Wat moat ik dat witte?
Wilde cherrybark is in natuerlike substân dy't út 'e binnenkant fan' e krystbeam ( Prunus serotina ) ûntstie. Lang brûkt as krûdbehear fan natuerlike Amerikanen foar hoeskes en stoarm, kinne jo no yn siroop, kapsule en tee foarm fine.
Gebrûk foar Wild Cherry Bark
Gedocht om kâld te behanneljen en hertjes te fertsjinjen , wylde cherrybark is in yngrediïnte yn guon hoestsiroopjes, hoestdruppels, en lozenges.
Tegearre mei hoesten en kjelds wurdt wylde cherrybak typysk opnommen as natuerlike behanneling foar de folgjende sûnenssoarch:
- Asthma
- Bronchitis
- Diarree
- Koarts
- Gout
- Seare kiel
- Kinkhoast
Dêrnjonken wurdt wylde kirstbak sein om pine te ferlichjen en stimulearje it fersoargingsysteem. Guon proponinten hawwe ek bepaald dat wylde cherrybarkje kinne helpe om kanker te foarkommen.
In ekstrakt fan 'e boarst wurdt somtiden brûkt yn haarprodukten om te helpen mei hierhúshâlding en foar hân fan betingsten.
De foardielen fan Wild Cherry Bark
Nettsjinsteande syn lange skiednis fan gebrûk hawwe in pear stúdzjes wittenskiplike kirkeboarnen en har mooglike soarchferzjes ûntdutsen. Doch yn in foarige stúdzje publisearre yn 'e tydskrift Oncology Reports yn 2006, ûntdutsen wittenskippers dat wylde kirstebok belofte foar it beskermjen tsjin koloroektale kanker.
Foar it ûndersyk ûndersocht ûndersikers de anti-kanker-effekten fan wylde kirkenboarnen en horehûnen ( Marubium vulgare ) yn in searje fan laboratêre eksperiminten dy't mei minsklike kolorektale kankerzellen befetsje.
Resultaten dúdlik dat beide substanzen de groei fan kankerzellen ûnderdwaan en helpdeapoptose te helpen (in soarte fan programmearre seltsjild wêryn essinsjeel is foar it stopjen fan de proliferaasje fan kankersellen). Dêrnjonken bepale de stúdzje dat wylde cherryboarne (lykas horloazje) biedt anti-inflammatoryske foardielen.
Hoewol't de skriuwers fan 'e stúdzje bepaalde dat wylde kirstboarne potinsjes hâlde kinne as in kanker-previndere agint, wurdt mear ûndersyksjen nedich foardat wylde cherrybak oanrikkemandearre wurde.
Mooglike side-effekten
Troch in mislearjen fan ûndersyk is wat net bekend oer de feiligens fan it brûken fan wylde kirke-oanfollingen.
De kombinaasprunasin yn wylde cherryboarst brekt om de hydrolyanyske sûker en de benzaldehyde de produksjes te meitsjen en kin potinsjeel toxisch wêze as se troch de mûle ûntstean (op grûn fan it gefaar fan cyanide fergiftiging, benammen as yn gruttere mjittingen of foar lingte as koarte perioaden). Wylst guon eksperts offisjeel it gebrûk meitsje fan gebrûk oant net mear as 10 dagen, moatte jo mei jo sûnenssoarch sprekke foardat jo wylde kirstekker brûke om te besprekjen oft it passend en feilich foar jo wêze soe.
Schwangere en boarstfieding froulju moatte gjin wylde kirstekker brûke.
Der is wat soargen dat wylde kirstboarne skealik wêze kinne foar minsken mei lepers of nierstof. Dêrnjonken kin wylde kirstboarne sedative effekten hawwe.
Tink derom dat tafoegings net hifke binne foar feiligens en diabetes oanfollingen binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen.
Jo kinne hjirre tips oer it brûken fan tafoegingen krije.
Wêr't it te finen is
Wite beskikbar foar online te keapjen, wylde cherrybark is ferkocht yn in protte natuerlike fiedingswinkels en yn winkels dy't spesjalisearre binne yn diabetes oanfollingen.
The Takeaway
Hoewol it it ferhaal wêze kin om wite kirstekker te probearjen om hoas, kjelds en oare lêst te heffen, is der net genôch ûndersyk dien om har feilich gebrûk te stypjen. As jo noch ris besykje it te besykjen, moatte jo derfoar prate mei jo primêr soarchprovider earst te besjen oft it passend is en feilich foar jo brûke.
Guon ûndersiken befetsje dat oare natuerlike substansjes helpe kinne helpe hollen.
Bygelyks is der wat bewiis dat huning helpt kin wurde fereare de frekwinsje en hurdens fan hoesjes. Dêrnjonken kinne knokje , sulver , ginger , en mullein helpe soargen foar kâld symptomen.
Drink genôch wetter (en krêftige tee), foldwaande sliep , en folgje in lykwichtige jild dat heech is yn vitamatytere fruchten en griente kinne ek jo ymmúnsysteem besykje as jo mei in kâld dwaande hâlde.
Boarne:
Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Anti-proliferative effekt fan horehûnblêd en wylde kirke-ekstracts op minsklike kolorektaal-kankerzellen. Oncol Rep. 2006 Jan; 15 (1): 275-81.
> Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.