As jo fine dat jo siik binne nei it iten fan in bepaalde iten, kinne jo fragen oft jo in fiedingsalgenie of yntolerânsje hawwe. Understeande it ferskil tusken de twa kin jo helpe om te sjen oft jo in probleem hawwe. Lês op om te learen hoe't iten en allergyen ferskille, en hoe't se relatearje oan IBS .
Food Allergies
Algemiene fiedings wurde diagnostearre as in ymmúnsysteem fan 'e minsken reageert nei't se in bepaald iten hawwe.
It antwurd beynfloedet IgE-antyldammen dy't de frijwilliging fan beskate chemiken stimulearje, wêrûnder histaminen, dy't fysike symptomen feroarsaakje. Neist de symptomen dy't typysk ferbûn binne mei in allergyske antwurd - lykas boarne en hollen, swierigens fan sykheljen en hûnen - alliids kinne iten mastrointestinale symptomen fan it útbrekken, diarree , en stomme kramping. Symptomen binne gewoanlik fuortendaliks of binnen de earste twa oeren nei it iten fan 'e problemen iten. Hoewol't it beskôge wurdt dat 6 oant 8% fan bern lichem fan allergie-lijen leare, allinich iten yn 'e folwoeksenens relatyf seldsum, minder as 3% fan' e befolking. As jo tinke dat jo in fiedingsallergie hawwe, is it oan te rieden dat jo in allergist foar spesjale testen sjen.
- Skaaimerken en symptomen fan fiedingsoerzjes
- ADAM Food Allergy
- Iten Allergieën en IBS
Food Intolerance
In food intolerance ûnderskiedt fan in allergie yn dat der gjin ymplisite reaksje op it misledigende iten is.
As in fisuele yntoleraasje bestiet, is it probleem op it nivo fan it digestipsysteem - it ûnfermogen fan it GI-systeem om it iten te ferjaan feroarsaket ûngemakbere magenintestinale symptomen. Yn tsjinstelling ta in fiedingsallergie kin in persoan mei in fiedingsintolerânsje typysk lytse bedragen fan it identifisearre fiedsel sûnder symptomen hawwe.
- Fructose-yntolerânsje en IBS
- Gluten-Intolerânsje en IBS
- Laktoseintolerânsje
- Sûker yntolerânsje en IBS
Food Sensitivity
Somtiden kin in bepaalde iten in persoan stypje, sûnder dat der gjin medyske reden is om dat te wêzen. Hjir fine jo in list mei mienskiplike iten dy't it swierrichheden foar sensitive systeeën feroarsaakje kinne:
Celiac Disease
Untfongen wurde neffens in ferklearring as in gluten-yntolerânsje beskôge, is in séliozysk reaksje in autoimmune antwurd op it konsumpsje fan iten mei it protte, gluten. Gluten wurde meastentiids fûn yn produkten dy't mûle, roggen of gers steane. As in persoan mei séliozysk sykte in iten hat dat gluten hat, it skeel fan 'e ymmúnsysteem beskermet de lining fan' e lytse darm, wêrtroch in breed ferskaat oan potinsjele symptomen feroarsaakje. Dizze skea kin ynfloed wêze mei it fermogen fan it lichem fan wichtige nuttigens. De hjoeddeistige medyske rjochtlinen advisearje dat IBS-pasjinten screenen wurde foar de oanwêzigens fan selyakkrêft.
Wat moatte jo dwaan as jo in soarte probleem hawwe?
As jo besoarge hawwe dat jo in fiedingsalgenie of yntolerânsje hawwe, moatte jo dit besjen mei jo dokter . Wat jo net dwaan moatte begjinne om jo diabetes te behertigjen, wat liede kin ta nutritionske defiziteiten.
Iten allergieën en yntolerânsje binne frij seldsum en jo symptomen kinne feroarsaakje wurde troch in tal oare faktoaren, lykas stress , hormonale wizigingen, of in oare digestive sykte. Jo dokter is yn 'e bêste posysje om jo te helpen om it probleem te smiten. Om dit te dwaan kin jo dokter it gebrûk fan in fiedingsmiddel en / of in eliminaasjediet oanbean .
Boarne:
Lack, G. "Food Allergy" New England Journal of Medicine 2008 359: 1252-1260.
Whorwell, P. "Diaryske Aspekten fan 'e Irritable Bowel Syndrom (IBS)" Digestive Health Matters 2007 16: 6-7.