Risiko's, symptomen, behanneling foar spermyske spinproblemen
Halsûntstekken, of halsige sjippeblêden, komme yn in ferskaat fan soarten, reart fan mild oant swiere. In blessueres foar jo nekke kin foarôfgeand wurde troch ungelok, trauma nei it gebiet, falt, en sels degradative wizigingen dy't plakfine yn 'e rôlje.
De skea oan ien anatomysk part yn jo hals betsjuttet faaks de skea foar oaren. Dit is om't de dielen fan jo hals ferbûn binne. Knooppunten, knibbels, sêfte tissue en nerven yn 'e sierfige stiennen wurkje allegearre gear om de holle op te hâlden en te ferpleatsen. As foarbyld kin whiplash in ien of meardere diagnoaze, as ûnderdiel fan muscle strain, ligament spinning, en / of disc injury.
Hals-ynjuries dy't it softkeap ynfiere
It goede nijs is dat de measten fan 'e tiid, nasale blessueren, ha foaral ynfloed op sêfte tissue - jo mûzels, tendons, ligamen en / of fascia. Mar elke soarte fan halsige twinteljitteling, ynklusyf dejingen dy't de boaiems, jointsjes en discs beynfloedzje, sille ek op syn minst yn guon mjitte ek ynfloed hawwe op jo spieren.
De earste trije blessueres op 'e list binne ien dy't ynfloed op it sêfte tissue.
Hals-bloeddieren dy't ynfloed op nerven en / of it spin-cord
Guon hals-blessueres ynfiere of skea fan it nervous systeem, en dizze kinne tige serieus krije. Nervigensbelied komt oerien mei as ien of mear spiniale struktuer yn kontakt bringt of prestearret op in spinale nervewurk, op it spinalkord, of beide.
De oerbliuwende ferwûningsbeschikingen yn dit artikel prate oer dyjingen dy't op ien of oare manier of mild of serieuze ynfloed hawwe op wat aspekt fan it nervous systeem.
Crick yn 'e hals
Hawwe jo ea wekker makke mei in ferwûnen kricket en freegje wat it kin wêze? In " crick yn 'e hals " is gjin medyske diagnoaze. Meastal, muscle-spasm , triggerpunten , arthritis , en / of in disk-probleem ûnderlizze de pine.
Halskryken binne neier troch ienfâldige dingen te bringen: sliepe mei jo hals yn in ûngefaarlike posysje, lange oeren op 'e kompjûter, en plottende bewegings fan jo sierfike rint.
Wat moatte jo dwaan foar in nekke crick? Meast fan 'e tiid, at-thús-therapies lykas aspirine of Tylenol (acetaminophen), reduktyf aktiviteit, en sanlike beweging binne alles nedich om de pine te ferlitten. It wachtsjen komt út en spielt in grutte rol.
As jo fine dat de pine fan jo crick-lingers langer dan in wike is, of it slacht jo gewoane aktiviteiten, is it wierskynlik tiid om jo dokter te sjen. Itselde is wier as jo yn it ferline mei in halsprobleazens diagnostearre binne of jo hawwe (in oftewol) in serieuze sûnensstik as kanker hawwe.
Muscle Strain
In halsstrein is in blessuere foar de spieren dy't befetsje en it boppeste diel fan 'e rôlje ferpleatse. Symptomen binne muzikale spasm, ferminderende fleksibiliteit, en pine, mar stammen binne gradearre, betsjuttend dat se rûn fan mild oant swiere. (Sterke is tige serieus en freget direkte medyske omtinken.)
Grade I stammen binne mild en wurde faak behannele troch feroaring fan aktiviteit nei in nivo dêr't de pine tolerearret, sûnder in folsleine bedrêst te jaan. Ek nimt in over-the-counter plysje medikaasje in mienskiplike manier om de pine fan in lege stam te krijen. As mei in hals krok, as de pine langer dan in wike duorret, of as it jo gewoane aktiviteiten ferneatiget, sjoch jo dokter .
Mei in Grade II-halsstrein is de blessuere allinich beheind ta de muzikale; jo halspijn is wierskynlik net oanwiziging fan oare soarten struktureel skea. Mar mei klasse III en IV is it. Neffens de Quebec Task Force oer Whiplash-ferwûne ûngelokken, is Grade III halsstrein ek ferbûn mei nerve damage. Yn dit gefal kinne jo, ûnder oaren, swak en / of fiele elektriche gefoelens fiele ien earm. Mei dizze ferwûningen, sa gau mooglik in ôfspraak mei jo dokter te meitsjen sil jo wierskynlik de bêste kâns jaan oan in folsleine herberch.
Unmooglik te sizzen, Grade IV halsstammingen binne de meast serieus fan alles. De Quebec Task Force seit dat binne relatearre mei brêch of fersmoarging. Dizze blessuering freget direkte medyske omtinken.
Neck Sprain
Spoaren binne blessueres foar ligamen. (Liganten binne sterke bands fan konkurteftige tissue, dy't mei elkoar keppele.)
Hals sprainen kinne feroarsake wurde troch falt of swakke twisken dy't oerlêst of oerfloedje fan ien of mear klachten yn jo halsdûke. In oar oarsaak is werhelle stress foar de mienskip (s).
Neffens de Amerikaanske Akademy fan ortopedyske sjirurch kinne symptomen fan in halsdoarp tige ferskaat wêze, mar kinne pine oan 'e efterkant fan' e hals wêze, dy't slimmer wurdt as jo ferhúzje, pine dy't stadichoan komt en poppen nei sa'n 24 oere oeren, de rêch fan 'e hals, spieren en pine yn' e boppe skouder, halsstiffigens, en / of teikens, swakke of yn 'e earen.
Hals sprains kinne ek minder struktureel symptomen bringe, wêrûnder in snoech, keunstûntwikkeling, problemen konsintrearje of sliepe, en mear, seit de AAOS.
Sawol mei halsstammingen (boppe), sulveren kinne mild, moderate, of sterke wurde en gradearre. Dit kin betsjutte bygelyks dat as jo in earm omheech hawwe, is jo spuite in Grade III. Kontrolearje altyd mei jo dokter om wis te wêzen.
As jo josels yn jo omjouwing falle, hat in swiere hals ferwidering (fan elke soart), moatte jo har stjalte ûnthâlde en roppe 911 fuortendaliks. Besykje net om har te bewegen, of it moat wêze dat it is de iennichste manier om har libben te bewarjen.
Foar minder- en moderate spraanen, oer it generaal rêstjen en teigjen wurdt it gebiet oanbean, lykas it nimt anty-inflammatoire medikaasje (meastal oer de kontrôler sil dwaan) en it wurdt troch in dokter kontrolearre.
Whiplash-ferlykbere struken (WAD)
Whiplash (WAD) is in opset fan symptomen nei in bewegingsûntstân wêryn't de holle earst yn hypersekretinsje stjoerd wurdt en dêrnei gau nei flexion . It is meast foarkommen troch auto-ûngemakken , mar kin feroarsake wurde troch sportferlies, falt, of trauma.
Krekt as in halscrick, WAD is gjin medyske diagnostyk. It is in ôflevering dy't elk oantal diagnoazjes liede kin fan striid nei herniis, en somtiden mear. (Whiplash kin skealjes of discs skealje, wêrtroch't op 'e rigels spinalnervenwurden reitsje kinne, of, selderer, it spinalkord, feroarsake nerve symptomen.)
Ofhinklik fan 'e krekte karakter fan' e blessuering, kinne symptomen pine, swakke, dommens, tingling, of oare elektryske soarte sensaasjes ynfiere dy't ien earm rinne. Stiffness, dizichheid, of fersteurde sliep binne ek mooglik. Tink derom dat symptomen in dei of twa kinne ferwiderje nei it skuorrevent.
Undersyksjes suggerearret dat in multymodale oanpak foar it behanneljen fan whiplash kin effektyf wêze. Dit kin bygelyks it heuljen fan jo advokaat te behannelje, guon hannen op softkeap wurkje fan in fysike of massager-therapeut, medikaasje, wearzjen fan in hals, en / of therapeutyske oefening.
Herniated Disc
In herniisde skiif komt as de sêfte substân dy't normaal yn 'e binnenkant fan' e disc is (ûntbrekt de nucleus pulposus ) ûntbrekt. As dizze jelly-like substans op in nervewurk, dy't it faak docht, lâns, dan sille jo wierskynlik pine en / of nerve-related symptomen hawwe. Nerve-related symptomen befetsje gewoanlik swakke, dommens, in brânende gefoel, of elektryske stoepgefoelens dy't ien earm rinne.
Tearren yn 'e hurde eksterfasers fan' e disc (ek wol ringrige triennen) kinne liede ta in herniïnaasje. Annulêre triennen kinne trochgean wurde troch werhelle of in hommel, krêftige krêft oan 'e spinalgolf. De behanneling begjint algemien mei medikaasje en fysike therapy, mar kin as operaasje nei sjirurgy gean.
Herniated discs kinne oeral lâns de dowestien wurde helle wêrtroch ien fan 'e skok opsnogende kessen sit, ynklusyf fansels, yn' e halsdûke (hals) gebiet.
Stingers and Burners
Stieners en burners (neamd nei de manier dy't se fiele) binne tydlike ferwûningen foar de nervewurk of brachiale plexus . Se komme it meast foarkommen yn fuotballers (benammen klokken) en oare kontakt-sport-athleten.
Stieners en burners kinne feroarsake wurde troch in ôfbrekke tilt fan 'e kop of as de kop en de skouders tagelyk yn tsjinoerstelde rjochtingen twongen binne.
Symptomen steane ûnderbrûken, stjitjen, tinzen / swakke, of in elektryske gefoelens ien arm. Jo kinne in waarm gefoel fiele mei de oare symptomen.
As in stinger of burner swier is of langer duorret as in pear minuten, sjoch in dokter. As jo in athlete binne mei stenosis , dan is jo risiko heger en jo dokter kin sizze dat jo fan jo sport ôfstappe om in katastrophale halsoanslach te foarkommen.
Halsfraktuer
In halsbrêch is in brek yn in sierfiskne. It kin feroarsake wurde troch trauma, in hjerst, of degenerative feroaringen yn 'e rôlje. De hoeken fan krêft by ynfloed ferminderje faak de type en hurdens fan 'e brek.
Fuotballers dy't mei har holle blokkearje binne op hege risiko foar sierlike fraktueren. Alderleie minsken mei osteoporose binne ek risiko, fanwege har fragile bonken. De meast serieuske nekkefraktueren wurde meast begelaat troch in dislokaasje.
De behanneling is ôfhinklik fan in soad dingen, ynklusief jo leeftyd, oare medyske betingsten, en it omfang fan skea oan jo reau. As in breuk destabilisearret jo nek, dan kinne jo miskien in halo-klokje wearje.
Präfinsje is de bêste behannelingstrategy foar in halsbrêch. As jo Osteoporose of Osteopenia hawwe, freegje jo dokter of fysike therapeut oer previnsje ideeën.
Cervical Dislocation
Ferliening is bard, as in sûkeleknoe syn normale posysje útkomt, it meitsjen fan spinale ynstabiliteit. Wannear't in halsknip oplost wurdt, ferwiderje in ferwûning of degenerative feroarings troch de ligamen dy't normaal it yn plak hâlde, wêrtroch't it fergodlik is fan 'e knooppunten.
Wannear't troch trauma opnommen wurdt, kin in dislokaasje begelaat wurde troch fraktuer .
Yn 'e meast swiere ferlokaasje is de boai folslein ferwiderje (sprutsen), en it slokt yn dizze posysje. De ligamen brekt folslein. Ferlutsingen kinne it spinalkord skeine en / of operaasje nedich wêze.
Minder swierdere foarmen komme foardat de bonte net allinich útkomt, of as allinne ien side folslein ferwidet. Minder ûntsluten kinne op har eigen plak weromgean, en it sêfte tissue behannele troch in kroan te dragen.
Spinalkordoanslach
In spinalkordoanslach komt as in brek, ôfstamming, of oare hals-ferwûnings it spinalkord skeint. As it spinalkord beskeut is op it tredde sperkige weefsel of boppe, kin de persoan stjerre of nedich wêze om in respiraat te libjen.
Minsken dy't mei SCI wenje faak in lifelike ynvaliditeit mei folsleine of ûnfolsleine paralysis ûnder it nivo fan blessueres.
De feiligens fan 'e emergency care en it soarte fan earste help en medyske behanneling, dy't fuortendaliks oanbean wurde, binne benammen kritysk foar it oerlibjen en de folgjende kwaliteit fan it libben nei in serieuze halsoanslach. As immen yn jo omjouwing in traumatyske foarfal hat, moatte jo derfan oerjaan dat se in serieuze of sels libben bedriigjende halsverlies hawwe en folgje Red Cross rjochtlinen .
> Boarnen:
> AAOS. Neck Sprain. AAOS-webside. Dec 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. De behanneling fan hals-aspekten en twiplash-aspekten: In klinyske praktyske guodine. J Manipulative Physiol Ther. Oct. 2016 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Jager, O., MD, Cervical Sprain and Strain. Medys webstee. Dec 2015. http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview