Vibraasjehealing is in alternative therapy dy't it brûken fan in meganyske swiming (administraasje troch spesjale apparatuer) om beskate sûnensproblemen of blessueres te behanneljen. Ek bekend as vibratie-therapy of vibraasje-training, wurdt swierrichheid genêzen brûkt yn in ferskaat oan sûnenssoarch-ynstellingen (wêrûnder fysike-therapy, massa-therapy, rehabilitaasje en sportmedyk).
Types of Vibration Healing
Der binne ferskate soarten fan swibberens, lykas lokale swimtherapie (wêrby't swibbel allinich oan it gebiet fan it lichem levere wurdt yn needsaak fan behanneling) en hiele lichemvibraasje (yn hokker behanneling wurdt troch it gebrûk fan in masine of stoel dy't beweecht, it hiele lichem op ien kear).
In oantal sûnens professionals brûke swierrichheden yn har praktiken. Wylst massage-therapeuten, arbeidtafesikers, fysike therapeuten en praktiken fan lichemwurk allegear bekend binne om vibrationstherapy te praktisearjen, is der gjin lienprogramma foar dizze modaliteit.
Brûkers
Yn alternative medisinen wurdt swierrichheid genêzen om te helpen by de behanneling fan dizze en oare sûnensbedriuwen:
- Artritis
- Cerebral palsy
- Fibromyalgie
- Metabolysk syndroam
- Multiple sklerose
- Pine
- sykte fan Parkinson
- Sport blessueres
- Tinnitus
Dêrnjonken wurdt it swiergerjochting sein om Osteoporose te fjochtsjen troch te beskermjen tsjin ferlies fan minerale tichtefoan.
Guon proponenten suggerearje dat it swimferhaal ek helpe kin it lymphatysk systeem te stimulearjen, metabolisme ferheegje, bloedzucker, ferbettere sportfoarsjenning, help yn slachwinning en promoasje fan wûne.
Benefits
Hoewol in pear grutskalige klinyske problemen hawwe de sûnensseffekten fan vibraasjehealing hifke, in tal ûndersiken jouwe oan dat it in rige foardielen biedt.
Hjir is in sjogge op ferskate stúdzjereksjes oer vibraasjehealing:
1) Knochen sûnens
Boppedat hat ûndersyk dien nei it gebrûk fan vibraasje fan behanneling yn behanneling of foar previnsje fan osteoporose mingde resultaten. Yn in 2011 ûndersyk yn 'e Annales of Internal Medicine publisearre , bygelyks in 12-moanne-lange klinyske probleem mei 202 postmenopausale froulju dy't fûnsen hawwe dat de folsleine-koartswibraasje miskien ferbettere bonte mineralichte of tsjustere struktuer.
Underwilens hawwe in oantal lytse stúdzjes (ynklusyf in klinyske probleem 2013 yn 'e klinike yntervinsjes yn' e Aging publisearre , dy't 28 postmenopausale froulju en in seis-moanne treddeperioade hawwe) hawwe fûn dat folsleine-lichemvibration helpe kin om de minne tonge yn ' en oare gebieten fan it lichem.
2) Fibromyalgie
In oantal lytse stúdzjes hawwe te sjen dat Vibrationen healing kin helpe by de behanneling fan fibromyalgie.
Yn in stúdzje dy't yn 2008 publisearre waard yn 't Journal of Alternative and Complementary Medicine , binne pasjinten, dy't in seis-wike behanneling programm hawwe, dy't beide folsleine-lichaamvibrationen en eksploitaasje-therapy opnommen hawwe, in signifikant gruttere ferbettering fan pine en minderheden (yn fergeliking mei dyjingen dy't behanneling programma allinne bestiet út eksercertherapie).
It ûndersyk befette in totaal 36 froulju mei fibromyalgie.
3) Multiple Sklerose
Vibraasje genêze kin minsken brûke mei meardere sklerose, neffens in pilotstúdzje dy't yn 2005 yn 'e klinike revalidaasje publisearre waard. Yn in proefstreffen mei 12 pasjinten mei multiple sclerosis, dy' t behannele waarden mei folsleine koartswibringing, hat grutter ferbetteringen yn posturale kontrôle en mobiliteit (yn fergeliking mei pasjinten oanbean oan in placebo-behanneling).
4) Parkinson's Disease
In lytse stúdzje publisearre yn 'e NeuroRehabilitation yn 2009 jout oan dat it swimbehearjen nuttich is foar minsken mei Parkinson's sykte. Yn in eksperimint mei 40 pasjinten mei Parkinson's sykte ûndersiikten de ûndersikers dat de hiele lichemvibration helpe om de motorkontrôle en it funksjonearjen te ferbetterjen, en ek de steurigens en tremors ferminderje.
5) Tinnitus
Yn in lytse stúdzje dy't yn 2005 yn 't ynternasjonaal Tinnitus-journal publisearre waard, hawwe 15 pasjinten mei tinnitus langstme ferbetteringen yn har symptomen nei ûnderlinge vibraasje healing.
Caveats
Hoewol't de lange termynlike sûnensseffekten fan it swimbadhealing ûnbekind binne (troch in miske fan ûndersiik), is der wat soargen dat hyltyd werhelle swierrichheid genêze kin mei lytsere triennen yn messen of fractures yn bonken.
As jo it gebrûk fan vibraasje ferheegje yn 'e behanneling fan in betingst, soargje jo derfoar dat jo dokter yn' e rie is om foarôf te gean fan 'e therapy.
Sources
Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lázaro Haro C, Fernández-Solà J. "Seis wiken fan folsleine-lichebestigings-eksperimint ferbettert pine en minderheid yn froulju mei fibromyalgia." J Agenten Komplement Med. 2008 okt; 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, Triplett NT, McBride JM. "Akute effekten fan folsleine-lichemvibration op muscleaktiviteit, krêft en krêft." J Strength Cond Res. 2006 mei; 20 (2): 257-61.
Goldstein BA, Lenhardt ML, Shulman A. "Tinnitus ferbetterje mei ultra-heechfrekwike-vibrationstherapy." Int Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14 - 22.
King LK, Almeida QJ, Ahonen H. "Koarte termyn effekten fan vibrationstherapy oer motorbeheining yn Parkinson's sykte". NeuroRehabilitation. 2009; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. "Eftergrûn fan 6 moannen fan folsleine lichaamrevibration op 'e lingte wylde keale tichtens yn postmenopausale froulju: in randomisearre kontrôleproseduere." Clin Interv Aging. 2013; 8: 1603-9.
Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren, S. "Effekten fan 24 wiken fan hiele lichemvibraasje-oplieding op lichaamlike komposysje en muscle-krêft yn untrained females." Int J Sport Med. 2004 Jan, 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovic T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "Effekten fan folsleine-lichemvibration yn pasjinten mei multiple sklerose: in pilotstúdzje." Clin Rehabil. 2005 Dec; 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, Alibhai SM, Beyene J, Hu H, Demaras A, Cheung AM. "Eftergrûn fan 12 moannen fan folsleine-lichem-vibrationstherapy op boaiemens en struktuer yn postmenopausale froulju: in randomisearre probleem." Ann Intern Med. 2011 Nov 15; 155 (10): 668-79, W205.
Totosy de Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "Whole-body vibration as potinsjeel yntervinsje foar minsken mei lege bone mineralichte en osteoporose: in oersicht." J Rehabil Res Dev. 2009; 46 (4): 529-42.
Von Stengel S, Kemmler W, Bebenek M, Engelke K, Kalender WA. "Effekten fan folsleine-lichebuorren-opliedingen op ferskate apparaten op minte-tonens fan bone." Med Sci Sports Exerc. 2011 jun; 43 (6): 1071-9.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.