Viburnum opulus is in plant dy't lange brûkt wurdt yn psalm. Ek bekend as krampbark, ekstrakt fan 'e rib fan fûgel is beskikber yn diabetes oanfollingsfoarm. Dêrnjonken wurde de beienen fan 'e fiedingsboarne somtiden konsept as iten.
Viburnum bark befettet ferskate kombinaasjes dy't fûn wurde om soargen te ferbetterjen, lykas ellagyske sûr (in chemysiën mei antioxidante foardielen).
De beammen fan de fiedingsboukunde befetsje ek in oantal antioxidants, wêrûnder Vitamin C.
Brûkers
Yn alternative medisinen wurdt fûgelboarch as natuerlike remedie foar de folgjende sûnensproblemen tawiisd:
- artritis
- chronike pine
- hege bloeddruk
- ûntstekking
- lege rêch
- menopusale symptomen
- menstruaasje pine
- rêstich skonsyndroam
- spannende hoofden
Dêrnjonken wurdt fûgelbark sein om fluid retentjen te ferleegjen en te ferbetterjen eagen sûnens.
Benefits
Yn stúdzjes dy't yn 'e jierren 1960 en 1970 waarden fûnemint, fûnen wittenskippers dat guon ferwulfingen yn viburnum bark helpe kinne miskens spasms helpe en mentalspension ferminderje. Hoewol faakboarne wurdt faak brûkt foar betingsten dy't muzikale spasmen en muscle-spanningen (lykas menstruale krampen en lege rêch-pine) brûkt, is der in ûntbrekken fan resinte ûndersyk nei effektiviteit fan fûgelbak tsjin sokke betingsten.
Hoewol't resinte ûndersiken oer fûgelbark ûntbrekt binne, is der wat bewiis dat de frucht fan 'e fiedingsbourum guon sûnensfoarsten biedt.
Bygelyks, in preliminary stúdzje yn 'e Toxicology en Yndustrie sûnens yn 2012 fûn dat de sûch fan fûgelfrucht meidwaan kin mei kolon kanker .
Foar it ûndersyk hawwe de wittenskippers kolon tumors yn mûzels troch ynjeksje fan 'e dieren mei in karzinogen neamd 1,2-dimetylhydrazine. Yn ferliking mei in DMH-ynjeksjeare kontrôtgroep dy't allinnich drinke wetter jûn is, hawwe DMH-ynjeksearre bisten fiede fiedingssûpen in legere legere taryf fan kolon kanker.
Hoewol't de skriuwers fan 'e stúdzje konkludearje dat fiedingssaft "nuttich wêze kinne foar it foarkommen fan kolonekrank by it inisjatyfstap", mear ûndersyksjen is nedich foardat it fiedermaterje oanbean wurde kin foar koloanje-konsekwinsing.
Dêrnjonken befettet in 2006 ûndersyk nei rat (publisearre yn 't Journal of Physiology en Pharmacology ) dat antioxidants fûn yn frije fruchten meidwaan kinne beskermje tsjin de gastrointestinaal skea dy't byûnsûntwikkeling ferbûn binne.
Caveats
Der is op dit stuit in ûntbrek fan klinyske problemen te hifkjen fan fiedingsnivo's fan viburnum, dus is it ûnbekend of as fiedingsnivo's feilich binne foar lange termyn gebrûk. Dochs is der wat soargen dat it fytsen yn kombinaasje mei bloeddruk medikaasje of antibiotika kin skealike effekten hawwe.
Tink derom dat tafoegings net hifke binne foar feiligens en diabetes oanfollingen binne foar in grut part net regele. Yn guon gefallen kin it produkt doses leverje dy't ferskille fan it bepaalde bedrach foar elke krûd. Yn oare gefallen kin it produkt kontaminearre wurde mei oare substanzen, lykas metalen. Ek de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske omstannichheden of dy't medisinen nimme, is net fêststeld.
Jo kinne hjirre tips oer it brûken fan tafoegingen krije.
Alternativen
As jo natuerlike reliëf sykje yn in betingst dy't ferbûn binne mei muscle spanning of muscle spasms, kinne ferskate remedies as alternatyf foar fytsers tsjinje.
Foar help by it leverjen fan lege rêch pine, beskôgje de gebrûk fan kapsaicine-smaak , wite wite rinde , en / of devil's klaai .
Om menstruale krampen te fersoargjen, kinne feiligens lykas raspberry leaf tee en ginger kinne benefter wêze.
Dêrnjonken kinne in protte geast-lichaam-therapies helpe mei help fan chronike pine. Dizze therapyen binne guon images , massaazje, acupuncture en yoga .
Wêr't it te finen is
Viburnum is ferkocht yn supplementfoarm yn in protte natuerlike fiedingswinkels, drugstores, en winkels spesjalisearjend yn diabetes oanfollingen.
Dêrnjonken binne fiedingsnivo's breed beskikber foar online te keapjen.
In wurd fan
Troch it beheind ûndersyk is it te rapen om fiedsel te advisearjen as behanneling foar elke steat. It is ek wichtich om te notearjen dat it sels behanneljen fan in betingst en it foarkommen of ferlies fan standert soarch kin serieuze konsekwinsjes hawwe. As jo beskôgje dat jo gebrûk meitsje fan alle sûnensdoelen, soargje derfoar dat jo dokter earst konsultearje.
> Boarnen:
> Jarboe CH, Zirvi KA, Nicholson JA, Schmidt CM. "Scopoletin, in Antispasmodysk Komponint fan Viburnum opulus en > prunifolium >." J Med Chem. 1967 mei 1; 10 (3): 488-9.
> Kraujalytė V, Venskutonis PR, Pukalskas A, Cesonienė L, Daubaras R. "Antioxidante eigenskippen en polyfenolike komposysjes fan fruchten út ferskate Jeropeeske cranberrybush (Viburnum opulus L.) genotypes." Food Chem. 2013 Dec 15; 141 (4): 3695-702.
> Nicholson JA, Darby TD, Jarboe CH. "Viopudiaal, in hypotensyf en glêde muzikus antispasmodysk fan Viburnum opulus." Proc Soc Exp Biol Med. 1972 jun; 140 (2): 457-61.
> Rop O, Reznicek V, Valsikova M, Jurikova T, Mlcek J, Kramarova D. "Antioxidantyske eigenskippen fan Jeropeanen cranberrybush fruit (Viburnum opulus var. Edule)." Molecules. 2010 Jun 23; 15 (6): 4467-77.
> Turek S, Cisowski W. "Fergees en chemysk ferbûne phenoloasjilden yn bakken fan Viburnum opulus L. en Sambucus nigra L." Acta Pol Pharm. 2007 Jul-Aug; 64 (4): 377-83.
> Ulger H, Ertekin T, Karaca O, Canoz O, Nisari M, Unur E, Elmali F. "Influence fan > gilaburu > (Viburnum opulus) sap op 1,2-dimetylhydrazine (DMH) -induced kolon kanker." Toxicol Ind Health. 2012 Apr 30.
> Zayachkivska OS, Gzhegotsky MR, Terletska OI, Lutsyk DA, Yaschenko AM, Dzhura OR. "Influence fan Viburnum opulus proanthocyanidine op stress-induced mastrointestinale mucosal skea." J Physiol Pharmacol. 2006 Nov; 57 Oanfolling 5: 155-67.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feiligens te dwaan, drugs ynteraksjes, omstannichheden of skealike effekten. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.