Back-pine is in maklik werkenbere probleem, dat op in oantal gefoelens en bewegingsbeheiningen bringe kin. It kin op elke lokaasje oanwêzich by de rôlje prate, in stapel fan 26 bonken dy't ferbûn binne troch ligamen, spieren en skok opsorbjende discs. Alle struktueren dy't meitsje fan 'e rêch kinne bydrage oan jo rêch.
Back-pine is ien fan 'e meast foarkommende klachten dy't nei de dokters yn' e Feriene Steaten brocht wurde.
Mear dan seis miljoen gefalen wurde jierliks sjoen, mei de mearderheid dy't yn 'e legere rêch is. It is djoer, ek 3, nei hert sykte en kanker. Om 80% fan minsken krije soms wer pine yn har libben.
Hoewol it pine-pine kin op in oantal manieren kategorisearre wurde, is de meastens fan 'e lokaasje. Algemiene betingsten befetsje (mar binne net beheind ta) de neikommende:
- Spinalfractures
- Hals of Back Sprain
- Spinalkordoanslach
- Scoliose
- Adult Scoliosis
- Causes of Poor Posure
- Chronic Pain
- Bulking Disc
- Degenerative Disc Disease
- Persistente pine
Lower Back Pain
Lege rêch pine fynt plak yn 't gebiet fan' e rêch dat rint fan justjes ûnder de rinnen fan 'e ribben nei de tailbone . It kin feroarsake wurde fan in oantal dingen fan 'e bonken, drippen ligamen, degenerearre of herniisde discs, spinale cysten, of gewoan' ole muscle spasms .
Neffens it New England Journal of Medicine sil sa'n twa tredde fan folwoeksenen op in heule punt lege rêch reitsje.
In ûndersyk fan 2005 út Toronto Western Hospital Research hat oantoand dat wylst de measte legere rint pine minder wurdt yn hurdens, minder as 1/3 fan 'e gefallen yn in jier beheind wurde. De stúdzje oanjaech ek dat senioaren mear persistint en weromkommende rol wekker hawwe as jonge folwoeksenen, en dat 20 prosint fan alle legere rêchfalsasken binnen 6 moannen weromkomme.
Somtiden wurdt lege rêch pine begelaat troch pine, dy't it leg legt, in betingst dat in protte minsken as sciatica ferwize . Sciatica is ûntstien as druk op dreech direkteur op 'e sydske nerve stjert . In foarbyld dêrfan is wannear't in butt muskel bekend is as piriformis is te lyts (piriformis syndroam). Faak wurdt lykwols it syatyske dus herniisearre of spinale stenose. As in herniïnte disc driget de spinale nervenwurden dêr't de sykte nerve ûntstiet, binne de syatyske symptomen, meast pynlik en oare symptomen dy't ien fuot del lizze, is technysk bekend as radikulopathy.
En in oersjoch fan 2016 útjûn troch de Agentur foar Soarchfeardigensskwaliteit en ûndersyk fûn dat in soad behannelingen foar lege rêch pine bestean, dy't mar lyts oant moderate foardielen leverje. Meastal sizze se, dizze behannelingen jouwe bettere pineelens as funksjefoarming. Ien strategy dy't in protte fysike therapeuten brûke by it behanneljen fan har rêchpalypatjinten is om ferskate behannelingen te kombinearjen om genôch ferbettering te realisearjen.
Typen fan leech efterste pine
- Acute leech efterste pine
- Back Strain
- Flat leech efterhelling
- Sciatica
- Piriformis Syndrom
- Ankylosus Spondylitis
- Spinal Stenosis
Back Pain Urs
It kin lestich wêze om de oarsaak fan 'e chronike pine te finen.
Sels mei it brûken fan 'e lêste ôfbylding en oare soarten testen , soenen de saakkundigen faak net kinne de oarsaak fan pine-pine ynstelle. Op 'e flipside sjogge in protte kear-ôfbyldingsstests lykas MRIs problemen yn' e rêch fan in pasjint dy't gjin rint pine fielt.
Back-pine is gewoan libbenslachtige. Mar as jo kontrôle hawwe of hawwe jo gefoelens yn jo ynteresses of bladder, as jo skonken stadich swakker groeie en / of as jo net fiele kinne yn jo sit (as jo yn in saddel wiene), besykje medyske omtinken direkt .
- Diagnostearjen fan Back Back Pain
- Typen fan Teste
- Gean nei de dokter foar akute leech efterste pine
- De Upright MRI
Chronic and acute and back pain
Back-pine kin akte of chronike wurde . Undertekening tusken dizze twa soarten pine kin jo helpe wat jo dwaan wolle oer jo.
Akute symptomen komme nea op plakken, meast yn antwurd op in evenemint as in blessueres. Se hawwe oer it algemien lêst foar in pear dagen oant in pear wike; Se beklage faak op har eigen, of mei feroare aktiviteit en ienfâldige behannelingen (ynklusyf over-the-counter-plysje-medikaasjes lykas non-steroidale anti-inflammatories en / of ienfâldige oefeningen.)
Mar in acute twinteleskurzje kin kwantich wurde, benammen as jo jo aktiviteiten net weromsette, sadat jo net yn pine binne, of as jo behanneling nedich hawwe dat jo net op tiid opnimme.
Kronyk rint pine sil wierskynlik jo nagelje foar in lange tiid, en yn guon gefallen kinne jo jo twinge om jo libbensfermidens sterker te feroarjen . Eksperts ferskille op 'e lingte fan' e tiid pine moatte oanwêzich wêze foardat se it chronike pine neame, mar it giet oer it generaal fan 3 oant 6 moannen. As jo rêch pine foar jo op syn minst 3 moannen stoarre, kontrolearje jo dokter.
Boarne:
Chou R., Deyo R., et. al. Noninvasive behanneling foar leech efterste pine. AHRQ fergeliking effektive fertsjintwurdigers. Rockville (MD): Aginda foar soarchûndersyk en kwaliteit (US); 2016 Feb.
Deio, R., & Weinstein, J. (2001). "Lytse efterste pine". New England Journal of Medicine, 344.
"Adult Low Back Pain." Ynstitút foar klinyske systeemferbetteringen (ICSI), (juny 1994, rev. Septimber 2006).
"Trochsneed-skriftlike faktyf". Nasjonaal Ynstitút foar Neurologyske Unresten en Stroke (NINDS).
"Ferlies-wurktime-ferwûnen en sykte: karakter en resultaat fan tiid fan wurk". 2005. Bureau of Labor Statistics.
Cassidy, J., Cote, P., Carroll, L., & Kristman, V. (2005) "Ynsidinsje en kursus fan lege efterste pine yn episoden yn 'e Algemiene Population". Spine, 30 (24).