ûndersiikje dat bromelain anti-kankers-eigenskippen kin hawwe.
Yn in stúdzje dy't yn 2012 publisearre waard yn 't Journal of Medicinal Food , hawwe testen oer boarstkanker-sellen te bewizen dat bromelain kin breastkanker fjochtsje troch apoptose te fjochtsjen (in soarte fan programmearre seltsjild wêrop essentiel foar it stopjen fan de proliferaasje fan kankersellen is).
Side-effekten en feilichheidsbelangen
Side-effekten dy't allinich ferbûn binne mei bromelain binne ûnder oare abnormale uterine bloedings, diarree, drogens, swiere menstruaasje, fersterke hertsrinte, fersmoarging, wearze, en brekken.
Yn guon persoanen kin bromelain allergyske reaksjes en Asthma-symptomen útslute, lykas sykheljen fan problemen, dichtheid yn 'e keale, hoeken, opfallende en jûkske hûd.
Minsken mei allergyen nei pineapples moatte bromelain foarkomme. Allergyske reactions kinne ek komme yn minsken mei allergyen nei latex, karrot, sellerij, fennel, donkere, weide, papain, bierfûgels of gers, birke, of cypris pollen.
Dêrnjonken moatte swangere froulju en minsken mei peptyske ulers net bromelain brûke. Dy mei oare digestive ûngelokken moatte har dokters konsultje foardat jo bromelain tafoegingen nimme.
Om't bromelain it risiko fan bloedigens ferheegje kin, moat it ek foarkommen wurde foardat in sjirurgyske operaasje is. Bromelain kin skealik wêze foar minsken mei bloeddestellen en minsken dy't bloeddinning (antikoagulant of anti-platelet) medikaasje of oanfollingen lykas aspirine, warfarin, of ginkgo biloba.
Tips foar it brûken fan supplementen
Wannear't brûkt wurdt as in digestivehelp, wurdt bromelain meastentiids mei iten brûkt. Wannear't brûkt wurdt foar inflammatoare betingsten wurdt it faak tusken meldten op in lege stomke nommen om de oplossing maksimaal te meitsjen.
It moat ek fêststeld wurde dat it foarkommen fan ferwidering of ferlinging fan standertsoarch en selsbehandeling fan in chronike tastân mei bromelain tafoegingen hawwe serieuze konsekwinsjes. Sprek mei jo dokter as jo tinke oan bromelain brûke foar elke steat.
Sources
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain as in behanneling foar Osteoarthritis: in Review fan klinikologyske studinten." Evid Based Complement Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lewith G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. "Bromelain as in adjunctive behanneling foar moderate-oant-sterke artroitis fan 'e knibbel: in randomisearre plakboerd bestjoerlike pilotstúdzje." QJM. 2006 Dec, 99 (12): 841-50.
Chobotova K1, Vernallis AB, Majid FA. "Bromelain's aktiviteit en potinsjeel as anty-kanker as aktive bewiis en perspektiven." Cancer Lett. 2010 Apr 28; 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. "Bromelain-induced apoptose yn GI-101A boarstkanker-sellen." J Med Food. 2012 Apr; 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "De behanneling mei miel bromelain ferdwynt koloanjesûntstekking yn it IL-10-defekt murinemodel fan inflammatoare darmkromte." Clin Immunol. 2005 aug; 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Bromelain: biogemy, pharmakology en medyske gebrûk." Mol Mol Life Sci. 2001 Aug; 58 (9): 1234-45.
Pavan R1, Jain S, Shraddha, Kumar A. "Eigenskippen en therapeutyske tapassing fan bromelain: in oersicht." Biotechnol Res Int. 2012; 2012: 976203.
Pillai K1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Antykankerigens eigendom fan bromelain mei therapeutysk potinsjeel yn maliginne peritoneale mesothelioma." Cancer Invest. 2013 mei; 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. "Bromelain beheint aaisynstammeling fan in airway yn in ovalbumyn-indusearre murine-model fan fêst Asthma." Aldere sûnens med. 2012 Sep-Okt; 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. "Bromelain rediget minder acute knee-pine en ferbetteret it wolwêzen yn in dûsenôfhinklike moade yn in iepen ûndersyk fan oars gesinnen folwoeksenen." Phytomedicine. 2002 Dec; 9 (8): 681-6.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.