Asthma behanneling
Asthma is in komplisearre medyske probleem. It kin oerweldig wêze, benammen as jo nije diagnostyk binne. Asthma behanneling faak omfettet medisinen, en elkenien moat oan 'e passende tiid wurde nommen wurde. Boppedat freget it gebrûk fan ynhalders wat guod fan 'e hânlieding dy't de nedige medikaasje foar jo longen makket wat lytser wurde.
Oars as pneumony of in ear-ynfeksje, is der gjin medikaasje dy't jo asthma ferheegje sil.
Oant lykwols wurdt asthma beheare en symptomen kinne kontrolearre wurde. It goede nijs is dat, mei wat ûnderwiis en tiid, dat kinne jo krekt dwaan.
> Sjoch op hoe't in ynhaler helpt om ynfloed te meitsjen yn 'e luchtwei.
Top 5 dingen te witten oer Asthma-behanneling
1. Jo moatte in astma-aksjeplan hawwe. In asthma-aksjeplan is as in roadmap foar goede astma-kontrôle . It helpt dat jo ferskate dingen dogge:
- Avansearre triggers
- Earme warskôgings fan in asthmak oanwekke
- Kontrolearje jo jo ûnderhâld en akute symptom behanneling
- Astma-symptomen beheine op grûn fan hurdens
- Kennis wannear't it tiid is om te kopjen nei de ER
Asthma aksjeplannen wurde oer it generaal ferdield yn trije sônes: grien, giel, en read. Elke sône ferwiist nei in oare nivo fan asthmakanaal - en wat te dwaan as jo jo yn dy steaten fine.
Yn 'e griene sône is dyn Asthma ûnder kontrôle en fielst sûn. Jo binne algemien symptomen fergees of allinich gelokkich needsaaklike symptomatyk behanneling.
As jo symptomen begjinne te fergrutsjen, kinne jo yn 'e giele sône falle wêr't jo asthma-aksjeplan spesifike stappen soargje, lykas it brûken fan jo flugrelief ynhaler , dy't jo hooplik helpe kinne jo fluch werom nei jo griene sône .
As jo net identifisearje of realisearje dat jo de giele sône ynfierd hawwe, of de behanneling jo net werom yn 'e griene sône, dan kinne jo yn' e reade sône einigje. Hjir wurde jo frege om wat ekstra stappen te nimmen. As jo symptomen net gau ferbetterje, wurde jo begelaat om medyske help fuort te sykjen. Any delay at this point may result in a severe asthma attack and other serious complications.
In asthma-aksjeplan is ek in kommunikaasjemiddel tusken jo en jo dokter (of, as it is jo bern dy't asthma hat, jo soarte dokter, jo, en alle oare fersoargers).
2. It is wichtich om jo astma triggers te witten . As jo astma triggers foarkomme, kinne jo faaks net folle ûntwikkelje op 'e dyk fan astma-symptomen. Präfinsje en evoasje binne de toetsen foar goede astma-kontrôle.
3. It ûntwikkeljen fan in kontrôlplan is de kaai. In wichtich ûnderdiel fan it identifisearjen en begripen fan dyn astma triggers is ûntwikkeling fan in asthma kontrôleplenning. As jo miene as jo asthma-symptomen net mjitte of spoaren, dan is it net wierskynlik dat jo har ferbetterje kinne.
It is ek wier dat asto by it kontrolearjen fan dyn astma-symptomen foarkomt, dat jo miskien net erkennen dat jo symptomen op beskate plakken foarkomme of mei útwurking foar bepaalde dingen.
Jo kinne jo astma mei twa ferskillende metoaden kontrolearje:
Undersyk docht oan dat it kontrolearjen fan astma regelmjittich ferbûn is mei foardielen ynklusyf:
- Feroarme gebrûk fan controllers medikaasjes
- Fergrutte asthma ferwoerstaasjes
- Feroaringsbeside yn beslach
4. Underkundigjen wat bepaalde goede astma kontrôle is wêzentlik. As jo jo rêdingsynhaler mear as twa kear yn 't wike brûke moatte, hawwe symptomen mear dan twa dagen yn' e wike, of yn 'e nacht binne mear as twa kear yn' t moanne wekker troch jo astma-symptomen, jo Asthma is min kontroleare en jo astma Aksjeplan needsaaklike oanpassing. Sprek mei jo dokter as ien fan dy oanbelanget foar jo.
5. Kontrolear medicinen binne gjin rêding medisinen, en oarsom.
Der binne twa soarten asthma medisinen:
- Kontroleur : Asthma kontrôler medisinen foarkomme asthma-symptomen by elke dei. Geweldich, lykwols, in protte minsken mei asthma net misse dizze medisinen as prescribed.This lûkt faak foar frustraasje, as symptomen binne net wierskynlik te kontrolearjen.
Der binne ferskate kategoryen fan kontrôler medikaasjes, elk op it rjochtsjen fan in spesifyk diel fan 'e Pathophysiology fan Asthma . Guon fan 'e kontrôler medisinen binne mear passend foar bepaalde nivo's asthma hurdens . - Rêding : Rêding medikaasjes wurde brûkt foar de relief fan akte brustdichtheid, hoest, koartheid fan sykheljen, en wjerstân dy't ferbân mei Asthma.
Stel jo dokter dizze 3 fragen
Hast jo jo dokter-kant fierd ferlern fielde ferwiderje, oerweldige of net wis wis wat jo moatte dwaan om jo astma ûnder kontrôle te krijen?
Doch alle ferskillende stappen fan jo aksjeplan ferfalskje jo?
Hawwe jo dyn asthma medisinen miskien nommen om't jo net begrepen hoe't se har brûke?
De Partnership foar Clear Health Communication advisearret dat jo fragen en antwurden hawwe op 'e neikommende trije fragen fan jo sûnenssoarch.
Hoewol dit foaral as wichtich is as jo koartlyn asstamte binne, kinne elkenien mei mei de betingsten (of elkoar, foar dy saak) foarkomme as se fiele ûnklar oer hoe't jo har behanneling better kinne leare:
- Wat is myn haadprobleem?
- Wat moat ik dwaan?
- Wêrom is it wichtich foar my om dit te dwaan?
Wenjen mei Asthma
Asthma presintearret in oantal útdagingen dy't oerwûn wurde moatte. Hjir binne guon tips dy't helpe kinne:
- Learje hoe't jo jo medikaasjes korrekt brûke. Besykje alles wat jo kinne oer jo astma medisinen, ynklusyf hoe en wannear't it moat wurde, potensjele sydseffekten, en hoe't it jo Asthma kontrolearret. As jo in meterdosis ynhaler brûke, leare hoe't jo it goed brûke.
- Untwerp in strategy om jo medikaasje regelmjittich te nimmen. It kin maklik te ferjitten wêze om jo medisine te nimmen. Tink derom dat in diary fan jo medikaasje gebrûk is foar in wike. Hawwe jo in dos? Is wat yn dy tiid hokker makke dat jo medisinen dreech makken of net top-fan-geast? It ynstellen fan in herinnering op jo tillefoan of it meitsjen fan jo medikaasje diel fan in oare routine (lykas jo swiete persoanen en jo tanden) kinne helpe. Mar as jo, moatte jo miskien hawwe mei jo dokter te praten oer it oanpassen fan jo plan.
- Hâld jo rêdingen ynhaler handich. Net jo rêdingsynhaler kin fuortendaliks dan gefaarlik wêze. Om't jo gjin idee hawwe as jo dat nedich hawwe, beskôgje dat jo in spare yn jo rucksack, buroblêd of in plak fine dat jo in protte tiid brûke (foarkomme jo net yn 'e heule waarmte).
- Set in ICE kontakt yn jo cellphone . In ICE of "yn gefal fan needsaak" kontakt is in persoan dy't jo sûnenssoarch kenne en kin ynformaasje oer dokter of earstûntfanger as jo net kinne. Earste respondinten wurde trainearre om te sykjen foar dizze kontakten minsken minsken tillefoantsjes as se evaluearje fan pasjinten.
- Tink derom fan jo emosjonele steat . Minsken mei astha kinne faak wierskynlik ûntefreden wêze of depresje. As jo begjinne of ferdwine te begjinnen, prate jo mei jo dokter. Help is beskikber.
- As jo reitsje, stopje . Al hast ien yn fjouwer minsken mei asthma reek. Dit makket it tige swier om jo astma ûnder kontrôle te krijen. It smakeljen is it ienige bêste ding dat jo kinne yn dit ferbân dwaan.
In wurd fan
It is gjin twifel dat it ashma it libben makliker makket. Mar mei goede astma-behanneling is der gjin reden dat jo net hast alles dwaan kinne dat jo dei deistich wolle. Jo moatte jo sels opljochtsje oer jo astma-behanneling en begjin te ûntwikkeljen fan jo behannelingteam. Dêrnei leane se oan om jo behannelingplan te ûntwikkeljen sadat it it bêste wurket foar jo libben en jo symptomen.
> Boarnen:
Centers foar sykte kontrôle en previnsje. Consumer Information. Asthma.
Expert Panel Report 3 (EPR3): Guidelines foar de diagnostyk en management fan asthma.
Kavuru MS, Widemann HP. Asthma. Yn 'e boarstmiddel: Essentials of Pulmonary And Critical Care Medicine . Editors: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5 maaie 2005, 5e edysje.