Widely brûkt yn aromatherapy , jasmine olie is in sûch-smelling stof dy't de aromatyske kombinaasjes fan 'e jasminefabriek befettet. In soarte fan ätherine oalje , jasmin oal is tocht oan ferskate genêze effekten te bieden.
Gebrûk foar Jasmine-oalje
Yn aromatherapy wurdt ynhaling jasmine olie molekulen (of absorbearjende jasmine oalje troch de hûd) wurde sein om berjochten te ferfangen nei in hynderregion dy't belutsen is by it kontrolearjen fan emoasjes.
Bekend as it limbike systeem hat dizze harsensregio ek ynfloed op it nervous systeem. Aromatherapy-proponenten suggerearje dat etale oils in oantal biologyske faktoaren beynfloedzje kinne, lykas hertrate, stressnivo's, bloeddruk , atmosfear en ymmunfunksje .
Jasmine-oal wurdt faak allinich as natuerlike beheining foar de folgjende betingsten:
- Klam
- Eangst
- Depresje
- Fatigue
- Menstruaasje pine
- Menopûzale symptomen
Jasmine-oal wurdt ek sein dat er as aphrodisjacht betsjut.
Benefisken fan Jasmine Oil
Op dit stuit is der in protte wittenskiplike stipe foar it brûken fan jasmine olie yn 'e behanneling fan in sûnensbedrach. Yn in lytse studint publisearre yn 2010 lykwols sûnde frijwilligers ferbetteringen yn 'e stimming nei't se jasmine oalje oan har hûd tapast hawwe. En yn in eardere stúdzje fan 52 froulju dy't ûnderhâlde fan menopoaze, hawwe dielnimmers dy't wittenskiplike aromatherapy massa's ûntfongen hawwe, in rapper grutter ferbetterje yn menopausale symptomen (lykas hege bliksem) as dyjingen dy't net massaal waarden.
(It moat bepaald wurde dat de aromatherapy massaazjes in ferskaat oan oalje biedt - ynklusyf lavender en roze - neist jasmine.)
Dêrnjonken fûn in 2009 ûndersyk op ratten dat it ynhalearjen fan de geur fan linalool (in compound dy't yn jasmine oalje fûn) de aktiviteiten fan in oantal genen fermindere dy't yn 'e mominten fan stress foarkomme.
Caveats
Hoewol jasmine olie wurdt algemien beskôge beskôge, moat it altyd mei foarsichtich brûkt wurde . Bygelyks it is wichtich om jasmine oalje mei in carrier olie te meitsjen (lykas jojoba, sûkelûm, of avocado) foardat it oan it hantjen oan 'e hûd leit.
Guon persoanen kinne irriteraasje ûnderfine as it jasmine oalje oan 'e hûd tapast. Jasmine-oalje moat net ynternearre wurde sûnder de tafersjoch fan in sûnensfeardiger.
Brûk Jasmine-oal foar sûnens
Troch it beheind ûndersyk is it te gau om jasmine oalje oan te jaan as behanneling foar elke steat. As jo it brûken fan jo hawwe, prate jo earst mei jo dokter. Tink derom dat alternatyf medisinen net brûkt wurde as in substitút foar standertsoarch. Eigenbehanneljen fan in betingst en ferwidering of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe.
Boarne:
Hongratanaworakit T. "It stimulearjen fan effekt fan aromatherapy-massaazje mei jasmine olie." Nat Prod Kommun. 2010 5 (1): 157-62.
Hur MH, Yang YS, Lee MS. "Aromatherapy massage beynfloedet menopausale symptomen yn Koreaanske klimakteurige froulju: in pilot-kontrolearre klinyske proaza." Evid Based Complement Alternat Med. 2008 5 (3): 325-8.
Kuroda K, Inoue N, Ito Y, Kubota K, Sugimoto A, Kakuda T, Fushiki T. "Sedative effekten fan 'e jasmineteegroep en (R) - (-) - linalool, ien fan' e grutte odoromponinten, op autonome net Aktiviteit en stimming stiet. " Eur J Appl Physiol. 2005 95 (2-3): 107-14. Epub 2005 23 jun.
Nakamura A, Fujiwara S, Matsumoto I, Abe K. "Stressje fersmetting yn bewarre ratten troch (R) - (-) - linalool ynhalaasje en gene ekspresjonearring profilearjen fan har folsleine bloedsellen." J Agric Iten Chem. 2009 24; 57 (12): 5480-5.