Smoker en longkanker

No binne de measte minsken bewust fan 'e ferbining tusken smoken en longkanker . Dochs hearre wy noch de kommentaren: "Myn ûncle smakke 60 jier en gjin kanker hat lang om let." "Myn aunt hat nea smakke, mar krige lang kanker." Wat binne de feiten oer sigaretten smoken en longkanker, en wat is de wittenskip efter dizze feiten? Does it it ferskil meitsje as jo stopje, en hoefolle fan in ferskil dat makket? En sûnt de mearderheid fan minsken dy't ûntwikkeling fan longkanker binne eardere-net aktive-fiksje, wat moat elkenien witte?

De Statistiken oer Smoker en Lung Cancer

Wy witte dat it smoken in sterke risikofaktor foar longkanker is. It risiko foar ûntwikkeling fan longkanker is direkt tagonklik mei it oantal " packjierren ", in persoan smakke. Packenjierren wurde berekkene troch it fermannichfâldigjen fan it oantal pakketten fan sigaretten dy't takt wurde troch it oantal jierren fan it smoken. , is de wichtichste oarsaak fan kanker-ferbûne deaden yn sawol manlju as froulju yn 'e Feriene Steaten.

It is wichtich om te notearjen dat nimmer-fiksje en kanker kin langer ûntwikkelje, hoewol't sigaretten smoker de wichtichste oarsaak fan 'e sykte is. Manlju dy't rook binne 23 kear hieltyd wierskynlik ûntwikkeling fan kanker fan kanker as dejingen dy't net fekje, en froulju smoker binne 13 kear it probleem de sykte ûntwikkelje as harren net-smoker-ûndernimmers. Oerflak tusken 80 en 90 prosint fan 'e longkear yn' e Feriene Steaten wurdt beskôge as gefolch fan it smoken.

It is ek wichtich om te notearjen dat lung cancer is net de iennichste rûkersguod. Cigaretten smoken feroarsake in soad kanker en oare sykte . Yn alle gefallen is it tocht dat in libbene fiksje 10 jier fan it libben smakket en dat rûchwei helte fan 'e libbenslokker smakkers stjerre wurde fan tabak-related sykten.

Hokker prins fan 'e smoker sil ûntwikkeling fan longkear krije?

It libbensrisiko fan longkanker yn minsken dy't reek is as heech as 15 prosint foar in libbene smoker. De oplossing op elk momint ferminderet it risiko, mar in persoan dy't om 'e leeftiid fan' e 50 jier is, hat noch sa'n 5 persint kâns op it stjerren fan longkanker.

Neist de relaasje tusken longkankerrisiko's en paakjierren fan it smoken, in frjemde leeftyd fan it fieren fan 'e rôch, en de oanwêzigens fan oare risikofaktoaren kin dit risiko fierder ophelje. Foar guon risiko-faktueren, lykas asbest-eksposysje, is it ferhege risiko fierder wat ferwachte wurde troch simpel de twa risiko-faktueren tegearre te kombinearjen.

Eardere smokers by it grutste risiko fan longkanker

De mearderheid fan longkear (mear as 50 prosint) komt no yn eardere fiskers - minsken dy't ienris geraakt hawwe, mar hawwe te ferdwûn. Oars as it risiko fan hertkrêft, dy't rapper falt, as immen josels fekânsje kin, kin it risiko fan longkanker ferlieze en bliuw boppe-op fan in non-smoker foar in libben lang.

As jo ​​in earder smoker binne en dit foar it earst learje, ferachtsje jo net. Dejingen dy't eks-fiskers binne kinne har risiko noch legere en hoe't se har kâns fergrutsje kinne om de sykte te oerlibjen, moatte se ûntwikkelen (sjoch hjirûnder).

Leeuw by it ôfsluten en letter risiko fan longkanker

It risiko fan longkanker yn eardere fiskers is de measte ynfloed fan 'e leeftiid wêryn't ien de wize yndrukke. De leeftiid fan it smoken fan 'e rôching yn relaasje ta de totale risiko fan de dea is evaluearre hieltyd mear as it is de relaasje mei longkanker allinich.

As boppe oanjûn dat it smoken sawat 10 jier libje hat fan in libbenslang net-smoker, mei de helte fan minsken dy't stjerre fan in tabak-sykte. Foar dyjingen dy't tusken de leeftyd fan 25 en 34 ôfslute, krijt de risiko sawat normaal werom. Wa't rêstich tusken 35 en 44 jier is, kin ferwachtsje om njoggen fan 'e 10 jier werom te krijen. It fiksje fan 'e smakel tusken' e tiid fan 45 en 54 reclaims sân jier, en ferdwynt tusken 55 en 64 reclaims fjouwer jier.

Tiid sûnt it smoken oanhâlden en risiko fan longkanker

Hoe faaks hat longkanker it jier of sels tsientallen jierren nei ôfrin?

Dit nûmer is net goed kwantifisearre, mar in 2011 ûndersyk nei 600 minsken dy't neamd binne foar lung cancer chirurgia kinne ús in idee jaan. Yn 'e tiid fan diagnoaze wienen 77 persint fan dizze minsken eardere fiskers en mar 11 prosint aktive fiksje. De breakdown wie:

It is dúdlik fan dizze stúdzje dat rookers op in risiko foar in lange perioade fan pasjint wêze kinne. Yn feite is de trochsneedige tiid fan it fieren fan petearen foardat in diagnostyk fan longkanker yn dizze stúdzje 18 jier wie. Eartiids kinne dizze nûmers besykje as jo in earder smoker binne, mar der binne noch dingen dy't jo dwaan kinne om jo risiko te ferleegjen. Soargje derfoar dat jo lêze. It is ek belangryk om te notearjen dat mei de fêststelling fan breedte-kanko-screening, kinne dizze nûmers feroarje.

Jo kinne heard hawwe dat it risiko fan longkanker ferskynt tusken ien en fjouwer jier fergrutsje nei it fiksje fan it fiksje. Ynstee fan in ferhege risiko yn dizze perioade nei it útbrekken, wurdt it tocht ynstee dat in protte minsken ophâlde kinne troch frette symptomen fan longkanker en dat it ferlitten is wierskynlik it resultaat fan longkanker as de oarsaak. Nei fiif jier fan ôfstannen is der in signifikant fermindering fan risiko.

De Skiednis fan Smoker en Lung Cancer

Nei it rapport fan 'e Surgeon-generaal fan 1964 oer Smoker en sûn, waard it pub wiidweidige bewust fan it risiko fan it smoken. Yn dat rapport waard beoardield dat raakrinners in njoggen- oant 10-fold ferhege risiko foar ûntwikkeling fan longkanker yn fergeliking mei net-smokers, en it smoken waard ferklearre as de wichtige oarsaak fan longkanker yn 'e Feriene Steaten. Mar wy foardat in keppeling tusken fokaal en longkanker al lang foar dat tiid. In artikel mei de titel "Krek troch de Karton" groeide de siden fan 'e Reader's Digest yn 1952, en studinten yn Dútslân fûnen lykwols in pear desennia fûnen. In soad studinten sûnt dy tiid hawwe de feriening fierder fêstlein.

Hoewol de longkanker is altyd mei ús west, wie it op ien kear frijwat ûngemurken om 'e wrâld. Oant 1492 - doe't de Europeanen it earst yn kontakt hawwe mei nativen, waard it tabak-tabak fiede allinich yn 'e Amerika fûn. De murdige adage "de rêst is skiednis" sprekt in bite wierheid, mei raak-induzearre longkanker it nûmer ien oarsaak fan kanker-ferbûne deaden wrâldwiid.

De sulveren yn tabak dy't harsels kanker binne

Foarôfgeand oan it besjen fan de meganismen wêrby't tabak in longkanker feroarsaakje kin, is it helpt om guon fan 'e skealike gemiksels yn sigaretten te listearjen dy't identifisearre binne. Ut de ferskate tûzen krystmannen dy't yn tabakreuk oanwêzich binne, binne der sawat 70 karzinogens (gemikale tinken om kanker te feroarjen). Guon fan dy binne:

Der binne in soad faktoaren dy't de karzinogeniteit fan tabak fergrutsje of ferminderje kinne. Ferskillende soarten tabakblêden, de oanwêzich of ôfwêzichheid fan filters, chemyske tafoegings, en de ambiente betingsten fan it smoken kinne allegear in rol spylje yn 'e fermogen fan in sigarette om kanker te feroarjen. Dêrnjonken kin it net de spesifike meksels yn tabak wêze, mar leaver de ming fan oanwêzige chemiken.

De oanwêzichheid fan minder karzinogenen yn Japanske sigaretten is hypotezeisearre as ien fan 'e reden wêrom't Japanske minsken minder winskje foar ûntwikkeljen fan longkanker, hoewol't se mear fekje - wat oantsjutten as Japanske smoken en longkanker paradox . De kâns fan smokers nei net-smokers ûntwikkele lung cancer in de Feriene Steaten is 40: 1 yn tsjinstelling ta in 6,3: 1-ferhâlding yn Japan. It gebrûk fan aktive karakter yn sigarettenfilters yn Japan kin ek in faktor wêze. Aktivisearre hokker is benammen bekind foar syn gebrûk yn ferbûne gifers yn 'e helptskeamer. Fansels kinne faktoaren lykas diëtte en genetyske make-up ek ferantwurdlik wêze foar dit paradox.

Low-Tar sigaretten, filters, en longkanker

It tafoegjen fan filters nei sigaretten hat it lânskip fan longkanker feroare oant wat wis. It is bedoeld dat minsken dy't sifers filterje sifers yn 'e libbenswille binne 20 oant 40 prosint minder wierskynlik ûntwikkele fan longkanker as libbenslange non-filteredige sigarette-smokers. Neist it kanker fan 'e kanker liket it tafoegjen fan filters de meast foarkommende soarten fan longkanker, en sadwaande de meast foarkommende symptomen fan' e sykte (sjoch hjirûnder).

Tegearre mei de tafoeging fan filters waard sigaretten te krijen mei in legere sigarette tar ynteken. Alhoewol't de ôfnimmende tar de fermindering fan dizze skealike gemienskip ôfnimt, sigaretten dy't as ljocht as "ultralight" markearre binne binne krekt sa nuodlik as de reguliere farianten. Om itselde bedrach fan nikotine te krijen, binne dyjingen dy't fekânsjeare tariven fykje faak mear sigaretten fekânsje en nog mear puffs, dy't liede ta in likense risiko fan longkanker, ûnôfhinklik fan tar-ynhâld.

Hoe wurket it smoken op 'e heule kanker? De Wittenskip (Molekulêre Mechanismen) efter de Fakten

Om in normale sel te kankzels wurde wurde moat in rige mutaasjes plakfine. Yn 'e kearn fan elke fan ús sellen leit ús DNA - ús genetyske blauweprint - dy't de ynstruksjes draacht foar elk fan' e protten dy't makke binne troch de sel. Guon fan dizze proteins fertelle de sel foar groei en multiplisy. Oare helpen by repareare fan DNA. Noch oare wurken wurkje om skeaike sellen te ferwiderjen sadat se net ferspraat wurde kinne (yn in proses fan programmearre selde dea neamd apoptose). Smoken kin op dizze mutaasjes yn 'e longkanker-sellen resultaat wurde troch ferskate ferskillende meganismen, wêrûnder:

Direkte skea oan DNA : Guon fan 'e karzinogens yn sigaretten smeke direkte skea (feroarsaakje fan mutaasjes en oare feroarings) de DNA fan lungzellen. Dêrnjonken helpe guon chemiken, lykas chromium, oare karzinofen "stokje" oan 'e DNA fan lungzellen lykas glue, wêrtroch it gefaar risiko is.

Fersprieding fan DNA-reparatisearring: Sels as de DNA yn ús sellen op ien inkelde manier skeakele is, hawwe wy in útwurke systeem foar repareare fan skeaike DNA. Genes binne bekend as tumor-suppressor-genes- koade foar protten dy't reparearre DNA reparearje of de dea fan abnormale sellen feroarsaakje. Arsen en nikkel bekrûpt beide wegen om repareare DNA.

In foarbyld fan hoe't dit wurksumheden oanjûn binne mei in soarte fan tumor-suppressorgen neamd de p53-gen . De p53-gen reguliet de selde divyzje troch selden te hâlden fan sellen te ferdjipjen te fluch of yn in net kontrolearre manier. TP53 kodearret foar it p53-protein dat it rekapearjen of eliminaasje fan sellen mei skeakele of mutearre DNA oandriuwt.One fan 'e karzinogen yn tabaksoek, benzo (o) pyrene, is fûn dat it p53-gene spesjaal skea is.

Ynflammaasje: Wannear in sel selektearret, is der in kâns dat in "ûngemak" yn it kopiearjen fan it genetysk materiaal fan 'e sel is. Wannear't sellen faak ferdield wurde om skealike sellen te ferplichtjen, lykas by de oanslaggen troch tobacco smoke skeakelje, dan is in gruttere kâns dat ien fan dizze flater yn 'e sel divyzje - in mutaasje-plak sil. Der binne in soad feriene kombinaasjes yn tabaksoak dy't ûntstekkingen feroarsaakje.

Sljochting foar sily : Cilia binne lytse hier-as-oanbiedingen dy't de aaien lizze. De sily falt gewoan toeksen en treft har op en út fan de luchtwei as in heule pylkstok. Toxinen yn tobacco smoke, lykas formaldehyd, skea de sulver, sadat se minder effektyf binne by it fuortsterkjen fan toxinen. Oare ynhalde toetsen kinne dan "langer" bliuwe yn 'e luchtwei om har skea te dwaan.

Immune funksje : Us immune sellen binne ûntwurpen om detective sellen te ûntdekken en te ferneatigjen lykas kanketsellen. As it immune systeem net goed funksearret, kinne dizze frjemde kanker-sellen "ûntkomme". Guon toxinen yn tobacco smoke kinne ynterfere mei ymmunfunksje.

Smoken, filters en lung cancer types

De longkankerstypen fûnen yn minsken dy't faak faak ferskille út dyjingen dy't net-fieders binne. Kleine cell-lungskroksen , dy't rekkene foar sa'n 15 prosint fan longkearen, komme hast altyd yn yndividuen dy't reek of raak hawwe. Net-lytse cell-lung cancer (NSCLC) , yn tsjinstelling, hoewol't se benammen yn minsken dy't smakke hawwe, kinne ek yn net-smokers (benammen it adenocarcinoma-type) foarkomme.

Net-lytse cell-lung cancer (ferantwurdlik foar 85 prosint fan langskrêften) is opnij opnij yn lang adenokarcinoma (omtrint 50 prosint) plattegrûnse-longkanker (omtrint 30 prosint) en grutte cell-lung cancer (sawat 10 persint)

Histoaryske minsken, dy't smakke wienen, wienen earder wierskynlik om kompamele selse longkanker te ûntwikkeljen, en net-smokers, adenokarcinoma . Mei it skeakeljen fan ûnfilterearre nei filtrearre sigaretten binne adenocarcinomas gewoaner wurden wurden yn minsken dy't ek raaie.

Sawol lytse cell-lungskroksen en platfoarmige cell-lungkurken komme faak yn 'e grutte airways -bronchi. Foarôfgeand oan it gebrûk fan filters yn sigaretten is it tocht dat de measte karzinogenen yn dizze gruttere ferdjippings ynlevere binne. Mei it tafoegjen fan filters, docht bliken dat karzinogens djipper yn 'e longen ynhalde - de lokaasje dêr't de meast adenokarzinom foarkomt.

Genetyske, smoker, en longkanker

Genetika kin in rol spylje yn 'e ferbining tusken smoken en longkanker op in pear manieren. It is net folle fan dúdlik wat de krekte feriening is, mar it is tocht dat der in mienskiplike genoatsk predisposysje wêze kin om ferslaving wurde oan nikotine en de ûntjouwing fan longkanker.

Fan in oare hoeke kin famyljestân (genetyske) mei-inoar wurkje om risiko te ferheegjen. In soad minsken binne bekend mei de BRCA2-gene mutaasjes dy't bekend wurden binne as ien fan 'e "boarstkankergenes". Wy hawwe gelearden dat lung cancer is ek keppele oan in BRCA2 mutaasje . Froulju dy't reitsje en in BRCA2-gene mutaasje hawwe dûbel de risiko fan ûntwikkeling fan longkanker.

Oare foarmen fan smoken en longkanker

Cigarettes binne net de iennige foarm fan tabak dy't de kanko risiko opheft. Clove sigaretten, Kreteks, en Bidis ferheegje ek risiko.

Sawol pipen en sigara fiedt heger kankerrisiko. Dizze foarmen fan it smoken binne meast tichtby keppele mei lytse cell-lungkanker en skamma-sel karcinoma fan 'e longen. It is net wis oft hoe faak it rookjen smakket nei longkanker, mar sigigar-smakkers wurde tocht dat it fiif kear it risiko hat om langer kanker te ûntwikkeljen yn ferliking mei net-sigar-smokers.

Yn tsjinstelling is it net wis oft oft marihuana de longkankerrisiko ferheget . In protte fan 'e karzinogens dy't yn tabakrinken oanwêzich binne ek oanwêzich yn marijuana-raak, mar stúdzjes binne mingd - guon dy't in ferheging sjen en oaren sjen mei in ôfwiking fan longkanker. It kin wêze dat der mear as ien meganyske belutsen is, lykas marijuana-reek ek anty-kanker-effekten hawwe kin, yn alle gefallen op in soarte fan harsemumor.

It is te gau om te witten oft hookahak smaket langsenkanker , mar binne der wichtige soarten. In oersicht fan stúdzjes dy't tusken 1997 en 2014 dien hat, fûn dat hookah smoke 27 karzinomenens befettet. De nivo's fan dizze chemiken feroarje lykwols, mei guon dy't hegere konsintraasjes hawwe en oaren legere nivo's as dy yn sigarettenreek. Benzene is bygelyks ien karzinogen dy't yn hegere konsintraasjes fûn wurdt yn hokkaar as reek fan sigaretten. Hookah freget ek minsken oan in karzinogen net gewoanlik oanwêzich yn sigaretten - de hokker brûkt om de tabak yn 'e pún te heuljen. Hookah-rook wurdt djip ynhald yn in gruttere fermiddens as sigaretsoek.

It is al te sjen dat e-sigaretten de lingzellen skeanje kinne , mar lykas mei hookah, wy witte noch net wat effekt-as elk - it brûken hat op kanker risiko. Wannear't it berekkenjen fan it effekt fan e-sigaretten en hookah, is it wichtich om te hâlden fan 'e Latynsperioade mei kanker. De Latynske perioade is definiearre as de tiid tusken eksposysje nei in karzinogen en de lettere ûntwikkeling fan kanker. Mei it smoken, is de gemiddelde befolking latenzystiid 30 jier.

Nikotine en Lung Cancer Risk

Wat is de ferbining tusken nikotine en kanker ? Mei nikotine ferfange therapies dy't breed brûkt wurde foar dy dy't besykje te fytsjen, is de fraach oer of as nicotine allegear allinich kanker risiko ferheget, in wichtige.

Hoewol Nikotine dúdlik ferantwurdlik is foar it fersin potinsjeel fan sigaretten, en kin tosksik wêze, nikotine is net needsaaklik karzinogen. Studijen suggerearje dat yn elemien gjin rol spylje yn 'e inisjatyf fan kanker, kin dizze gemoelde faak wurkje as in promotor-ferbettering fan' e ûntwikkeling fan kanker.

Dat is net te sizzen dat Nikotine in griene ljocht fertsjinnet as it giet om kanker. Foar dyjingen dy't al kanker leare, binne der ferskate manieren wêrby't nikotine net in goed idee wêze kin. It waard fûn-yn muzikus - de nikotine hat bydroegen oan 'e tumorwachtwikkeling en fersprieding ( metastasis ) fan net-lytse cell-lungkanker-sellen. It is ek tocht dat nikotine de angiogenesis fersterkje kin - de kapasiteit fan in tumor om bloedfetten te meitsjen. Dêrnjonken kin nikotine de effektiviteit fan 'e chemotherapy beheine.

Secondary Smoke en Lung Cancer

It twadde griis is in risikofaktor foar longkanker en wurdt tocht dat elk jier 7300 kankerde kanker feroarsaakje. In non-smoker dy't libbet mei in smoker ( passive smoken ) hat in 20 oant 30 prosint gruttere kâns om lung cancer. (Secondary smoke wurdt ek tocht foar ferantwurdlik foar alle jierren 34.000 hertbedimende deaden.)

Sidstream-reek , de reek dy't troch de brânende sigarette oanbean wurdt, kostet sa'n 80 persint fan 'e reek wêrmei't net-smokers útsteld binne, mei regelrekt smoke , it reek dy't útsteld is troch in smoker, de ôfrûne 20 persint. Wy learje noch hokker oer hoe't dizze ferskillen meidwaan kinne yn ferskate soarten lungkanker foar fiksje en eksposearre non-smokers.

Tredde manier - de dieltsjes en gassen oerlitte nei in sigarette is útdroegen - kinne toskinen hawwe, mar wy witte noch net oft it effekt hat op kanker risiko.

Smoken nei in diagnostyk fan longkanker (of elk krekse)

Sels as immen diagnostearre wurdt mei longkanker, kin it fiedsje fan it ferdrach in ferskil meitsje. It smoken fan 'e longkanker kin net folgje:

Kontrolearje dizze top 10 redenen om it fekânsje te stopjen nei in diagnostyk fan kanker .

Lung Cancer Screening

As eardere oanwêzich is langste kanker yn 'e eardere fiskers faak as de aktive fiskers, mar dit is gjin oarsaak foar panik. Foar wa't yn it ferline smoarge is, is no in screeningtest beskikber foar it fruchtige fekking fan longkanker. It is tocht dat as elkenien dy't foar it screening kwalifisearre waard, de mortality rate fan longkanker yn 'e Feriene Steaten feroarsake wurde mei 20 prosint .

Yn it ferline wie it tocht dat it útfierjen fan jierlikse boarstferskrêften mei help fan longkanker kin op in frjemde poadium, mar dit is net mear oanrikkemandearre. Hoewol besto-rêgen kin in pear longkear krije, waard festige dat screening foar longkanker mei boarstferskrêven allinich de deadlikens fan de longkanker net fermindere; Dizze testen mislearre lankkanker op in betiid genôch poadium.

Yn tsjinstelling ta CT-lungkankeresting wie fûn om lange kanker te finen op in poadium wêrby't de sykte behannele wurde kin it oerlibjen ferbetterje.

CT-lekkerkekrintsje wurdt oanrikkemandearre foar:

In unferwachte posityf fynst is dat minsken dy't lung cancer screening ûnderwylle binne faak wierskynlik te fetsjen.

De stigma fan longkanker

Om't it fokaal ferbûn is mei de mearderheid fan longkearen, is der in stigma ferbûn mei longkanker . In stigma dat somlike persoanen har sykte hat en "fertsjinje" om kanker te hawwen. Dizze stigma is skealik en skuldich. Wy tsjinkje net minsken dy't oergewicht of siedend binne oanwezen dat se ferantwurdlik binne foar sykte dy't se ûntwikkelje. Ungelikens fan 'e oarsaak fan in kanker, of elke betingst foar de saak, minsken dy't mei in chronike sykte binne mei ús bedoeling en stipe nedich binne.

'Smokers' tsjin Non-Smokers 'Lung Cancer

Jo hawwe miskien ienris yn 'e ferline heard hân dat se "lung cancer" hawwe fan' e non-smoker '. Der binne wat wichtige ferskillen tusken longkanker yn non-smoker en longkanker yn minsken dy't reek fan in medyske standert. Lankkanker yn minsken dy't smakke hawwe om in earmere prognose te hawwen op elke poadium fan 'e sykte en wurdt faaks minder wierskynlik' doelbere mutaasjes 'te hawwen dy't behannele wurde kin mei doelgroepen. Dat sei, kinne de immunotherapy medikaasjes faak effektiver wêze tusken dyjingen dy't smoarge hawwe as foar net-smokers.

Yn tsjinstelling mei dizze medyske ferskillen lykwols makket in ûnderskied tusken smoker en net-smokers 'longkanker allinich ta oan it stigma fan' e sykte. It is wichtich dat wy foar minsken mei longkanker in advokaat hawwe foar ûnwissensstatus om sa bewust te ferheegjen en te fergrutsjen fan de finansiering foar ûndersiik dy't de útkomsten foar elkenien mei de sykte ferbetterje kinne.

Middels foar it stjoeren

Ljochtkanker fergruttet it gefolch fan it smoken, en sels nei in diagnostyk fan 'e sykte wurdt it smoken skealik. As jo ​​fiksje en help nedigje om te stopjen, prate jo mei jo dokter. Nim in momint om dizze 10 tips te behanneljen foar it behearen fan nikotineôfwêzich, om't de nikotine-ferslacht it heulste aspekt fan it ferlitten is. Soargje derfoar dat it folgjende artikel te kontrolearjen dat ynformaasje jout fan motivierende tips om oan materiaal foar sukses:

Fergrutsje jo langere kanker risiko as earder (of sels hjoeddeiske) smoker

Foar wa't ienris smakket, kin it ferneatigje om te realisearjen dat jo noch ris yn gefaar binne. Wat kinst dwaan?

De earste stap is om mei jo dokter te praten oer it skriuwen fan CT. Binne jo de kritearia foar dizze test, of binne der oare redenen dy't jo screenen moatte? As longkant krekkers binne yn in frjemde faze fûn, binne se folle mear behannele as dy op lettere stappen fûn.

Boppedat beskôgje jo risikofaktors foar longkanker . Jo kinne net werom gean en it smoken oanlitte op in jongere leeftyd, mar der binne dingen dy't jo dwaan kinne. Bygelyks, om't radon eksposysje yn 'e thús is de twadde liedende oarsaak fan longkanker, soargje derfoar dat it radonivo yn jo hûs kontrolearje sil.

En hâld fan betinken dat it ferminderjen fan jo risiko net needsaaklik is nei in lange list fan dingen om te foarkommen. Reduzearje jo risiko kin sels lekker wêze. Oefening sa ienfâldich as túnkoaring twa kear yn 'e wike is fûn om risiko's te ferliezen en in oantal fan dizze superfoaden te tafoegjen foar it ferminderjen fan kanker risiko foar jo dieet kin sels lekker wêze.

In wurd fan

As hjirboppe oanjûn is it dúdlik dat it smoken feroarsake longkanker en dat sels eardere fiksje risikoal binne. Dochs is it nea te let om it fet te stopjen of te ferbetterjen fan jo libbenswize op oare manieren. In feite, in protte minsken dy't de gewoante ynstutsen hawwe, fine dat se net allinich better fiele, mar fiele motivearre om har sûnens op oare wize ek te ferbetterjen.

As final note, as jo elkenien witte mei lung cancer, kinne it stigma fan 'e sykte begonigje mei elk fan ús. It makket neat foar as immen smakke of net. Minsken mei longkanker hawwe ús unike stipe nedich. Behannelingen foar de sykte binne better en wurde de libbensferwachting ferbettere. De hoe mear kinne wy ​​de stigma ôfbrekke, de fierder kinne wy ​​it feroarjen fan de perspektyf foar elkenien dy't dizze hertwurden wurden harkje moatte: "Jo hawwe longkanker".

class = "ql-cite"> Boarnen:

class = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. class = "ql-cite"> Hegere prestaasjes fan longkanker yn in chirurgyske koördinator fan longkankerpatienten in desennium nei faksisklassing class = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Journal of Cardiothoracic Surgery class = "ql-cite">. 2011; 6:19.

class = "ql-cite"> National Cancer Institute. Harms fan 'e sigarette Smoker en sûnens fan foardielen. Updated 12/02/14. class = "ql-cite"> http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet

class = "ql-cite"> National Library of Medicine. Profilen yn Wittenskip. De Rapporten fan 'e Surgeon Algemien. 1964 Rapport oer smoken en sûnens. class = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html

class = "ql-cite"> Pass HI. (2010). Prinsipes en praktyk fan longkanker: de offisjele referinsjetekst fan 'e IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer sûnens / Lippincott Williams & Wilkins.

class = "ql-cite"> Winkler V, Ng N, Tesfaye F, Becher H. class = "ql-cite"> Predicting Lung Cancer Deaths from Smoking Prevalence Data class = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Lung Cancer class = "ql-cite">. 2011; 74 (2): 170-7.

Related Content

Krekse risiko's fan Hookah Smoker en oare sûnensbelangen

Kanker

Hoe't alkohol yntins is foar jo risiko fan longkanker

Kanker

Hoe kinne hjoeddedei begjinnende kanker fan 'e kjeld fertsjinje

Kanker

Mooglike oarsaken fan in lungmass

Kanker

Reasons to quitting Smoking Will not eliminate Lung Cancer Deaths

Kanker

Fresh articles

Molluscum Contagiosum Skjin Disease

Skjin sûnens

Coronary Artery Disease: in brief Oersjoch

Heart Health

Physical Therapy Oefeningen foar in knibbel Meniskus Tearje

Orthopedie

Squamous Cell Carcinoma Risiko's en diagnostyk

Kanker

Arthrocentesis: wat in mienskiplike aspiraasje kin jo fertelle

Artritis

Intresting articles

Wat is Netverbal Autisme?

Brain & Nervous System

Hoe kinne jo mei Walker ride?

Orthopedie

Wat te dwaan as jo tinke dat in leafste is Alzheimer's of Dementia

Brain & Nervous System

Wat betsjuttet in positive herpes-IgM-test resultaat?

Sexual Health

Causes and Risks Factors of Thrush

Ear, Nose & Throat