Knee Pain is fergees mei overuse yn jonge atlantsjes
Chondromalacia patellae is in term dy't brûkt wurdt om de skea of ferwikseling fan 'e kartilaasje op' e ûnderkant fan 'e knibbel te beskriuwen. It liket itel mei patellofemorale pine syndroom (kneppeljen) wêryn't de pine ûnder en om 'e knibbel fiel.
Dizze betingst is faak ûnder jonge atletyk, mar kin ek yn âldere folwoeksenen foarkomme dy't arthritis fan 'e knibbels hawwe .
Causes of Chondromalacia
Chondromalacia patellae wurdt feroarsake troch in irriteraasje fan 'e ûnderseiens fan' e knier. It kin it gefolch wêze fan 'e gewoane wearden en tearje op' e knibbel as wy leeftyd binne. Yn jongere minsken is it faker troch in akute blessuering , lykas in hjerst of in lange termyn ferwûningsregeling yn ferbân mei sport.
Chondromalacia wurdt faak ferbûn mei ferkearde knibbeliging. Der kinne ferskate redenen wêze:
- In oergeunstige misbrûk fan 'e knibbel
- Flat feet (pes planus)
- Opnij bepaalde stress foar de knibbel fanwege rennen of springen
- Wakkere kwadrisissen en halsstringen op 'e foargrûn en efterkant fan' e hoek
- In ûnbalâns fan 'e adductor en abduktermusken op elke kant fan' e skuon
Under adolesinten kin chondromalacia feroarsake wurde troch de ûnjildige ûntwikkeling fan boaie en muszels yn groeiende spurts. Dit kin in transiente mislearing feroarsaakje, dy't letter korrizjearje sil.
Symptomen
De ûnderkant fan 'e knibbel en de boppekant fan' e hoeksknoeien wurde beide mei in glêde (artikulêre) knibbel ferkocht dat de beide boaien maklik makket oer de oare.
As de kartilaasje skea wurdt, kin it oerflak fan 'e keppel rûch wurde en maklik irritearre wurde as de knibbke ferpleatst is of útsteld wurdt. Ofhinklik fan 'e omfang fan' e skea, kin de pine oeral fan minder nei hurder wêze.
It meast foarkommende symptoom fan chondromalacia patellae is in dikke pine ûnder of om 'e knibbel dy't ferheget as wannear't de trep rint.
Der kin ek pine wêze as kletterende treppen of opkomt út in stoel.
In persoan mei chondromalacia mei wil beskriuwt faaks de gefoelens fan mûljen of knipjen as de knibbel ferpleatst wurdt. De pine sil faak slimmer wurde nei sittende of steande plak foar in lange termyn of tidens aktiviteiten dy't ekstreem druk op 'e knibbels, ynklusyf beweechzjen, pleitsje. Swelling en ûneiniging fan 'e knie binne ek gewoanlik.
Diagnose en behanneling
Chondromalacia patellae wurdt diagnostearre mei in kombinaasje fan in fysiale eksamint en byldtest, lykas in repetearje fan magnetron-magnetyske resonance-imaging (MRI) . De X-ray kin gewoanlik de skonklok en arthritis sjen litte, wylst in MRI goed is by it bepalen fan it artikuliere knipeljen.
Op grûn fan 'e hurdens fan' e betingsten kin de dokter rêst, iis applikaasje prestearje, beheining fan beweging, en in nonsteroïdeal pineferhegling as earste line behanneling. Yn guon gefallen kin in ortopedyske knierstiel nedich wêze om de knibb yn in fêste posysje te hâlden.
As dizze konservative maatregels gjin relief leverje, kin arthroskopyske surgery oanbean wurde. Foar dizze proseduere soe de sjirurgyn spesjalearje fan de spesjalistyske ynstruminten brûke om it oerflak fan it artikuliere knipel te slúten en elke fragminten te skjinjen dy't de mienskip feroarsaakje kinne yn 'e beweging.
Yn beide gefallen soe fysyske therapy oanbean wurde om de kwadrisearsen en omlizzende muszels te fersterkjen sadat de knibben better beskerme wurdt fan fierdere blessueres. Dit betsjut meast omgean mei leech-effekt-oefenings lykas swimmen of in stasjonele fyts. Isometryske oefeningen , dy't de kontrolearjende fleksibeling en frijlitting fan spesifike muszels beynfloedzje, kinne ek brûkt wurde om muzykmassa op te bouwen.
> Boarne:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. et al. "Ynsidinsje en risiko-faktueren foar chronike foarrangige knyft." J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.