Sosjale foardielen, brûkten, side-effekten en mear
Yn herberch medisinen wurdt in natuerlike substansjoneel neamd as nigella sativa wurdt soms brûkt om beskate sûnensbedriuwen te behanneljen. Ek wurdt saneamde swarte sied, swarte kimen en fennelblom, groeit nigella sativa yn Yndia, Araabje en Europa en is al lange tiid brûkt as gewoane en konservative fiedings. Hoewol ûndersyk nei nigela sativa 's sûnensseffekten is beheind, befiningen fan dierstúdzjes sjogge dat nigella sativa ymmúnferheging en antioxidative foardielen biede kin.
It gebrûk fan Nigella Sativa
Nigella sativa wurdt typysk as natuerlike beheining foar dizze sûnensproblemen tastien:
De Wittenskip Behind Nigella Sativa
Oant no ta is der in missing fan klinyske trijestaasjes te hifkjen fan sûne effekten fan nigella sativa. It beskikbere ûndersyk befettet lykwols dat nigella sativa belofte hat foar behanneling en / of previnsje fan de folgjende betingsten:
1) Asthma
Nigella sativa kin helpe symptomen fan Asthma, neffens in lytse stúdzje útjûn yn 2007. Foar trije moannen hawwe 29 folwoeksenen mei asthma al in plakboat of in nigela sativa-ekstrakt elke dei. Studysresultaten wiesen dat de behannelen mei nigella sativa in signifikant gruttere ferbetterings hawwe yn 'e frekwinsje en hurdens fan asthmaksymptomens (lykas keuken).
2) hege bloeddruk
Yn in lytse stúdzje dy't yn 2008 publisearre waard, ûndersikers fûnen dat nigella sativa helpt om bloeddruk yn kontrôle te hâlden.
Nei acht wiken fan twaddehyd-deistige behanneling mei nigella sativa-ekstra, krigen de pasjinten mei mild hypertensie in gruttere fermindering fan bloeddruk (yn ferliking mei dyjingen dy't ta in placebo-oanfolling oanbean waarden).
3) Pankreatyske kanker
Untfangingen fan test-tube-ûndersyk jouwe oan dat nigella sativa helpe kin hinderje de ûntwikkeling fan pankozyskanker .
Yn in searje laborêre ûndersiken ûntdekte wittenskippers dat thymoquinon (de haadbestand fan nigella-sativa-oalje) signifikant fermindere nivo's fan pro-inflammatoare ferbiningen fûn yn pankoatyske tumors.
Caveats
Tests op bisten oanjaan dat hege doses fan nigella sativa de nier en / of lever skea kinne. Wat mear is, nimt nigella sativa yn 'e keamer te behanneljen de effekten fan chemotherapy-medisinen te hinderjen.
Oanfollings binne net foar feiligens te ûndersiik makke en troch it feit dat dietêre supplementen foar in grut part net regele wurde, kin de ynhâld fan guon produkten ferskille fan wat wat op it produktetiket is. Tink derom dat de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske betingsten of dy't medisinen nimme, net fêstlein. Jo kinne tips oer it brûken fan tafoegings krije, mar as jo it brûken fan nigela sativa oanfollingen besiferje, prate jo earst mei jo primêr soarchprovider. Eigenbehanneljen fan in betingst en ferwidering of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe.
Nigella Sativa foar sûnens brûke
Troch in missaazje fan wittenskiplike stipe foar har sûnensseffekten, it is te gau om nigella sativa oan te jaan as in wichtige standert behanneling foar elke steat.
As jo it gebrûk fan nigella sativa beskôgje foar behanneling of previnsje fan in spesifike sûnensprobleem, soargje derfoar dat jo dokter te besjen foardat jo jo oanfollingsregimen begjinne.
> Boarnen:
> Ali BH, Blunden G. "Pharmacological and Toxicological Properties of Nigella Sativa." Phytother Res. 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "De mooglike profilaktyske effekt fan Nigella Sativa soest ekstrakt yn asthmatyske pasjinten." Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.
> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Anti-inflammatory effects of the Nigella Sativa Seed Extract, Thymoquinone, in Pancreatic Cancer Cells." HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Antihypertensyf effekt fan Nigella Sativa Seedtextrakt yn pasjinten mei mild hypertensie." Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.