Fibromyalgie (FMS) en chronike fatigue syndroom (CFS of ME / CFS ) bleaunen lange geheimen foar medyske wittenskip, en wy binne no krekt in foto fan wat yn it lichem, en benammen de harsens, fan minsken mei dizze betingsten. Ien ding dat ûndersiik noch altyd werjûn hat, is dat wannear't jo FMS of ME / CFS hawwe, ferskate fan jo neurotransmitters net út 'e skoft.
Yn feite, as jo de ferskate funksjes fan dizze neurotransmitters besjen, wurdt it gau dúdlik wêrom't wy de symptomen hawwe dy't wy dogge. Dit binne komplekse sykte dy't in oantal systemen hawwe, mar de neurologyske komponint is in wichtige.
Neurotransmitters en harren funksjes
Jo mûs is makke fan miljoenen sellen dy't neurons neamd wurde dy't kommunisearje mei elkoar om alles te kontrolearjen dat jo yn jo lichem giet. Kommunikaasje tusken neurons rint op brainchemika neurotransmitters neamd, dy't sinjalen meitsje en kontrolearje. Mei tank oan neurotransmitters, berjochten rûnen troch jo harsens by snelheid.
Elke funksje, gedachte en emoasje is keppele oan de operaasjes fan spesifike neurotransmitters. As de aktiviteit fan in bepaalde is te heech of te leech, kinne dingen begjinne mei foltôgjen. FMS en ME / CFS binne ferbûn mei de unregelmjittige aktiviteit fan dizze neurotransmitters:
Eltse kear as jo in jûk fiele, in lûd hearre, in muskelje, wat leare, of in emoasje ûnderfine, dy chimiaasjes binne, op syn minst in diel, ferantwurdlik. Dêrnjonken fertelle jo jo hert om te sliepen, jo longen om te sykhelje, en jo mage om digestive enzymen te meitsjen, allegear sûnder jo te tinken.
Jo hearre faak oer dizze omstannigens dy't 'leech nivo' fan neurotransmitters beslute, mar wy hawwe eins gjin bewiis dat se leech binne. Se kinne leech wêze; se kinne reëel wêze, mar brûkt net effisjint; Se kinne reëel wêze, mar hawwe reptosers (ferbiningspunten op neurons) dy't net goed wurkje. Om't wy net wis binne hokker it is, is it betterer te sizzen dat se dysreguleard binne of dat de aktiviteit lege is as de nivo's.
- Serotonine: Leech Aktiviteit
Wierskynlik de bekendste neurotransmitter, serotonin helpt regelje de sliepsyklus, pine-ferwurking, lichtemperatuer, appetit, seksdruk en stimming. Serotonine-funksje wurdt feroare troch de meast foarkommende medisinen en oanfollingen foar FMS en ME / CFS, wêrûnder antidepresinten, anty-besparring, SAM-e , 5-HTP , St. John's Wort, en Rhodiola Rosea . Jo lichem brûkt serotonine om melatonine te meitsjen, dy't jo slachtoffer helpt. - Norepinephrine (NE): Leech Aktiviteit
Ek neamd neadrenaline, NE is belutsen by de "fighting or flight" response (jo natuerlike antwurd op it lichem op bedrigingen, alertness, en memory). Jo lichem brûkt NE om in oare neurotransmitter te meitsjen neamd dopamine. NE wurdt opsteld troch in klasse fan antidepresidenten dy't serotonine-norepinefrine reuptake ynhibitoren wurde en troch it oanfolling l-theanine , dat ôflaat fan tee. As jo it gefoel fan akkuraat krije foar it krijen fan wat dwaan? Dat is norepinefryn .
- Dopamine: Leech Aktiviteit
Dopamine krijt mear omtinken yn beweging-basearre ûntearen lykas Parkinson's sykte , mar tagelyk mei beweging, is it belutsen by mentale fokus en motivaasje. Dit is de gemyske ferantwurdlikens foar it jaan fan jo in gefoel fan lean as jo wat goed dogge, of sels as jo iets ite dat it dekadent befetsje. Dopamine-aktiviteit krijt in stim fan 'e drug levodopa en fan l-theanine. - GABA: Leech Aktiviteit
Koarte foar gamma-Aminobutyric acid, GABA is ferantwurdlik foar it berekkenjen fan de geast, helpt dy te sliepen en te sliepen, te tsjinjen fan angst en mussyfunksje. As jo net genôch GABA-aktiviteit hawwe, dan kinne jo harsensellen net yn steat kinne. Serotonin kin ynfloed op de GABA-skepping, sadat GABA-aktiviteit troch ferhurzingen fergrutsje sil wurde dy't serotonine regelje. Jo kinne GABA oanfollingen keapje, mar se binne net leauwe om de bloedhier barrière te krijen. Gepas tsjin counterpoint is glutamate.
- Glutamate: Aktiviteit Somtiden leech, somtiden heech
Dit is ferantwurdlik foar it stimulearjen fan jo geast, sadat jo leare kinne, fokusje en foarmje oantinkens. It kin jo gefoelens meitsje, dat is geweldich as jo studearje foar in test, mar net sa grut as jo besykje te sliepen. Yn ME / CFS is it hypoteeket dat glutamatefunksje leech is, mar guon bewizen litte sjen dat it tafallich is yn FMS. Sûnder genôch GABA- aktiviteit om it te kontrolearjen, hâldt glutamate op stimulearjen en kin in eksitotoxine wurde, dat betsjut dat it stimulearret neuroanen nei de dea.
Neurotransmitterfunksje is min te mjitten. De measte laborazjes dogge sa'n testen en de measte fersekere bedriuwen jouwe se net. Doctoren typearje fisueel neurotransmitter-abnormaliteiten basearre op symptomen, dy't ien fan in soad redenen binne dat jo in symptom-diary hâlde kinne .