De foardielen fan Cassava

Gebrûken, sûnenssoarch en mear

Cassava ( Manihot esculenta ) is in plant somtiden brûkt as krûden. De wurking fan 'e plant is ek brûkt om tapioka te meitsjen, in stoarm fûn yn puddings en oare fiedings. Troch kassava oan te nimmen yn diabetesupplementearfoar foarm wurdt sein om in ferskaat oan sûnensfoarsten te bieden, lykas fersterke fruchtberens.

De woartel fan 'e cassava-plant befetsje grutte bedraggen fan ferskate nutrinten, lykas kalium en vitamine C.

De blêden fan 'e plant, yntusken, binne fûn om protein, karotine en lysine te befetsjen.

Native to South America, cassava is ien fan 'e meast breedte boarnen fan kohdhydraten fan' e wrâld.

Brûkers

Yn alternative medisinen wurdt kassava brûkt foar ferskate betingsten. Tegearre mei fergrutte fruchtberens, soargje foar sûnenssoarch foar cassava ûnder ynfloed fan kanker en behanneling fan 'e neikommende betingsten:

Kassava wurdt ek bepaald om ynflaasje te ferleegjen en fersterking te ferstean.

Yn folksmedikamint wurde de woartels fan 'e kassava direkt oan' e hûd tapast (faaks yn 'e foarm fan in plysje) om de healing fan wûnen en fûgels te befoarderjen.

Dêrnjonken wurdt kassavawurststärke faaks brûkt as yngredint yn vitamin C-supplementen.

Caveats

De cassava-plant kin cyanide frijmeitsje (in potensjaal deadlike substansje) as se yn 't folslein foarm konsumearje. Hoewol de goede tarieding fan cassava eliminet de oanwêzigens fan cyanide, ferkearde tarieding kin liede ta cyanidefergiftiging.

Skaaimerken fan cyanidefergifting bestiet út harsens, agitaasje, en ferwûnings.

Troch in mislearjen fan ûndersyk wurdt net folle bekend oer de feiligens fan langtermjittich of regelmjittich gebrûk fan njittende oanfollings mei cassava.

Tink derom dat tafoegings net hifke binne foar feiligens en diabetes oanfollingen binne foar in grut part net regele.

Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen.

Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld. Jo kinne fierdere tips krije op gebrûk fan betingsten safolle hjir .

Alternativen

Hoewol't wittenskiplike stipe foar it gebrûk fan natuerlike remedyen yn behanneling fan ûnfruchtberens frijwat beheind binne, sjogge guon foarwerpen ûndersiik dat sokke krûden as maca faaks effisjint-stimulearje hawwe.

Dêrnjonken kin ûnderlinge akupunktur helpen ferbetterje. Hoewol't ûndersyk oer akupunktur en fruchtberens mingde resultaten levere hat, in 2011 rapport publisearre yn 'e Chinese Journal of Integrative Medicine, fûnen dat' de measte besteande stúdzjes in positive effekt fan akupuncture yn 'e ûnfermogen behanneling sjogge. "

Foar help foar it foarkommen fan kanker, it is wichtich om te smakke te foarkommen, begjinne jo alkohol-konsumpsje, folgje in lykwichtige dieet (ynklusyf in hege yntroduksje fan fruchten en griente, ek as food sources fan antioxidanten en sûne fats lykas omega-3 fatty acids) In sûne gewicht hâlde , regelje regelmjittich en beheine jo sinneposysje.

Der is ek wat bewiis dat guon natuerlike substansjes kanker-fjochtsjinsten hawwe kinne. Dizze stoffen binne griene thee , resveratrol, knoflook , en karmoarm . Dêrnjonken litte in tal stúdzjes sjen dat it behertigjen fan optimale nivo's fan Vitamin D kin beskiede tsjin inkele foarmen fan kanker.

Wêr't it te finen is

Oft ferkocht yn kapsele of poeierfoarm kinne kasasawa yn koarten ferkocht wurde yn guon natuerlike fiedingswinkels en winkels spesjalisearjend yn krûdprodukten. Diätskippers dy't cassava hawwe, binne ek beskikber om te keapjen.

In wurd fan

Ferjit ûndersyk befettet dat linamarin (in compound fûn yn kassava) kin kanker-fjochts-eigenskippen hawwe.

Yn in 2002 ûndersyk fan 'e Journal of Gene Medicine, bygelyks, testen op raten bepaald dat linamarin helpt om tumors te ferneatigjen.

Dochs binne klinike problemen te hifkjen fan anty-kanker-effekten fan cassava op't stuit fanneden, en algemiene ûndersyk oer de potensjele soarchferliening fan de plant is tige beheind.

Mei it each op it ûntbrekken fan stipe fan ûndersyksgroepen efter de foarsjenningen fan de saak fan Cassava, kin it no net oanrikt wurde as standert behanneling foar elke steat. It moat bepaald wurde dat selsstannigens in kondysje mei kassava behannele wurde en it ferhúzjen of fergoedzjen fan standertsoarch serieus soargen foar sûnens hawwe.

Sources

American Cancer Society. "Cassava." Novimber 2008.

Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Natoerlike eigenskippen fan cassava (Manihot esculenta Crantz) blêdproteinkonzentraten dy't troch ultrafiltraasje en siedende thermokoagulaasje krigen wurde." Plant Foods Hum Nutr. 1994 jun; 45 (4): 357-63.

Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Cyanide-bystander-effekt fan it linamarase / linamarin-killer-suicide-genês-therapy-systeem." J Gene Med. 2002 Jul-Aug; 4 (4): 407-14.

Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Akupunktur foar ûnfruchtberheid: is it in effektive therapy?" Chin J Integr Med. 2011 mei; 17 (5): 386-95.

Jørgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Biosynthesis fan de cyanogene glucosides linamarin en lotaustralin yn cassava: isolaasje, biogemyske karakterisearring en ekspresje pattern of CYP71E7, it oxymet metabolisearjende cytochrom P450 enzyme. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.

Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.