Hormoanale feroaringen, gewichtsverwijding kinne ynbreide yn sliepe
Breauding yn 'e sliep kin wikselje yn' e swierwêzen: as in swangerskip ferdwynt, kin der in dúdlike fuortgong wêze fan sêft oant lûd snaren , en sels trochbrekken of ôfbrekken fan 'e atmosfearjen dy't in kondysje neamd wurde neamd slieptapnea . Sleepapnea as it yn swangens bart, hat dúdlik erkennende risikofaktiken, symptomen en behannelingen. Untdekke hoe't obstruktive sliept apnea beynfloedzje kin de swierens en wat kin wurde dien om effekt te behanneljen om de sûnens fan beide mem en bern te garandearjen.
Risikofaktors foar sliepeapnea yn swierwêzen
Snoarjen stadichoan ferheget yn hurdens en frekwinsje by swierwêzen, en as de loftwei fierder fersterke is, sliept apnea op. Sleep apnea is karakterisearre troch pausen yn it sykheljen yn 'e sliep dy't minstens 10 sekonde duorje, en dat binne ferbûn mei wakkeringen (neamd oplevelingen ) en drippen yn' e sauerstofen nivo fan it bloed (hjit desaturaasjes ). Sleepapnea kin grutte konsekwinsjes hawwe, en guon froulju kinne op hegere risiko's wêze foar it ûntwikkeljen fan de betingsten.
Gelokkich is it totale risiko fan it ûntwikkeljen fan sleep apnea yn 'e swierens is relatyf leech, op grûn fan in pear faktoren: it earste, nivo's progesteron binne heech yn' e swangerskip - in skynber beskermjende steat, om't it hormone mûzels aktivearret dy't de loftwei ferwiderje. Dêrnjonken ferheget it progesteron de responsuerens fan 'e harsens nei kearndioxidepegels , en de levering fan sauerstof oan' e lichems fan 'e lichem ferbettert ek mei ferhege hertsraten en fergrutting fan' e peripherale bloedfetten.
Twadder, troch fysike ûngelok dy't ferbân mei in lets swierens is, wurdt minder tiid sliept op 'e rêch , dy't ferbân is mei in ferhege risk fan apnea sliep.
Sleep apnea kin dochs foarkomme. Hoewol de krekte prevalens net bekend is, wurdt beoardield om 10% fan swangere froulju te beynfloedzjen. Sleepapnea fynt hieltyd faker yn froulju dy't oergewicht of fatsoenlik binne en in geweldich gewicht fan 'e swierens kin ek risiko ferheegje.
Froulju mei in grutte halsgrutte hawwe ek mear slieptapnea. Dêrnjonken kin nasalbelêsting fanwege hege nivo's fan progesteron bydrage oan de betingst. Lungvolumint kin ferlege wurde troch druk fan 'e ûntjouwing fan' e fetus, wêrtroch't in ferhege rekreatyfrit is. Beljochting foar it smoken is ek in dúdlike risikofaktor foar it ûntwikkeljen fan sliepskeppen.
De Symptomen fan Sleepapnea yn 'e Schwangere
Froulju dy't mei sliept apne yn 'e swangens belutsen binne ûntsteane symptomen dy't fergelykber binne mei de betingsten as it yn oare konteksten foarkomt. Dizze symptomen binne:
- Snoring
- Breaarming trochbrekt of koartheid yn 'e sliep
- Wakke mei tochjen, snorting, of útgripe
- Oftige drippe sliep
- In heule urine yn 'e nacht ( nocturia )
De kondysje is wierskynlik ûnder diagnostearre. It kin wichtich wêze om evaluaasje fan in sliepe spesjalist te sykjen, benammen nei de sechde moanne fan de swierens, as symptomen fergrieme kinne. Hetero-risikofene froulju mei fermogen, preeklampsia, gestationele diabetes, en yntrauterine-groei-ferlieding moatte evaluearre wurde. Dit kin in overnight sliepstúdzje beynfloedzje as in polysomnogram .
De behanneling fan 'e swangerskip-ferbouwige slieptapnea
It is wichtich om swangensbepaald slieptapnea te behanneljen, om't it kin bydrage oan negative-konsekwinsjes yn sawol de mem en fetus.
Sleepapnea is ferbûn mei gestationele hypertensie, diabetes, en ûnplanned Caesarske paragrafen. It kin ek liede ta fermale groei-beheining en lange tiid. Griene ynfloedrike froulju kinne ûntstean fan hypeselitisaasjesyndroom .
Nei ôfreizgjen en it folgjende ferlies fan gewicht, sliept apnea ferbetterje. Studijen jouwe oan dat in mjitting fan slieptapnea hurdens neamd de apnea-hypopnea-yndeks (AHI) normalisearre nei levering.
Yn 'e swierens kin it nuttich wêze foar froulju op har kanten sliepe. De gouden standertbehandeling is it gebrûk fan kontinuierlik positive airway druk (CPAP) . Yn swierde gefallen mei oansletten obesity, of yn twilling-swierens, kin de gloaze terapy brûkt wurde.
De drukstellingen dy't brûkt wurde foar dizze behannelingen moatte oanpast wurde moatte yn 'e swierens. As natuerlike gewichtswinning falt, sil de druk likegoed ferhege wurde. Yn seldsum gefallen kin it gebrûk fan oanfoljende soerstof, of in sjirurgyske proseduere dy't in tracheostomy neamd wurdt , mooglik.
As jo fielle hawwe hawwe syken of symptomen dy't suggestearje fan slieptapnea yn 'e swierwêzen, moatte jo jo dokter kontaktje om te besjen oan it oanpassen fan de nedige toetsen en behannelingen om jo te helpen en te fasilearjen.
Boarne:
Kryger, MH et al . "Prinsipes en praktiken fan sliep medikaasje." ExpertConsult , 5e edysje, 2011, s. 1576-1577.