Wat moatte jo witte oer it?
Basilyske oalje is in soarte fan uterlik oalje dy't faak brûkt wurdt yn aromatherapy . Snoeide út de Ocimum basilicum- plant, basile- wêzene oalje wurdt sein om in ferskaat oan sûnensfoarsten te bieden.
Basilyske oaljefolle oalje befettet in oantal kombinaasjes mei gedachten om sûnens te ferbetterjen. Dizze kombinaasjes binne linalool, in substân dy't oanjûn is om stress te feroarjen yn ferskate wittenskiplike stúdzjes.
Hoe wurket it?
By aromatherapy wurdt ynhald fan it aroma fan basile-ätherine oalje (of absorptearjend basile-ätherine oalje troch de hûd) as tocht om transmitting nei in hânregion te krijen dy't belutsen is by it kontrolearjen fan emoasjes. Bekend as it limbike systeem hat dizze harsensregio ek ynfloed op it nervous systeem. Aromatherapy-proponenten suggerearje dat etale oils in oantal biologyske faktoaren beynfloedzje kinne, lykas hertrate, stressnivo's , bloeddruk , atmosfear en ymmunfunksje .
Brûkers
Yn alternative medisinen wurdt basileel ätherine oal brûkt foar de folgjende sûnensproblemen:
Dêrnjonken wurdt basilyske oalje oalje om stimming te ferbetterjen, ferfeelingen te ferbetterjen, ferheegjen opmerklikens, en soarget muzikaal.
Basilêre iere oalje wurdt somt ek brûkt as in ynsektepipeljen .
Health Benefits
Hoewol't ûndersiik foar ûndersyk dien hat dat it basileel ätherike oalje bepaalde sûnens foardielje kin, is der no op dit stuit in ûntbrek fan ûndersiik te hifkjen fan de sûnensseffekten fan aromatherapeutyske gebrûk fan geranium-ätherine oalje.
Bygelyks ferskate laboratoariumstúdzjes dy't yn 'e ôfrûne tsien jier publisearre hawwe, jouwe oan dat basilân wêryn oalje oalje kin anti-kankers, anti-fungal, en antibakterielich eigenskippen hawwe.
Dêrnjonken wurdt in studint publisearre yn it tydskrift Biomedica dat oanbiedt dat basilyfette oalje oalje kin by de behanneling fan akne. Foar de stúdzje waarden 28 persoanen mei aknje oan acht wiken behannele oan behanneling mei ien fan fjouwer formulearingen: in ming fan oranje en basile-ätheren oaljes, keratolytyske medikaasje (in soarte fan medisinen dy't ûntworpen binne om lissen fan 'e hûd ôf te heljen) Acetic acid (in compound wurdt somtiden brûkt as in ingrediënte yn skynare produkten), of keratolytyske medikaasje mei acetic acid.
Troch it begjin fan 'e stúdzje hat alle groepen ferbetteringen yn akne. De grutste ferbetteringen binne te sjen yn pasjinten dy't behannele binne mei de acetic acid mixtures.
It is wichtich om te notearjen dat gjinien fan dizze stúdzjes it aromatherapeutyske gebrûk fan basilyske oaljefolle oalje testen, en dat mear ûndersiken nedich binne foardat basilen ätherike oalje oanbean wurde yn behanneling fan in sûnensbedrach.
Hoe kin it brûke
As yn kombinaasje mei in carrier olie (lykas jojoba , sûkelade, of avocado), basilyske oalje oalje kin direkt oan 'e hûd oanbrocht wurde of taheakke wurde.
Basilyske oaljale oalje kin ek ynhalde wurde nei it sproeien fan in pear druppels fan 'e oalje op in stof of tissue, of troch it brûken fan in aromatherapy diffuser of ferwidering.
Caveats
Basilêre iere oalje moat net ynternearre wurde sûnder de tafersjoch fan in sûnensfeardiger. Ynterne gebrûk fan basil-essential oil can have toxic effects.
Dêrneist kinne guon yndividuen irriteraasje ûnderfine by it oanbieden fan sânelwood-ätheren oalje oan 'e hûd. In hûdfleatprotest moat dien wurde foardat in nije essensjele oalje brûke.
It oalje moat net op folsleine-krêft oan de hûd tapast wurde of brûkt wurde yn oerstallige bedraggen.
Schwangere froulju en bern moatte har primêr sûnenssoarch-providers rieplachtsje foardat it brûken fan essensjele oaljes is.
Learje mear oer hoe't jo sânelwood wêzenlik oalje safier brûke .
Alternativen
In oantal essensjele oaljes kinne soargen effekten hawwe lykas de bepaalde foardielen fan basil-essential oil. Bygelyks, lavendel ätherine oalje, bergamot iemlik oalje , en oerstallige oaljefolle oalje binne allegear fûn om te ûntwikkeljen yn wittenskiplike stúdzjes.
Wêr't it te finen is
Hjir binne guon tips foar oankeap fan uterlik oaljes .
Bliuw beskikber foar keapjen online, basilyske oalje oalje is ferkocht yn in protte natuerlike fiedingswinkels en yn winkels dy't spesjalisearret yn selssoarchprodukten.
It brûke foar sûnens
Troch it beheind ûndersyk is it te gau om te jaan oan basile ätherike oal as behanneling foar elke steat.
It is ek wichtich om te notearjen dat it sels behanneljen fan in chronike tastân mei basilen ätheren oalje en it ferhúzjen of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe. As jo fan tapassing brûke basilyske oalje oalje foar eventuele sûnensdoel, soargje derfoar dat jo dokter earst kontrolearje.
Sources
Edris AE, Farrag ES. "Antyfyngyske aktiviteit fan pipermint en sûkelich basilen ätheren oaljes en har grutte smaakbestannen op in pear pearogenige fungi út de dampfeart." Nahrung. 2003 Apr; 47 (2): 117-21.
Hossain MA, Kabir MJ, Salehuddin SM, Rahman SM, Das AK, Singha SK, Alam MK, Rahman A. "Antibakterielijke eigenskippen fan essensjele oaljes en metanol-ekstracts fan sûkelich basilikus Ocimum basilikum dy't yn Bangladesh komt." Pharm Biol. 2010 mei; 48 (5): 504-11.
Kathirvel P, Ravi S. "Chemical composition of the essential oils from basilic acid (Ocimum basilicum Linn.) And its in vitro cytotoxicity against HeLa and HEp-2 human cancer cells and NIH 3T3 mice embryonic fibroblasts." Nat Prod Res. 2012; 26 (12): 1112-8.
Matiz G, Osorio MR, Camacho F, Atencia M, Herazo J. "Effektiviteit fan antimykrobiale formulieren foar akne basearre op oranje (Citrus sinensis) en sûkelich basil (Ocimum basilikum L) ätheren oaljes." Biomedica. 2012 Jan-Mar, 32 (1): 125-33.