Bhringaraj oalje is in natuerlike remedie dy't faak brûkt wurdt om haarútwreiding te befoarderjen. Meast gewoane brûkt yn Ayurveda (it tradisjonele medisinen fan Yndia), befettet in kombinaasje fan ekstra's fan it bhringaraj-plant ( Eclipta alba ) en in natuerlik oalje (typysk sesam of kokos). Bhringaraj-oal wurdt ek brûkt om beskiedende sûnensproblemen te behanneljen, lykas swierrichheden sliepen.
Ek bekend as de falske daisy, bhringaraj groeit yn Yndia, Sina, Tailân, en Brazylje. Foarôfgeande stúdzjes jouwe oan dat it belofte yn 'e behanneling fan soartgelikense betingsten as hege bloeddruk en diabetes is . It is lykwols wichtich om te notearjen dat dizze stúdzjes de effekten fan orale yntakking fan bhringaraj testen, wylst standert gebrûk fan bhringaraj oalje om it oandiel oan 'e skalp en hûd oan te passen.
Gebrûkers foar Bhringaraj oalje
Neffens de prinsipes fan Ayurvedyske medisyn kin bhringaraj oalje om ûnbidichheden te behanneljen yn pitta (ien fan 'e trije doshas ). Om't oertsjûge pitta as tocht wurdt oan te dragen oan problemen mei haes sûnens, wurdt bhringaraj oalje as in natuerlike oplossing foar haarlissens en foardielich griisjende hier . It brûken fan bhringaraj wurdt oandreaun om de hier en hier lust te ferheegjen.
Bhringaraj-oal wurdt ek brûkt om it groei fan 'e hier te stimulearjen yn minsken mei alopecia isata .
Omdat behanneling fan pitta-ûnbalken wurdt sjoen om gefoelens fan kalmigens te fergrutsjen, de massaarming mei bhringaraj oalje wurdt faak brûkt om it sliepe te ferbetterjen en stress te ferleegjen.
Boppedat sjogge guon proponinten dat bhringaraj oalje kin sûnder hûd sûnens wurde.
Health Benefits
Hoewol is der no op dit stuit in tekoart oan klinike problemen te hifkjen fan de potensjele foardielen fan bhringaraj oalje, dan sjogge guon foarwerpen ûndersiikje dat ekstrakt fan 'e bhringaraj plant helpe kinne om haarútwreiding te befoarderjen.
Yn in stúdzje publisearre yn 'e Journal of Ethnopharmacology yn 2009, bygelyks testen op mûzen besletten dat behanneling mei bhringaraj-ekstra helpen te stimulearjen fan haarsútwreiding yn' e bisten. Dêrneist fûn in ûndersyk fan 2008 út it Argyf fan Dermatologyske ûndersyk dat bhringaraj ekstra effektiver wie as minoxidil (in substansje dy't faak brûkt wurdt yn 'e behanneling fan haarlissens) yn it befoarderjen fan haarsútwreiding yn raten.
Hoewol dizze befiningen suggerearje dat bhringaraj-ekstra hâldt as in natuerlike behanneling foar haarlissing, wurdt mear ûndersyksjen nedich om har haarwachtwurden-befoarderjende effekten yn 'e minske te bepalen.
Alternativen foar Bhringaraj oalje
Twa oare populêre ayurvedyske remedyen hawwe sein dat de haar sûnens ferbetterje binne amla oalje en brahmi oalje (in produkt makke út ekskekten fan 'e krûden bacopa monnieri en gotu kola , typysk kombinearre mei sesame oalje of kokosuze olie). Lykwols, lykas by it gefal fan bhringaraj oalje, is op dit stuit in ûntbrek fan klinyske problemen te testen fan de effektiviteit fan brahmi-oalje of amla-oalje yn it befoarderjen fan hiergroei of behannelingen fan in sûnensbedrach.
Der is wat bewiis dat certain etikale oaljes (in klasse fan plant-oaljefolle oaljes, dy't faak brûkt wurde yn aromatherapy ), kinne benefysk wêze yn 'e behanneling fan alopecia isata.
Bygelyks in lytse klinyske probleem dy't yn 1998 yn 'e argyf fan Dermatology publisearre wiene, fûn dat de slaapfeart mei in miel fan thyme , rosemary, lavendel, sederhoud , jojoba en grapeseed oalje tidens sân moanne liede ta wat in ferbettering fan symptomen foar alopecia isata pasjinten .
Foar help by sliep mear lûke, probearje sels mei massaazje mei in miel fan lavendel oalje en in carrier oalje foar bedtime. Undersyk lit sjen dat etale oseaan fan lavendraat sedative eigenskippen kin hawwe dy't befochten wêze kinne yn 'e behanneling fan' e sliepstien .
Wêr't it te finen is
Beskikber foar keapjen online, bhringaraj oal is ferkocht yn guon natuerlike fiedingswinkels en winkels spesjalisearjend yn natuerlike produkten.
Brochje Bhringaraj oalje foar sûnens
As jo it gebrûk fan bhringaraj oalje, prate jo earst mei jo dokter. Tink derom dat bhringaraj oalje net brûkt wurde as substitút foar standertsoarch by de behanneling fan in sûnensbedrach.
Boarne:
Ananthi J, Prakasam A, Pugalendi KV. "Antetyperglycemyske aktiviteit fan Eclipta Alba Leaf op Alloxan-inducearre diabetyske raten." Yale J Biol Med. 2003; 76 (3): 97-102.
Datta K, Singh AT, Mukherjee A, Bhat B, Ramesh B, Burman AC. "Eclipta Alba-útwiksel mei potensjaal foar haarwachtwinning promoasjeaktiviteit." J Ethnopharmacol. 2009 Jul 30; 124 (3): 450-6.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Randomisearre probleem fan aromatherapy. Súksesfol behanneling foar Alopecia Areata." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.
Rangineni V, Sharada D, Saxena S. "Diuretysk, hypotensyf, en hypocholesterolemyske effekten fan Eclipta Alba yn mild hypertensive ûnderwerpen: In pilotstúdzje." J Med Food. 2007 Mar; 10 (1): 143-8.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Ûntwikkeljen en evaluaasje fan polyherbal formulier foar haarwachtwinning-befoarderjende aktiviteit." J Cosmet Dermatol. 2007 jun; 6 (2): 108-12.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Hair Growth Promoting the Activity of Eclipta Alba in Male Albino Rats." Arch Dermatol Res. 2008 aug; 300 (7): 357-64.