Hokker drogens kin jo fertelle oer jo sûnens
Somnolens is in term dy't brûkt wurdt om de steat fan sliep te beskriuwen. It kin ferwize nei de drôchens dy't natuerlik as in part fan 'e sirkadyske ritmen is dy't jo sliep / wakke patroanen rjochtsje. It kin ek ferwize nei diskriminaasje dy't ynterfere mei sirkadyske rhythm en feroarsaakje ús as ûngemak sliept, of mei assosjearre medisinen of behannelingen dy't drogens feroarsaakje.
Somnolens kin in dreech begryp wêze om te fangen, as it kin wêze as in natuerlike steat, in symptoom fan in disorder, of in ûngelok foar himsels. Binnen de medyske omfang is de term lykwols gewoan brûkt om in ôfwikende steat te beskriuwen yn stee fan in normale.
Somnolens kin breedtearre wurde as ien fan 'e trije dingen: in fysike of geastlike kondysje, in medyske behanneling, of in ûngelok dy't de sirkadyske ritme misse of ferwoastet.
Fysike en mentale oarsaak
Sleepiness is in natuerlike antwurd op ynfeksje en sykte. Oan 'e iene kant sliepe wy, om't de sykte ús fiele. Oan 'e oare sliepe wy om enerzjy te behâlden sadat wy better kinne krije.
Mar inkele betingsten leverje direkte bydrage oan somnolens troch har hormonale of gemyske balâns yn 't harsels te feroarjen. Oaren hawwe ynfloed op it harsens- en nervous systeem direkt, oft it troch blessueres, ynfeksje of sykte is. Under de mooglike oarsaken:
- Hypothyroïdisme (low-thyroid hormone-produksje)
- Hypermagnesemia (tefolle magnesium)
- Hyponatremia (te min sâlt)
- Hypercalcemia (tefolle kalcium)
- Meningitis (ûntbining fan de tissue om it harsens en spinalkord hinne)
- Ensephalitis (ûntbining fan it hars)
- Brain trauma, ynklusyf ferwûning
- Sûkersykte
- Braine tumors
- Fibromyalgie
- Bipolare stoarmen
- Depresje
Behannele-ferbûne oarsaken
Drogens is in mienskiplike sydseffekt fan in protte prescription en over-the-counter medisinen. Guon fan 'e medisinen wurde spesifyk brûkt foar har rêstige effekt, wylst oaren in ûnbedoelde drogens hawwe troch har effekt op it sintraal nervous systeem (CNS).
Non-medikaasje-behanneling kin ek in soad sliep feroarsaakje troch har effekt op it harsens. In prima foarbyld is radiostraasje dy't brûkt wurdt foar heulkanker . Yn dit gefal kin it gebrûk fan strieling in betingst bekend meitsje dat somnolenssyndroam bekend is , dat karakterisearre is troch heulende sliepmoedigens, murd, misbrûk en wjirm.
Ien fan 'e wichtichste útdagingen fan behanneling-somnolens is dat de betingsten dy't al behannele wurde kinne al mei drogens ferbûn wurde. Haad ûnder dy binne klinyske depresje en betingsten lykas polyzystyske eiersyndroam (PCOS) , dêr't depresje en minderheid binne mienskiplik. Yn sawat gefallen feroaret in dokter faak medisinen of dosearjen feroarsake sadat de foardielen fan behanneling net ôfmjitten wurde troch de sydseffekten.
Guon fan 'e klassen fan drugs dy't meast ferwidere binne mei somnolens, binne:
- Analgesics (ynklusyf opiaten) wurde brûkt om pine te behanneljen
- Antidepressants
- Antiepileptika brûkt om fermannen te behanneljen
- Antihistamines brûkten om allergie te behanneljen
- Antihypertensives brûkten foar hege bloeddrukken
- Antipsychotika
- Dopamine agonisten brûkten om betingsten te behanneljen lykas Parkinson's sykte
- Tranquilizers
Circadian Rhythm Disorders
Circabatyske rhythmskurken binne dejingen dy't ús "ynterne klok" ynfiere. Dizze sliepferoaringen kinne wurde feroarsake troch eksterne (ekstrainsjele) boarnen of troch de ynterne (yntinsinsjoneel) definysje fan ús sliep / wekpatroanen.
Ekstrainsjele sliepstelders wurde faak oansluten om ien kaaifunksje: net genôch sliep yn 'e nacht. It lichem skriuwt in regelmjittich sliep / wakkepatroan, ideaal sliept tagelyk alle nacht en makket tagelyk elke moarns.
Elke stjerrens yn dit patroan kin de sirkadyske ritme fuortsmite en liede ta ûnstinnigens en deiblêd.
Dit relatearret nei ûnderfiningen lykas jet lag (feroarsake troch tiidzon feroaringen) en betingsten as skoft wurkje slieptoering (SWSD), wêrby't intermittinte of rotearjende fersywurk kin in persoan foar sliepenfets meitsje tusken sliepstom en hypersomnia (heule sliep). Sleep apnea , wêryn in persoan yn 't nacht stoppe atme wurdt, is ek in mienskiplike oarsaak.
Yntinsineel sliepstelders binne net feroarsake troch omjouwingsfaktoaren of in yntinsive ferfanging yn 'e slieptradine. Yn stee dêrfan wurde se ferbûn mei in defekt ynterne klok dy't ûngewoane sliep / wakke patroanen feroarsaket. Foarbylden dêrfan binne ûnder oaren:
- Avansearre sliepe faze-ûngelok (ASPD), wêryn in persoan sliept is en froast foarkomt, faak foar sinne, en rint frede, faak foar sunrise
- Sleep-faze ûngelok (DSPD) ferlern, wêrby't persoan net moarn sliepe kin en faaks sliep yn 'e middei
- Unregelmjittige sliepwakke rhythmskrêft, wêryn in persoan yn 'e 24-oereperioade ynterfalleart, mar hat gjin regelmjittige nachtlike sliep routine
Yntinsineel fersteuringen binne faak misdiagnostearre as instomnia of hypersomnia yn stee fan in "glitch" yn 'e yntuitive sliep / weksezyklus. Om dingen noch folle komplikaat te meitsjen, is nimmen wis wis dat bio- of genetyske faktoaren dizze abnormaliteit feroarsaakje.
In wurd fan
Tydlik sliep en drogens binne foar in soad redenen problematysk. Se kinne ynfloed hawwe op jo alertness, de stimming, en de fermogen om te fokusjen, lykas ynteressearje mei jo reguliere sliepuster yn 'e nacht. As jo bygelyks sliepstân jouwe op in dei dan mear as 10 oant 15 minuten, dan kinne jo fine dat jo nuet yn 'e nacht plomme mei sliepstom.
As immen mei sliepende abnormaliteit oanbelanget, is it wichtich om jo dokter te sjen dat hy of se kin de oarsaak ynstelle. De oplossing kin sa ienfâldich wêze as feroaring fan medisinen, of de evaluaasje kin in medyske probleem iepenje dy't mooglik ûntdutsen binne.
As it sliepprobleem idiopathysk is (betsjutting fan ûnbekende oarsprong), sille jo wierskynlik in ferwizing nei in dokter krije dy't spesjalisearre is yn sliepstoarm.
> Boarnen:
> Slater, G. en Steier, J. "Oernede dagens sliepen yn sliepstoarmingen." J Thorac Dis. 2012; 4 (6): 608-16; DOI: 10.3978 / j.issn.2072-1438.2012.10.07.
> Zhu, L. en Zee, P. "Circadian Rhythm Sleep Disorders." Neurol Clin. 2012; 30 (4): 1167-91; DOI: 10.1016 / j.ncl.2012.08.011.