Fanút gean nei glutenfrijen nei folgjende soarch, hjir is wat jo witte moatte
As jo bern of petearen mei siely sykte diagnostearje , kinne jo in ferskaat oan emoasjes fiele. Jo kinne fereare dat jo it medyske probleem definityf fersteane (en dat it behannele is), fertriet dat jo bern "normaal" iten ferlern en moat in glêdfrije fereale duorsum folgje, en trepidaasje op 'e perspektyf fan it realisearjen fan in komplike lifestyleferoaring .
Alle fan dizze emoasjes binne normaal-opheffen in bern is komplisearre, en it opfieden fan in bern dy't sesia-sykte is noch hieltyd yngewikkeld. Jo moatte mei in drege jild nedich wêze, skoalleproblemen en folgjende soarch beheare, en soargje dat jo bern ferstean wat te iten as jo net rûn binne.
Mar der is ek in goede nijs: jo kinne fine dat jo bern fielt better, hat mear enerzjy, en groeit no hurd, dat se diagnostearre wurde. En it behearen fan it fermiel kin úteinlik fersterke foar jo bern as se leart om sosjale situaasjes te navigearjen.
Hjir is wat jo witte moatte om te gean mei de diagnostyk fan jo sielsysteem fan jo bern, fanút it útfieren fan de glutenfreie diät nei needsaaklike follow-upsoarch.
Eten Gluten-Free at Home
Hoewol binne der ferskate medikaasjes yn ûntwikkeling, dan is mar ien aktuele behanneling foar sélia sykte: in libbene glutenfreie diät. Ienris wurdt jo bern mei séliozyte diagnostearre, se moatte glutenfrij wêze moatte.
De glutenfreie diät is komplisearre, en it is maklik om feilen te meitsjen, benammen yn it begjin. Om helpen famyljes te fersterkjen en te realisearjen fan glutenfrije fats, advisearret Hilary Jericho, MD, assistintprofessor fan pediatrics oan 'e Universiteit fan Chicago Medicinae, advisearret har mei in nutritionist te praten dy't ekspert is yn it dieet.
Dr. Jericho ferwiist har séliozyske pasjinten en har famyljes oan in nutritionist, en leaut dat it helpt maklik.
Guon famyljes - benammen dyjingen dy't mear as ien famyljelid hawwe hawwe diagnostearre - beslute om de hiele keuken en hûs glutenfree te meitsjen. Dr. Jericho seit dat kin helpe, mar is net altyd needsaaklik: "Krekt it dieet it dreech en alles wat jo nedich hawwe om te dwaan yn 'e keuken lit it bern witte dat it in echte steat is," seit se.
As âlders beslute dat it hiele hûs net glutenfree nedich is, moatte se de regels yn elkoar sette moatte elkenien folgje om de persoan mei silezyske sykte te krijen om in keukje te dielen mei dyjingen dy't gluten ate kinne. Dit sil kompromissen oan beide kanten hawwe. Dêrneist moatte soargjippers kocht foar in selsjinde bern soargje dat se geweldige glutenfrije utensilen en pannen brûke, en sjogge sintugen tsjin gluten-kontrôtinaasje yn 'e keuken.
Skoalle en sosjale eveneminten
Bern en jonges mei sielesyk saken problemen op skoalle en by maatskiplike eveneminten. In soad skoallen - benammen basisskoallen - hâlden fan ornearrende feesten, en bernedeiingen ûntskuldigje fan gebrûk fan in jierlikse toertocht of oare gluten-y-behaken.
Yn dit leeftyd wolle bern yn passe, net stekke - mar hawwe in oare dieet as har peers makket se op in grutte manier te stappen, seit Dr. Jericho.
"It kin tige bern en dreech wêze foar bern - se wolle gjin bûtensteat wêze," se addt.
As jo skoalle in skoalleferskuier of nutristeist hat dy't jo mei jo wurkje, kin it mooglik wêze om jo glutenfrij skoallejûns foar jo sieljild te regelje. Mei in folsleine middei kinne jo freegje dat pre-ferparte glutenfriese snacks beskikber stelle kinne yn 'e kafeteria. It betsjut dat in soad-mear as jo realisearje kinne - foar in selsjinde-bern om yn 'e skoallestafel-rigel te kiezen.
It is wichtich, foaral foar jongere bern, foar âlders om in geskikte te leverjen dy't se genietsje kinne op in maatskiplik barren - bygelyks in stik fan cake of in cupcake kinne se ite op in jierdei fan in freon of in skoalfeest.
Foar âlders dy't tiid hawwe, leverje in behâld dat as safolle as de oare bern as iten ite kin soene echt helpe kinne dat in sielij bern fiele opnommen. Dit soe ynfloed hawwe om te sjen hokker hannelers de tsjinst leverje, en dêrnei duplikearje.
Foar jongeren kin it helpe om seker feiligens fan iten te learen dat se op 'e goeie grave kinne kinne, lykas glutenfrije chips en oare snacks. Boppedat kinne foar âldere jonges, identifisearjende fast food restaurants wêr't se wat fine kinne foar glutenfrije ate kinne kinne helpe as alle freonen har stopje en ite te krijen.
Elkenien fan jongere helsenske bern moatte ek witte dat guon learkrêften proefmiddels gebrûk meitsje fan mûle (loftmiel kin in reaksje yn minsken mei séliozysk feroarsaakje), en guon kraftbedriuwen, lykas fingerpaint en PlayDoh, sjogge weizen. Jo kinne miskien advisearje of sels oanbiede alternativen, ek foar jo bern of foar de hiele klasse.
Follow-Up Care
Jo bern of tún moat regelmjittige follow- upsoarch krije fan in dokter, dy't kennis is oer séliozysk, potinsjeel jo pediatryske gastroenterolooch. Dizze folgjende oanstelling sille jo helpe by jo problemen hokker problemen oanpakke, lykas lytsere symptomen.
Bern mei siozyske sykten moatte ek periodike bloedtests krije dy't helpe kinne bepale as se oan in stringende glutenfreie diät oanhâlde. Dizze testen sille probearje allinich in probleem as jo bern in protte gluten yn har dieet , mar antwurden sizze dat se helpe kinne om in potinsjeel probleem te pleatsen. Sprek mei jo bern dokter oer hoe faak se har hifkje moatte.
Sûnder minsken mei séliozyskjierrjochting binne risiko's foar spesifike nutritional deficiencies en kinne as oergewicht of ûnderwichtigens wurde , advisearje ek eksperts dy't hûskes, gewicht en massemaatskippij (BMI, dy't helpt om te bepalen as immen oergewicht) by elke besite.
Dêrneist advisearje eksperts oan dat bern mei séliozysk in multivitamin nimme. Celia-sykte kin liede ta defekten yn ferskate wichtige nôtmiddels. Hoewol der gjin stúdzje dien hat, leauwe eksperts dat in multivitamin meidwaan kin fan fiedingsmooglikheden.
Medyske saken
Bern dy't sûnder beoefene sélia sykte binne fiele as se gjin enerzjy hawwe, en se kinne koarter wêze as harren kolleezjes . Ienris wurde se diagnostearre en begjinne de glutenfreie diabet te folgjen, sille dizze problemen wierskynlik reitsje, - jo kinne sels in sterke groei fan spultsje sjen .
Dochs binne guon minsken mei selsoalkrasy - ynklusyf bern en adolesinten - lêstende digestive symptomen as ien kear dy diagnostearre binne. Yn guon gefallen binne dizze symptomen op grûn fan ferburgen gluten yn it dieet, mar yn oaren kinne se oanjaan oan in oare betingst, lykas gastroesophageale reflux sykte . Dyn dokter fan bern kin jo helpe útfine hokker wat giet.
Dr. Jericho sjocht ek nei bangens en depresje yn har jonge telyk pasjinten. Depresje is meast foarkommen yn teens mei séliozysk , hoewol nei in stringende glutenfreie diät liket te lijen foar symptomen. Behavingproblemen, lykas omtinken-definysje-hyperaktiviteit , binne ek meidield.
Bern dy't it fet fjochtsje
Jonge jongerein typysk hurden gau fan sesia-sykte, en tendendal te dwaan. Jo bern sil lykwols net heile, as se de glutenfreie diät net folgje sil. Wylst de grutte mearderheid fan bern en jonges stringend it iten folgje, in pear net, seit Dr. Jericho.
De jongste bern binne it maklikste om te skeakeljen nei de glutenfreie diät, om't se net folle ûnderfining hawwe mei gluten-befoarrende fiedings en it kin makliker wêze om har fiedingen te kontrolearjen, seit Dr. Jericho. De adolesinten oertsjûgje dy't it iten folgje, kin wichtiger wêze, en dat is benammen problematysk mei adolesinten dy't gjin tekenrike symptomen krije as se gluten hawwe, se seit.
It is net ungeweldich foar in bern of in adolesint dy't gjin symptomen hat om te neamen mei diagnostyk mei séliozyskens, om't in ticht relative - in âlder of sibling - symptomen hat en waard besprutsen en doe diagnostearre mei de betingst, seit Dr. Jericho. Tseliaske sykte fiert yn famyljes , en medyske rjochtlinen roppe om heulende famyljes te testen as ien ien diagnostearre is.
Elkenien dy't positive selyksykte-bloedûndersiken hat en endoskoopresultaten hat, dat selyk-besibbe skea moat glutenfrij sjen litte, seit se, sels as dizze persoan gjin symptomen hat. Mar as in tween of in jonkheid mei séliozysk gjin symptomen krije as se gluten is, se is folle minder wierskynlik om it fied te hâlden. "It is altyd in slach," seit Dr. Jericho.
Se brûkt ferskate ferklearrings mei har pasjinten om it belang fan 'e glutenfreie diät te yllustrearjen, en seit âlders kinne ferlykbere techniken brûke by har bern. Bygelyks minsken mei séliozyskens dy't net it sied folgje, binne ris op it gefolch fan gekleuringen en brekke bonken , se sizze: "Ik praat mei har oer hoe't gjinien in sport dwaan wol en net ienris in heule breakbrek hat . "
Dr. Jericho neamt ek dat anemia -jit kin swakke en lichtefoechheid-is in risiko foar minsken dy't selsoatysk hawwe, mar binne net glutenfrije. Se fertelt heulendalige tweenen en jonges dat se net sa folle enerzjy hawwe om yn in sport te hifkjen of te dwaan oan oare aktiviteiten mei har freonen.
Uteinlik ferklearret se ta famkes dat sélio syndraat har takomstige fruchtberens skea kin as se net de diens folgje. "Ik sis se, dat se ien dei, de wei gean, se kinne in famylje begjinne, en as se gluten hâlde, kinne se problemen hawwe mei dat."
Meitsje in positive attitude
Ien fan 'e wichtichste dingen, dy't in âlder kin dogge om in bern mei séliozysk te helpen is it bern te stimulearjen om goed te fielen oer it kondysje. "Sille gjin ûntwerpende wurden brûke," seit Jericho. "Neam it spesjaal iten fan 'e bern en besykje altyd in tige positive spin op te meitsjen. Soargje derfoar dat it bern altyd spesjaal fiele kin."
Yn gefallen wêr't it bern net wat hat dat oandien wurdt oan oaren, moatte âlders soargje dat se in lykweardich of better substituut hawwe op 'e hân. As der sibben binne dy't net glutenfrij binne, moatte jo derfoar soargje dat "elkenien hat har eigen bysûndere behanneling", dat betsjut dat it glutenfreige bern har har behannelje mei har net-glutenfreie sibling.
Op skoalle kin in lytse ynformaasje oer sélio syndroei yn 'e klaskeamer in lange wei gean. Dr. Jericho hat bepaald oan basisskoallen fan 'e bern dy't se in presintaasje meitsje foar har lessen op' e tastân en de glutenfreie diät. Wa't dat dien hat, hat de erfaring genoat, en hat stipe en fersterking fan har kliïnten ferheegje, seit se.
"Oftentimes sille minsken leaver meitsje en lekker meitsje fan dingen dy't se net begripe," seit Dr. Jericho. "Dat is in protte fan it libben dat bern net begripe wat wat giet." It presintearjen fan ynformaasje nei de folsleine klasse oer séliozyskens en de glutenfrije diät befoarderje bern, en helpt har kliïnten te begripen, se seit.
In wurd fan
Soarch foar in bern of in túnder mei séliozysk kin útdaging wêze foar elke heitelân, mar jo sille realisearje dat it de kamp is wurdich as jo sjogge dat jo bern glutenfrij begjint te begjinnen. Der is gjin fraach dat de glutenfreie diät in in steile learskurve hat.
Jo sille lykwols wierskynlik fine dat jo en jo bern it gewoan fluch ophelje, benammen as jo wat help hawwe fan in nutrissist op 'e dyk. By eintsjebeslút kin it silearyske sykte wêze om bern en jongerein as se learje om foar har te pleatsen en helpe om harren kliïnten oer de kondysje te learen.
> Boarne:
> Snyder J et al. Evidenz-ynformearre ekspertyfembeheardingen foar it behear fan Tsjerklike sykte yn bern. Pediatrie . 2016, sep; 138 (3).