It behanneljen fan in chronike diarree kin jo fermogen sterk befoarderje om jo libben genietsje te kinnen. Foar guon minsken, in ienfâldige diätferoaring of in prescription medikaasje kinne it probleem maklik fluch beheare. Foar oaren kin it in ferskaat oan oanwêzigen yn kombinaasje krije foardat symptoomferliening te sjen is. Hjir fine jo in wiidweidige oersjoch fan 'e ûnderskate strategyen dy't helpe kinne by it bestriden fan it probleem fan' e chronike diarree. Hoewol guon fan dizze artikels binne skreaun oer diarreea-predominant IBS (IBS-D), ien oarsaak fan chronike diarree, in protte fan 'e ynformaasje sil tapast wurde, wat fan jo betingst is.
Medyske opsjes
Hoewol it tradisjoneel medisinenopsjes foar chronike diarree en IBS-D binne beheind. Gelokkich binne nije medisinen op 'e merk kommen en oaren binne yn it proses fan ûntwikkeling. Hjir fine jo ynformaasje oer hokker opsjes op it stuit binne:
- Medikaasje foar diarrhea foarsitter IBS
- Hoe feilich is Imodium?
- Xifaxan foar IBS-D
- Viberzi foar IBS-D
Wat te iten?
Iten is faak it earste plak dat in persoan mei digestive stress as in oplossing foar it probleem sjocht. Meast fan 'e tiid is it net in spesifike iten, mar krekt de akte fan it iten fan in swiere of fetige mealje dat it probleem is, troch it útlitten fan it natuerlike gastrokolike reflex fan it lichem. Guon fiedings hawwe lykwols in reputaasje om freonlike of mear irritearjend te meitsjen foar it GI-systeem. Dizze artikels sille jo helpe om sûne karren te meitsjen:
- Bêste dingen om te iten as jo diarree hawwe
- Eten om te foarkommen as jo diarrje hawwe
- How to Eat When You Have Diarrhea
- Wat te iten as jo diarreeaasje makket
As jo mei IBS diagnostice binne, sille ek de neikommende nijsferoarige artikels fan help wêze:
- Slim IBS Trigger Foods
- Eten om te foarkommen as jo IBS hawwe
- Bêste Foods foar IBS
- Bêste dranken foar IBS
- Is jo IBS in Food Allergy?
Wisten jo dat der in IOS-basearre behanneling foar IBS is, dy't tige effektyf wêze kinne yn it ferminderjen fan symptomen fan chronike diarree? Learje alles oer hoe't it lege FODMAP-diabetes helpe kinne:
Over-the-Counter Products
Jo hawwe altyd gjin reeka nedich om in remedie te finen foar chronike diarree. In feite, foar trochgeande problemen, somtiden is in oanfolling in feiliger alternatyf troch it legere risiko fan side-effekten. Alle produkten dogge lykwols guon risiko's, dus is it wichtich om in ynformearre konsumint te wêzen. Dizze artikels sille jo helpe om te sjen oft supplementen foar jo wurkje kinne:
Self-Care Strategies
De behanneling komt net altyd yn 'e foarm fan in pillen. Der binne dingen dy't jo dwaan kinne, om jo lichem aktyf te berikken en jo fysike sûnens te ferheegjen. Learje om jo lichem te stiljen is essensjeel by it behanneljen fan diarreea troch de heule ferbining tusken it GI-systeem en it stim fan it lichem. As pine begjint mei jo diarrje, binne der ek dingen dy't jo dwaan kinne om sels te rêden. De neikommende artikels sille jo sjen wat jo kinne dwaan om jo darmsysteem te stypjen.
- Self-Care-behanneling fan IBS-D
- Hannelje mei driging
- IBS en Relaxaasje: It alaarm systeem ôfbrekke
- Hoe sa te ferdielen
Tydlike libben beheare
Moderne libben is even útdaagjend mei in gesellich lichem. Besykje in ûntbrekkende symptoom lykas diarree op in regelmjittige basis kin de mooglikheid wêze om te wenjen troch de badkeamer in oantreklike ien. Dat is lykwols gjin manier om te libjen. Mei in bytsje plannen is it mooglik om de behoeften fan jo lichem te behearjen en in folslein, nijsgjirrige libben te lieden. Hjir is hoe:
- Hannelje mei de fear fan Soiling
- IBS Survival Kit foar Bathroom Emergency
- Wat te dwaan as jo Bathroom Accidents ha
De folgjende artikels binne fol mei tips foar it behearen fan ferskillende aspekten fan jo libben, wylst ek omdraaie mei ferneamde digestive symptomen:
- Toeristen mei IBS
- Reizgje mei IBS
- Wurkje mei IBS
- Gean nei Partijen mei IBS
- Werom nei skoalle mei IBS
Therapy-opsjes
Somtiden moatte jo allinich in pro neame. Gelokkich binne der twa soarten fan psychotherapy dy't bewust binne yn behanneling fan IBS-D. Psychotherapy as behanneling kin behannele wurde mei de tafoege bonus fan gjin pesky side-effekten. Lês dizze artikels om te finen as de therapy foar jo wurkje soe: