De fraach stypje
Of of in poppe hat in grutte beslissing foar in frou. It beslút is noch makliker makke as in frou in arthritis hat en moat mei fysike pine en fysike beheinings behannele wurde. Neffens de ôfdieling Washington University of Orthopedics en Sports Medicine moatte jo josels freegje:
- Bin ik klear om in poppe te hawwen?
- Is myn arthritis goed kontrolearre?
- Wolle myn bern bern fan arthritis?
- Witte arthritis ynfloed op myn swangerskip?
- Wolle de swierens myn ynfloed op?
- Hoe kin ik inoar foarje en makliker meitsje?
Bin ik ready?
Om't arthritis ynfloed hat op fysike feardigens, krêft en endurance, is it nedich om echt te beoardieljen oft jo soargen foar in poppe kinne. In nijbou is hielendal ôfhinklik fan oaren, dus is it rjocht om jo mooglikheid te freegjen. De Self-Test foar Strength and Endurance kin helpe by jo bepaalde beheiningen beoardielje:
- Kinsto in 10 lb.-tas fan ierdappels ophelje fan 'e hichte fan jo bêd?
- Kinst in 10 lb.-tas fan ierdappels yn in earm hâlde en sille op syn minst 10 minten sizze?
- Kinst op in heule toer trep gean en lege in 10 lb.-tas?
- Kinne jo om it hûs om it 10-lb-tas om 10 min hinne rinne?
- Wolle jo ferhege pine yn 'e hippen, knieren, of fuotten as jo de 10 lb. Tas bringe?
- Kinst de top fan in babyflastsje op en út ferpleatsje?
- Kinst fia in gemiddelde dei krije sûnder in nap yn?
- Kinst dyn hals bûgje, boarne yn 'e boarst, om it poppe te sjen as jo it slagje ha?
Sil myn arthritis fuortgean?
Rheumatoide arthritis
Yn guon gefallen binne de symptomen fan rheumatoide arthritis yn 'e swierwêzen beheind. Dit kin op elts momint yn 'e swierwêzen foarkomme.
Yn 'e measte froulju komt it ferbetterjen fia it ein fan' e fjirde moanne. Hoewol't gearfoeging fan mienskip feroaret, kinne mienskiplike pine en stiffness noch hingje troch besteande mienskiplike skea. Spitigernôch binne de ferbettere symptomen trochgean neidat de swierens oer is. In flaaier yn 'e sykte kin ûngefear twa oant acht wiken nei't de poppe berne is.
Lupus
Under swierens kinne symptomen fan lupus itselde bliuwe, ferbetterje of slimmer wurde. Ideal, om de kâns op in flare te minimalisearje, moat de lupus in ferwizing wêze foar seis moannen foarôfgean oan swierrigens. De ferlieding moat reflektearre wurde yn sawol as jo fiele as ek yn normale bloedtresultaten.
Scleroderma
Undersyk nei scleroderma en oare soarte arthritis is net sa definityf. Guon ûndersiken jouwe oan dat scleroderma flarret, en oare ûndersiken rapportearje dat it ferbetteret mei swangerskip.
Aborting / levering
In abort hat gjin fluggens. Elke type levering, spontane aborting, therapeutyske aborting, of stombe kinne resultaat wêze yn in flare fan arthritis-symptomen.
Wolle jo myn bern Arthritis?
De oarsaak fan meast arthritis is net bekend. Undersikers hawwe genetyske markers fûn dy't oanjaan oft minsken in grutter risiko hawwe om bestimmingen fan arthritis te ûntwikkeljen.
De relaasje tusken dizze markers en de eigentlike ûntwikkeling fan arthritis is ûnmisber. As jo de markers hawwe, joech gjin garânsje dat jo de sykte oan jo bern trochjaan. Der is gjin definitive manier om te witten as jo bern arthritis ûntwikkelet.
Herediteit wurdt net beskôge as de ienige faktor foar it ûntwikkeljen fan arthritis. Omjouwing wurdt ek as in bydrage te sjen. As bêste wy kenne, kin in persoan berne wurde mei in susceptibiliteit foar de sykte, mar it falt noch wat om 'e sykte te triggerjen.
Witte Arthritis ynfloed op myn swangerskip?
Yn 'e measte froulju wurdt de eigentlike kursus fan swangens net beynfloede troch arthritis.
Dochs hawwe persoanen mei rheumatoide arthritis in statistysk grutter kâns op foartiid bergen en neonatale komplikaasjes. Der is in gruttere kâns op miskrije en in lyts mooglikheid fan oergeunstige abnormaliteiten.
De soarte arthritis dy't ynfloed op ynterne organen (dus, systemyske effekten fan arthritis) kinne problemen hawwe yn 'e swierwêzen. Schwangere kin libbenslachtich wêze foar froulju dy't lupus, scleroderma, of oare rheumatyske sykten hawwe , benammen as de sykte feroarsake nierproblemen of hege bloeddruk.
As de knibbelferskillen fan arthritis beynfloede, kin de swangerskip ûngemaklik wêze omdat it is dreech om abdominaal te sykheljen. As de hippen beynfloede binne troch arthritis, kin it normale levering komplisearje en in diel fan 'e Cesarean kin needsaaklik wêze. As longen wurde beynfloede, kinne koartheid fan 'e azem erferd.
Witte de swangeren my ynfiere?
De knibbels en muszels kinne beynfloede wurde troch de fysike feroaringen dy't binnen it swierwêzen foarkomme. Problemen mei gewichtleaze klanten (hippen, knibbels, kjollen, en fuotten) kinne hurder wurde troch heger gewicht. Muscle spasms yn 'e rêch kinne foarkomme omdat as de uterus groeit, de rin fan' e rêch in heul om it te stypjen. Dit kin soms ek pine, dommens en kribelje yn 'e skonken .
As der in probleem is mei pericarditis (ûntstekking fan 'e saak om it hert) of mei myokarditis (ûntbining fan' e hertsmûsk), soe de swierens it probleem fierder komplisearje. Bloedstream troch it lichem wurdt groeid yn 'e swierens, dus it is wichtich foar hertfunksje normaal te wêzen.
Arthritis medikaasje en swierens
It soe optimaal wêze moatte om alle medisinen te wêzen by de swierens, mar dit is net altyd mooglik. As medisinaasje oanhâlde moat wurde, sille guon medikaasjes beskôge wurde as oaren. Aspirine is brûkt troch in soad froulju yn 'e swierens sûnder skea oan' e fetus. Goud en prednisone binne ek brûkt yn 'e swierwêzen, mar moatte besocht wurde as it mooglik is. Algemien praten, immunosuppresjonele medisinen, ek wol DMARDs neamd, moatte besocht wurde yn 'e swierwêzen.
Of oft medisjalearring stopje is, is in beslissing dy't basearre is op advys fan jo dokter. Guon medikaasjes kinne ôfbrekke wurde, mar in flaaikje kin út har ôfbrutsen gebrûk komme.
Planning foar foar swangens
Iepen kommunikaasje
Alle punten soargje moatte yn iepen diskusje brocht wurde tusken man en frou, dokter, obstetrist en rheumatolooch. Yn 'e measte gefallen moat swierens gjin probleem wêze, benammen as de sykte mild is.
Arthritis Medications
Kennis of as de arthritis medikaasje dy't jo no opnimme, is feilich om fierder te gean. Dit omfettet oer-de-counter-medisinen, krûden, en diabetes oanfollingen.
Oefenje
Meitsje in regelmjittige oefening oan om musculus krêft en mienskiplike fleksibiliteit te behâlden.
Diet / Nutrition
Eat in lykwichtige diatine en bepale in goede fieding.
Joint Protection
Learje hoe jo jo knibbelje te beskermjen fan stress en straffen.
Stress Management
Adopt de stress managementtechniken oan. Stress kin ynfloed op arthritis.
Mear ynformaasje oer Pregnancy / Birth
Boarne:
Kopiearjen mei rheumatoide arthritis, Robert H. Phillips, Ph.D.
Pregnancy and Arthritis, University of Washington Department of Orthopedics and Sports Medicine.
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-arthritis.html
Rheumatoide arthritis en swierheid: Beyond the Basics. Aktueel. Bonnie L. Bermas, MD Reviewed 04/2016.
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid-arthritis-and-pregnancy-beyond-the-basics