Wat moat ik dat witte?
Propolis is in wynmûne substans dat bees sammelje fan beammen. Ryk yn flavonoïden (in klasse fan antioxidants, propolis hat in lange histoarje fan gebrûk as in natuerlike behanneling foar in protte sûnensproblemen.
Found in small quantities in honey , propolis is widely available in supplement form. Propolis wurdt ek brûkt as yngredint yn bepaalde medyske produkten dy't direkt oan 'e hûd tapast wurde, lykas salven en cremen.
Dêrnjonken wurdt propolis faaks fûn yn nasale spuiten en keel spuiten, lykas yn mûnewear en tandpasta.
Health Benefits
Hoewol in pear klinyske problemen hawwe de sûnensseffekten fan propolis getten, is der wat bewiis dat propolis in bepaalde foardielen biedt. Hjirûnder sjoch op ferskate wichtige fynsten fan 'e beskikbere stúdzjes:
1) Cold Sores
Preliminary ûndersyk befettet dat topikaal oanfraach fan propolis mei help fan kâlde plassen helpe kin. Yn in ûndersyk dat yn 2010 yn Phytotherapy Research Research publisearre is, hawwe wittenskippers fûn dat effekten fan propolis firusfûgene effekten hawwe dy't helpe kinne helpt tsjin Herpes simplex virus type 1 (it firus dat feroarsake kâlde plassen).
Sjoch 8 Ways om Kâlde Sorten Natuerlik te fjochtsjen .
2) Genital herpes
It oanfreegjen fan in propolisbasearre sied kin helpe te behanneljen welpen dy't relatearre binne oan genital herpes, neffens in stúdzje yn 'e Phytomedicine yn 2000. Foar de 10-dagen-stúdzje brûkten 90 manlju en froulju mei genital herpes in salve dy't flavonoïten brûkten fan propolis, in salve mei acyclovir (in medisyn genôch om pine en vitesse te ferheljen fan herpes-ferwûnen), of in placebo-sied.
Troch it útfieren fan 'e stúdzje binne 24 út' e 30 dielnimmers yn 'e propolisgroep genêzen (yn ferliking mei 14 fan 30 yn' e acyclovir groep en 12 fan 30 yn 'e Placebo-groep). Op grûn fan dit fûnemint slagge de ûndersikers de konklúzje dat in salf dat flavonoïten befetsje út propolis kin effektiver wêze as beide acyclovir en plakboal-sintingen yn healingwellen dy't relatearre oan genital herpes.
3) Burns
Propolis kin de healing fan minder brânen befoarderje, neffens in stúdzje fan 2002 út it Journal of Alternative and Complementary Medicine . Foar it ûndersyk fergelike ûndersikers de effekten fan in propolis-basearre hûdkrêft mei dy fan sulver sulfadiazine (in medisyn brûkt yn behanneling fan twadde- en tredde-ôflevere brânen) yn pasjinten mei twadde-gradenbrânsen. Studie-resultaten jouwe dat propolis en sulver sulfadiazine simpel efektyf yn behanneling fan burns. Hjirby ferskynde propolis om gruttere anty-inflammatoare foardielen te bieden as silver sulfadiazine.
Sjoch natuerlike ôfwikingen foar in brân .
4) Cavities
Propolis mei help fan kavityen te fjochtsjen, in 2003 stúdzje út Biologyske en Pharmazeutyske Bulletin . Yn laboratoarium ûndersiikde wittenskippers dat ferbiningen fûn yn propolis helpe it groei fan mutans streptococci (in mûnling baktearje dy't bekend is by te dragen oan de ûntwikkeling fan hoalen). De stúdzje suggerearret dat propolis mei help stoppet mutans streptococci út te hâlden nei de tosken.
Soargje oer mear natuerlike toskekneedebestannen .
5) Diabetes
Fermiddens fan ûndersocht fan dierlikens jouwe oan dat propolis in bepaalde help by behanneling fan diabetes kin. Yn in ûndersyk yn 2005 publisearre yn Pharmary Research , bygelyks testen oer diabetikaal raten joech dat die behanneling mei propolis legere leger fan sûkerblommen en redigearre cholesterol .
Sjoch natuerlike behanneling foar type 2 diabetes foar oare remedyen.
Brûkers
Propolis is tawiisd as natuerlike behanneling foar de folgjende sûnensproblemen en betingsten:
- jeugdpûkels
- baktearjende ynfeksjes
- bliuwt
- kankerswetters
- kâld
- koartsblier
- sûkersykte
- giardiasis
- herpes
- ûntstekking
- grippe
- peptyske ulcer disease
Dêrnjonken wurdt propolis neamd om it ymmúnsysteem te stimulearjen en foarkar fan tosken te foarkommen.
Caveats
Propolis moat net tapast wurde foar it eachgebiet. Der is ek wat soargen dat werhelle gebrûk fan propolis makket fan minsken dy't mear foarkomt oan ûntwikkeling fan allergyen.
Oanfollings binne net foar feiligens te ûndersiik makke en troch it feit dat dietêre supplementen foar in grut part net regele wurde, kin de ynhâld fan guon produkten ferskille fan wat wat op it produktetiket is.
Tink derom dat de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske betingsten of dy't medisinen nimme, net fêstlein. Jo kinne tips jaan oer hjirboppe te brûken , mar as jo it gebrûk fan propolis tafoegings beskôgje, prate jo earst mei jo primêr soarchprovider. Eigenbehanneljen fan in betingst en ferwidering of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe.
Wêr't it te finen is
Propolis is in protte foarmen beskikber, wêrûnder tablet, kapsule, puder, ekstra, en lozenge. As topich brûkt wurdt it fûn yn salven, creams, lotionsjes, en oare persoanlike soarchprodukten. In protte beskikbar foar online te keapjen, produkten dy't propolis besteane, binne ferkocht yn in protte natuerlike fiedingswinkels en winkels spesjalisearjend yn diaryfeksen.
Sources
Duarte S, Koo H, Bowen WH, Hayacibara MF, Cury JA, Ikegaki M, Rosalen PL. "Effekt fan in roman type propolis en har chemyske fraksjes oer glucosyltransferasen en op groei en oanhing fan mutans streptococci." Biol Pharm Bull. 2003 mei; 26 (4): 527-31.
Fuliang HU, Hepburn HR, Xuan H, Chen M, Daya S, Radloff SE. "Effekten fan propolis op bloekglukose, bloedlipide en frije radikalen yn ratten mei diabetes mellitus." Pharmacol Res. 2005 Feb; 51 (2): 147-52.
Gregory SR, Piccolo N, Piccolo MT, Piccolo MS, Heggers JP. "Fergeliking fan propolis-hûdcrème oant sulver sulfadyzine: in naturopatyske alternatyf foar antibiotika yn behanneling fan minder brânen." J Agenten Komplement Med. 2002 Feb; 8 (1): 77-83.
Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, Zundel C, Nowack H, Sensch KH, Reichling J. "Antivirale aktiviteit en modus fan aksje fan propolis ekstra en selektearre kombinaasjes." Phytother Res. 2010 Jan; 24 Oanfreegje 1: S20-8.
Viuda-Martos M, Ruiz-Navajas Y, Fernández-López J, Pérez-Alvarez JA. "Funksjonele eigenskippen fan huning, propolis, en keninklike jelly." J Food Sci. 2008 Nov; 73 (9): R117-24.
Vynograd N, Vynograd I, Sosnowski Z. "In ferlykjend multy-sintrum-ûndersyk fan 'e effektiviteit fan propolis, acyclovir en placebo yn de behanneling fan genital herpes (HSV)." Phytomedicine. 2000 Mar; 7 (1): 1-6.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.