Seehûse ( Hipphophae rhamnoides ) is in medyske plant dy't lange brûkt wurdt yn psalm medisinen. Opsjoneel yn supplementfoarm befettet seisbeukthâlder in ferskaat fan essensjele fatty acids en antioxidants (ynklusief vitamine C , vitamine E, en anthocyanine ). De proponaten beweitsje dat seis buckthorn in breed oanbod fan sûnens foardielen biedt.
Gebrûkers foar Sea Buckthorn
Yn herberch medisinen hat de seehûnthâld al lang brûkt om it digestive systeem te stimulearjen, hert en leefberens te fersterkjen, en behannelingen fan hûd.
Tsjintwurdich is seehûnen as natuerlike remedie foar de folgjende sûnensproblemen:
Yn 'e ôfrûne jierren hat sulveren oalje populêrens as in yngrediïnteart yn hantelsoarchprodukten. Wannear't topikaal oanwêzich is, wurdt seachboarthoarn of oalje tocht oan 'e hûd te fetsen, lestige irriteraasje, behannelje akne en heile aging-related skea.
Benefisken fan Sea Buckthorn
Der is op dit stuit in tekoart oan klinyske trijestalen te hifkjen fan de effekten fan seefûgje. Lykwols ûndersiikt ûndersiik dat seespudding in oantal sûne foardielen biede kin. Hjir is in sjogge op ferskate toetseboerdynfingen:
1) Eczema
Seizoenen tafoegings kinne helpe foar behanneljen fan atopyske dermatitis (in soarte ezema), neffens in stúdzje 1999 yn 'e Journal of Nutritional Biochemistry . By testen op 49 minsken mei atopyske dermatitis, ûndersochten de ûndersikers in signifikante ferbettering fan dyjingen dy't elke dei oan fjouwer moanne supplementen nommen hawwe mei sulveren pulp oalje.
2) Wound Healing
Fynsten út ûndersocht fan dierlik ûndersyk suggerearje dat seehûnthoarn in heulende healing kin promovearje as topical. Yn in 2009 ûndersyk yn 'e Food and Chemical Toxicology , ûntduts wittenskippers dat topikaal tapasde seedyk oaljefolle oalje it heiljen fan ferwûne wûnen yn ratten helpe.
3) Diabetes
Yn in lyts 2010 ûndersyk yn 'e Europeeske Jierdei fan klinyske fiedingsûndersiken fûnen ûndersikers faaks seehûnen mei help bloedzuckers yn kontrôle hâlde en beskermje tsjin type 2-diabetes. Yn in eksperimint dy't 10 sûne, normale-gewicht frijwilligers ynwreidet, ûntdutsen de ûndersochters fan 'e stúdzje dat it tafojen fan seisbeukornebeammen oan iten meidoglikens foarkommen dat in postmiel spike yn bloedzucker foarkommen.
Caveats
Sûnt in soad bekind is oer de feiligens fan konsumearjende seukakornfeart, is it wichtich om jo dokter te rieplachtsje as jo it gebrûk meitsjen fan seespekfergunning.
It is wichtich om te hâlden dat oanfollingen net hifke binne foar feiligens en diabetesupplementaasjes binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld. Jo kinne hjirre tips oer it brûken fan tafoegingen krije .
Wêr't it te finen is
Opsjoneel online, seizoenen oanfollingen binne ferkocht yn guon natuerlike fiedingswinkels. Boppedat kinne soarchsoarchprodukten mei seehûnen fûn wurde yn in protte spesjaliteitswinkels.
Meitsje mei bosk foar sûnens
Troch it gefoel fan stipe fan ûndersiik, is it te rapen om seehûnen oan te jaan foar eventuele sûnenssoarch. It is wichtich om te notearjen dat it sels behanneljen fan in betingst mei seefûgels en it behertigjen of ferwiderjen fan standertsoarch in serieuze soart-konsekwinsjes hawwe.
> Boarnen:
> Gupta A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Influence of Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Flavon op Dermal Wound Healing yn Ratten." Mol Cell Biochem. 2006 okt; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Postprandiale Hyperglycemia en Insulin Response wurde bekrêftige troch seiswaagdorn (Hippophaë Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berry en its etanol-soluble metabolites." Eur J Clin Nutr. 2010 Dec; 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Elemental and Nutritional Analysis of Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides Ssp. Turkestanica) Berries of Pakistani Origin" J Med Food. 2005 Winter; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Medysk en therapeutysk potensjaal fan 'e seewolfthorn (Hippophae rhamnoides L.)." J Ethnopharmacol. 2011 Nov 18; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioxidant, Cytoprotective en Antibacteriële Effekten fan Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides > L.) Bliuwt" Food Chem Toxicol. 2010 Dec; 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Feiligens en healing effisjinsje fan Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Seed Oil op Burn Wounds yn Ratten" Food Chem Toxicol. 2009 jun; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Katajisto JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Effekten fan fegetaryske supplementaasje mei seehûnthoarn (Hippophaë Rhamnoides) Seed en Pulpölen op atopyske dermatitis." J Nutr Biochem. 1999 Nov; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Fatty Acid Komposysje fan Lipiden yn Seedrokje (Hippophaë Rhamnoides L.) Berries fan ferskillende oarsaken." J Agric Food Chem. 2001 Apr; 49 (4): 1939-47.