Mulungu ( Erythrina mulungu ) is in natuerlike remedie om in ferskaat oan soarchferliening te bieden. Utgongspunt fan 'e mulungu-beam, in beam yn Súd-Amearika, is mulungu beskikber yn formulier foar diabetes. Sûnt it krûd is tocht om sedative eigenskippen te besjen, wurdt mulungu faak brûkt as behanneling foar eangst .
Jo kinne mulungu fine yn in protte natuerlike fiedingswinkels en yn winkels dy't spesjalisearje yn diabetes oanfollingen.
It is ek in soad beskikbar foar online te keapjen.
Brûkers
Yn alternative medisinen wurdt mulungu sein om te helpen mei de folgjende betingsten:
- Eangst
- Hege bloeddruk
- Insomnia
Mulungu wurdt bepaald om pine te ferleegjen en gewichtsverlies te stypjen. It is ek tocht as in antykompetinte te dwaan en, op 'e nij, beskermje tsjin epileptyske oanfallen.
Health Benefits
Boppedat hawwe in pear stúdzjes de sûnensseffekten fan mulungu ûndersocht. Guon foarstellings foar ûndersyk yn bisten lykwols binne oanwêzich dat mulungu biede kin foar bepaalde sûnens foardielen. Hjir sjogge jo in pear wichtige fynsten fan 'e beskikbere stúdzjes:
1. Fergrutsjen
Ferskillende ûndersiken litte sjen dat mulungu belofte hâldt yn 'e behanneling fan eangst. Bygelyks, in studint publisearre yn 'e Journal of Pharmacy & Pharmacology fûn dat eksters fan mulungu bark helpe leger aspekten yn mûzels troch de sintraal nervous systeem te drukken.
Dêrneist fûn in ûndersyk fan 2003 út Biology & Pharmaceutical Bulletin dat rotten mei mulungu-ekstra behannele hawwe in fermindering fan angst.
Op grûn fan dizze fynstelling sjogge de skriuwers fan 'e stúdzje dat mulungu helpe kin om sa betingsten te beheinen lykas generalisearre angstmoardering en paniskeuriging. Hjirûnder wurde mear ûndersiken nedich foardat mulungu oanrikkemedearre wurde kin foar behanneling fan eangstme-betingsten.
2. Pain
Mulungu kin helpe om pine te ferlytsjen, neffens in 2003 ûndersyk fan Biologyske en Pharmazeutyske Bulletin.
By testen op mûzen beslute de skriuwers fan 'e stúdzje dat mulungu ekstra as antinociceptive - in substân dy't de sensibiliteit fan it lichem feroarsaakt oan pineile stimuli.
3. Epilepsy
Mulungu kin anticonvulsant effekten hawwe, neffens in dierbeide stúdzje útjûn yn Epilepsy & Behavior yn 2012. Yn 'e stúdzje ûndersochten ûndersikers dat erysothrine - in kombinaasje út' e blommen fan 'e mulungu-plant helpe te hâlden oan krêft en ek mild anti- anxiety effekten.
Soargen en feilichheidbelangen
Troch in mislearjen fan ûndersyk is wat net bekend oer de feiligens fan lange termyn of regelmjittich gebrûk fan mulungu. Dochs is der wat soargen dat mulungu feroarsake kin. Dêrnjonken kin mulungu skealik wêze foar minsken mei leech bloeddruk.
It is wichtich om te hâlden dat oanfollingen net hifke binne foar feiligens en diabetesupplementaasjes binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld.
Alternativen
Wylst ûndersyk nei de sûnensseffekten fan mulungu beheind is, ferskine in oantal oare natuerlike remedyen om te helpen yn angstbehear. Bygelyks ûndersyk befettet dat krûden as passionblom, kava en valerianen elk help helpe enerzjy.
Wat mear is, is der wat bewiis dat alternatyf therapies en geast-lichaam praktyk as joga , meditaasje , guodôfbylding , massaazje, akupuncture, en hypnosis kin ek helpe mei bekrêfting te behearjen. Wannear't yn aromatherapy brûkt wurdt, etikale oaljes lykas lavender en roze kinne ek anxiety-relieving effekten hawwe.
Mei Mulungu foar sûnens
Troch it beheind ûndersyk is it te gau om mulungu te advisearjen as behanneling foar elke steat.
It is wichtich om te notearjen dat it sels behanneljen fan in chronike tastân mei mulungu en it behertigjen of ferlingjen fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe. As jo it brûken fan mulungu beskôgje yn 'e behanneling fan in betingst (lykas epilepsy), soargje jo derfoar dat jo mei jo dokter praat hawwe foardat jo in nij oanfollingsregimen begjinne.
Boarne:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Effekten fan erythrinyske alkaloïten binne isolearre fan Erythrina mulungu (Papilionaceae) yn mûzels ynfierd foar diermodellen fan eangst." Biol Pharm Bull. 2007 Feb; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Anxiolytyske effekten fan erythrinyske alkaloïten fan Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007 Jan; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Effekten fan de kwantyske behanneling mei in wetter-alkohol-ekstra út Erythrina mulungu oer fertochte ferwidering yn rat." Biol Pharm Bull. 2003 Nov; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrin, in alkaloïd dat út blommen fan Erythrina mulungu Mart útfiert." Benth: evaluearret har antykompulant en anxiolytikapotential Epilepsy Behav.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Sintraal aktiviteit fan hydroalkoholyske ekstracts fan Erythrina velutina en Erythrina mulungu yn mûzels." J Pharm Pharmol. 2004 Mar; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Antynoseksyfive aktiviteiten fan de hydroalkokolike ekstracts fan Erythrina velutina en Erythrina mulungu yn mûzels." Biol Pharm Bull. 2003 jul; 26 (7): 946-9.