In roman teory hat in ferbining fûn tusken beide
As jo te diagnostizearjen binne mei irritable intestinal syndrome ( IBS ), kinne jo gewoan wat probearje om de ûngeunstige symptomen fan 'e disorder te ferlichjen, wêrûnder in lege FODMAP-diabetes . As dat sa is, kinne jo miskien wêze op wat, as in roman teory is foarsteld oer de effektiviteit fan in leech FODMAP-diabetes foar IBS. Mei dizze besprek learje wat it ûndersyk seit oer dizze faktyf ynfloed op 'e tastân.
Wat is FODMAP?
Foar it ôfbrekken fan hoe effektyf in leech FODMAP-diatop foar IBS is, is it earst nedich om te witten wat dit term betsjut. FODMAP ferwizigje gewoanwei nijs dy't in bepaalde koarthydraagraten hawwe. It stiet foar Fermentabele Oligo-, Di- en Mono-Saccharides, en Polyols.
De FODMAP-teory beslút dat as persoanen dy't leare fan viszerale hypersensitiviteit en / of motility-dysfunksjonearring hege nivo's fan FODMAPs, is in ferheging fan intestinale distânsje, dy't in bydrage leediget. In lytse hânfol fan stúdzjes hawwe befinende resultaten fûn oer de ynfloed fan 'e fyts op mageproblemen, en twa ûndersiken binne fan bepaalde belang foar IBS-pasjinten.
In studint yn 2006 ûntwikkele in iten foar IBS-pasjinten mei fruktose-yntolerânsje . It fiedsel bestie út fjouwer eleminten: Vermooging fan iten mei hege nivo's fan frije Fruktose en "koarte keten fruktanen", beheinde totale fruktose-laden, de oanbefelling fan fiedingen mei balanse fruktose / glukoaze nivo's en yntak fan frije glukose.
Tillefoanfolgings waarden neffens de opdracht fan it dieet binnen twa oant 40 moannen nei it begjin fan it dieet.
Resultaten wiene in bewearlike oanhing oan 'e dieet mei 77%. In stimulearjende 74 prosint fan 'e pasjinten fûn in fermindering fan abdominale symptomen. Dizze resultaten binne besocht, mar it ûntbrekken fan in fergelikingskontroupegroup en de tekoart oan prestiizje yn termen fan ôfrûne folgjende tiid beheine de mooglikheid om dizze resultaten te fergrutse.
In ûndersyk yn augustus 2010 publisearre fergelike de effekten fan in hege FODMAP-diatop op 15 IBS-pasjinten tsjin 15 sûne persoanen. Dielnimmers waarden oanbean oan hege of leech FODMAP-diessen om twa dagen te folgjen. De hege FODMAP-diabetes-induzearre digestive symptomen en lethargy yn de IBS-pasykten. De iennichste symptoom dy't troch de sûne yndividuele rapporten tidens de hege FODMAP dagen wie in ferheging fan darmgast .
De Bottomline
Wat it meast yntrigearjen is oer de FODMAP teory foar IBS is dat stress net neamd wurdt. Jierren lyn hat IBS ûndersyk allegearre oer psychologyske faktoaren, mei in sterke minimisearring fan diaryske bydragen. Yn dizze relaasje waarden wittenskippers en pasjinten dúdlik ferbûn makke op tsjinoerstelde kanten fan 'e steat. De FODMAP-teory besiket dus sa te bewizen wat IBS-pasjinten al jierren seit: "Myn IBS is slimmer as ik it ite ...".
It is sa heureel dat it trochgean ûndersyk nei it gebiet besyket dat nei in leech FODMAP-diabetes effektyf is yn it ferminderjen fan IBS-symptomen yn likernôch trije fjirde parten fan pasjinten. Dit suggerearret dat folgjende soarte diät in goede opsje is as jo gjin sukses hawwe yn it lijen fan symptomen troch standert medyske soarch.
Boarne:
Ong, D. et.al. "Manipulaasje fan ketehydraten fan diabetes koarte keten feroaret it patroan fan gasproduksje en genesjen fan symptomen yn ferwjilende darmsyndroam" Journal of Gastroenterology en Hepatology 2010 25: 1366-1373
Shepherd, S. & Gibson, P. "Fructose Malabsorption en symptomen fan ferrotsjende syndroam: guidelines for effective dietary management" Journal of the American Dietetic Association 2006 106: 1631-1639