Gastroesophageale refluxskrêft, of GERD, komt as de legere esophageal sphincter (LES) net goed rint en stomkeinhalte leak werom, of reflux, yn 'e esophagus. De LES is in ring fan muscle oan 'e boaiem fan' e esophagus, dy't as in klaai leit tusken de esophagus en de mage. De esophagus draacht iten fan 'e mûle oan' e mage.
1 -
Wat is GERD?As refluxe stomach sūnder de lining fan 'e esophagus berikt, feroarsake it in brânende gefoel yn' e boarst of hals as sulveren. De floeie kin sels yn 'e rêch fan' e mûle besprutsen wurde, en dit wurdt sûkelade fersmoarging neamd . Gelokkich sûkelade is mienskiplik, mar betsjuttet net unweardich dat ien hat GERD. Heartburn dat bart mear as twa kear yn 'e wike, kin GERD wurde beskôge, en it kin úteinlik liede ta serieureare sûnensproblemen.
Elk, ynklusyf bern, bern en froulju, kinne GERD hawwe.
2 -
Wat feroaret GERDNimmen wit wêrom't de minsken de GERD krije. In hiatal hernia kin bydrage. In hiatal hernia is bard as it boppeste diel fan 'e mage boppe de diaphragm is, de muzyske muorre dy't de mage út' e boarst skiedt. De diaphragm helpt de LES te sieden om fan 'e oere nei de esophagus te kommen. As in hiatal hernia oanwêzich is, is it makliker foar de sauer te kommen. Op dizze manier kin in hiatal hernia reflux feroarsaakje. In hiatal hernia kin barre yn minsken fan elke leeftyd; Folle oars sûn gesellen mear as 50 hawwe in lyts.
Oare faktoaren dy't bydrage kinne oan GERD
- Alkohol brûke
- oergewicht
- swangerskip
- smoken
Iten kinne soargen wurde mei reflux eveneminten, wêrûnder:
- citrusfruchten
- sûkelade
- drankje mei kafee
- fet en friske iten
- knoflook en sipel
- mint smaak
- spicy foods
- Tomaten basearre fiedsels, lykas spaghetti saus, chili, en pizza
3 -
Symptomen fan GERDSymptomen fan GERD binne:
- Persistente snoekbord en sûverreiniging.
- Dit binne de wichtichste symptomen GERD, hoewol guon minsken hawwe GERD sûnder sêgemoarn. Symptomen fan sûchbedekking binne:
- In brânende gefoel begjint yn 'e boarst krekt efter de boarstknoon (de sternum) dat nei it iten komt en kin in pear minuten oant inkele oeren litte
- Lytsjen en bûgjen faker makket symptomen slimmer.
- Symptomen wurde faak slein troch it iten fan iten
- Ferbûn yn 'e keas
- Sû of bittere smaak yn 'e mûle
- Swallowing kin swier wêze
- Belching
- Kronyske hoestje
- Hoarseness
- Lûd fan stim foar gjin skynbere reden
- Wjokken of oare astma-like symptomen
- In antykid jout normaal relief
- As in bern spitigernôch eltse kear as hy iets en liket te fiskjen, kin de bern kanker reflux hawwe
- Symptomen fan branding binne faak miskien foar teken fan in hertoanfal. Pain fan in herte betingst wurdt normaal sterker makke troch fysike aktiviteit, mar sinbrûk wurdt net normaal feroarsake troch fysike aktiviteit. As jo tinke dat jo in hertoanfal ha, of jo binne net wis, dan is it wichtich dat jo fuortdaliks nei de helptsjerke gean.
- Pain yn 'e boarst
- Hoarsen yn 'e moarn
- Trouble sliepen
- Meitsje as it iten is yn 'e keale stekke
- Wetter - Agrarwetter
- Persistint droech hoest
- Untwerp
4 -
Diagnoaze GERDDe folgjende tests wurde routine performearre wannear't it probearjen fan GERD te diagnostisearjen.
In barium swallowy radiograaf brûkt x rjochting om te helpen fan abnormaliteiten as bygelyks in hiatal hernia en swiere ûntbining fan 'e esophagus. Mei dizze test drinke jo in oplossing en dan wurde x-r wer opnommen. Milde irriteraasje sil net op dizze test ferskine, hoewol ferstean fan 'e esophagus - strykt - gers, hiatal hernia, en oare problemen sil.
De boppe endoskopie wurdt útfierd yn in sikehûs of in artskoart. De dokter sil jo keale spuienje om him te ferneatigjen en in dûnse, fleksibele plastikblok te lûken, in termyn neamd. In lytse kamera yn it endoskoop lit de dokter sjen om it oerflak fan 'e esophagus te sykjen en te sykjen nei abnormaliteiten. As jo moderate oant swiere symptomen hawwe en dizze proseduere feroarsaakje foar de esophagus, wurde normaal gjin oare tests nedich om GERD te befestigjen.
Yn in ambulatory pH-kontrôle-ûndersyk sette de dokter in lytse buorker yn 'e esophagus dy't dêr 24 oeren ynbliuwe sil. Wylst jo oer jo normale aktiviteiten gean, jildt it as en hoefolle soarne yn jo esophagus komt. Dizze test is brûkber yn minsken mei GERD-symptomen mar gjin oaljefetsje. De proseduere is ek nuttich by it fêststellen oft respireare symptomen, ynklusyf keallen en hoesten, wurde útlutsen troch reflux.
5 -
Treffen fan GERDLifestyle-wikselingen te kontrolearjen fan GERD
- As jo smoke, stopje.
- Drink gjin alkohol.
- Bliuwt gewicht as nedich.
- Eat lytse meallen.
- Wear loslitte klean.
- Bewarje foar 3 oeren nei in miel.
- Ferheegje de kop fan jo bêd fan 6 oant 8 inch troch blokken fan hout ûnder de bettposts te brûken - gewoan te brûken ekstra kissen net helpe.
Medikaasjes Jo dokter kin oanfreegje oer de anty-tsjintwurdige antyazjes, dy't jo sûnder in prescription kinne kopiearje, of medisinen dy't de soerstofproduksje stoppe of helpe de mûzels dy't jo mage leegje.
Antasynen , lykas Mylanta en Tumsen, binne meastal de earste medisinen oan te rieden om snoei en oare mild GERD-symptomen te heljen.
H2-blockers , lykas Tagamet HB (cimetidine), Pepcid AC (famotidine), Axid AR (nizatidine), en Zantac 75 (ranitidine), beweare sûchproduksje. Se binne beskikber yn fertsjintwurdigens en oer de teller. Se binne effektyf foar sawat de helte fan dyjingen dy't GERD-symptomen hawwe.
Proton pommerhemmen binne Prilosec (omeprazol), Prevacid (lansoprazol), Protonix (pantoprazol), Aciphex (rabeprazol), en Nexium (esomeprazol), dy't allegear binne foar prescription. Proton-pomma-ynhibitoren binne effektiver as H2-blokkers en wurde oantoand dat symptomen yn 'e measte minsken dy't GERD hawwe.
6 -
As symptomen stilhâldeAs symptomen ferbetterje mei feroarings en medisinen foar libbensstylten, kin jo dokter betsjutte surgery. Surgery is in opsje as medisinen en libbensstyl feroaringen net wurkje. Surgery kin ek in ridlik alternatyf wêze foar in libben fan drugs en ûngemak.
Fondsoplikaasje , meastentiids in spesifike fariaasje neamd fundisearring fan Nissen, is de standert chirurgyske behanneling foar GERD. It boppeste diel fan 'e mage wurdt om' e LES fersnelle om de sfhinkter te fersterkjen en siedende reflux te foarkommen en in hiatal hernia te reparearjen.
Dizze fundoplikaasjeproseduere kin dien wurde mei in laparoskoop en fereasket allinich lytse ynsjes yn 'e abdij . Om de fundoplieding út te fieren, sille chirurgen lytse ynstruminten brûke dy't in lytse kamera hawwe. Laparoskopyske fundoplieding is feilich en effektyf brûkt yn minsken fan alle leeftiden, sels berntsjes. Wannear't troch erfurde chirurgyen útfierd wurdt, wurdt de proseduere rapporteart as goed as standert fûnoplieding. Fierders kinne minsken it sikehûs yn 1 oant 3 dagen ferlitte en wer weromkomme yn 2 oant 3 wiken.
Yn 2000 joech de US Food and Drug Administration (FDA) twa endoskopyske apparaten oan foar it behanneljen fan chronike snoek. It Bard EndoCinch systeem stelt stitches yn 'e LES om lytse pleatsen te meitsjen dy't de muscle fersterkje. It Stretta-systeem brûkt elektroanen om lytse besunigings op 'e LES te meitsjen. As de besunigings heurearje, helpt it knierwissel de muscle te hurd. De lange termyn effekten fan dizze twa prosedueres binne ûnbekend.
7 -
Komplikaasjes fan Long-standing GERDLangstige snoek, benammen as it net goed behannele is, kin liede ta komplikaasjes. Dizze komplikaasjes binne:
- Barrett's esophagus
Untfongen fan " http://fy.wikipedia.org/w/index.php?title=Osophagea&oldid=64749" Kategoryen: Gastroesophageal Reflux Disease en Barrett's esophagus - Ousophageale kanker
Dy persoanen mei Gastroesophageal Reflux Disease en Barrett's esophagus binne op in hegere risiko foar it ûntwikkeljen fan esophageal-kanker. Oesophageal adenokarcinom is de fluchste groeiende kanker yn 'e westlike wrâld. - Erosive esophagitis
Oezophagitis is in ûntstekking en swelling fan it linnen fan 'e esophagus. It wurdt meast feroarsake troch gastroesophageale reflux sykte (sûchbedoeling). - Ösophagus Strikturen
In ezophagaalstriktuere is in ferlinging fan de esophagus. It foarkomt as knibbelewei opboud yn 'e esophagus. Om't de esophagus net ûntwurpen is om refluxe mage ynhâld te behanneljen, dus as de reflux chronik is, kinne knibbelwâlen foarmje en liede ta in strieling.
Der binne lykwols seis etapjes dy't jo kinne nimme dy't jo kânsen drastysk ferleegje kinne om ien fan dizze komplikaasjes te ûntwikkeljen.
- Meitsje de needsaaklike libbenswizingen
- Sjoch wat jo ite
- Kontrolearje fan jo sorbebrigers
- Learje hoe't it foarkomt foardat it bart
- Reduzje nachtbuod
- Nim presys medisinen
Foar detaillearre ynformaasje oer dizze previntive stappen, lêze dan 6 stappen foar it foarkommen fan snoekbond-ferbiningen
8 -
Goede Foods / Bad FoodsJo moatte witte wêr't iten feilich is en foarkomme de iten dy't jo snoeihout kin. Jo moatte witte hoe't jo iten te meitsjen om snoegingen te stekken fan snoekbiedingen.
Feilige fiedings foar snoekbalsikers
De iten yn dizze tabel opnommen binne de meast foarkommende fiedsels dy't gewoanlik feilich binne foar brânbrâners om iten te iten.
Foods Okay yn Moderaasje
De iten yn dizze tabel opnommen binne iten dy't jo meirekkene kinne, yn moderaasje.
Eten om te foarkommen
De nûmers dy't yn dit tabel opnommen binne de meast foarkommende fiedsels dy't soargen meitsje kinne.
Recipes for Heartburn Sufferers
Dizze resepten dy't helpe soenen mei snoergûlen soargje dat it iten kin in goede fersmoarging helpe. It is net allinich de fiedsels dy't jo selektearje dy't jo helpe mei de sêge. It is ek wichtich hoe't it iten is taret. Kategoryen fan resepten binne:
- Breads
- Moarnsiten
- Desserts
- Haadgerjochten
- Pasta
- Salades
- Bygerjochten
- Snacks
- Soups, stews en sausen
Mealplannen foar snoekbars
Weekly Menus - Index
Dizze skaaimerken binne snein op sneon arranzjearre. Dit binne allinich suggestjes, en net de iennichste fiedsels dy't jo meie kinne ite. Jo kinne de fiedings tafoegje of subtraktje neffens jo foarkarren en wat kin of miskien net jo snoegbrêge wêze.
9 -
Wenjen mei GERD Eat 6 lytse meallen ynstee fan 3 grutte meallen.
Dit hâldt jo mage om te folle te kommen, en middere druk te ferminderjen.
Net ite of drinke neat foar op syn minst 2 oeren foardat jo bêd gean.
Lytsjend mei in folle mage fergruttet de kânsen fan refluxe iten.
Meitsje in protte fiedings dy't jo sêgen foarkomme kinne.
Der binne ferskate fiedingen en dranken dy't jo snoeihout ôfliede kinne, troch te ferwachtsjen fan sûkerproduksje en gastruk druk of troch it leger fan de legere sphincter-muscle te lûken.
Avoiding alcohol.
Alcohol fergruttet de produksje fan stomaksoer. Alcohol ferliest ek de legere esophageal sphincter (LES), wêrtroch sulver reflux kin.
Brûk in antyside.
Antasys sille tige fluch wurkje op sierwetter. Jo dokter kin it foarkomme fan in H2-blocker, dy't oant 12 oeren wurket. Sûnt se in oere nimme om wurk te begjinnen, kin jo dokter ite om in H2-blokker te kombinearjen yn kombinaasje mei in antyside. As jo gjin relaasje fine fan dizze, kin jo dokter in proton-pomma-ynhibitor presizearje.
Sliepte mei jo holle en skouders ferheven.
Mei de kop heger as de mage, helpt de swiertekrêft dizze druk en hâldt mage ynhâld wêr't se hearre - yn 'e mage.
Net reitsje.
Smoken stimulearret de produksje fan stomaksid.
Relaxje.
Hoewol't stress net direkt rjochte is mei brandbrân, is it bekend dat it kin liede ta gedrachsleden dy't it siedwetter útlitte kinne. Folgje dizze relaksje tips om lêst te lijen.
10 -
YnformaasjefoarsjenningenInformatie Links:
- Foardielje Nighttime Heartburn
- It foarkommen fan sieraden yn 'e swierens
- Stipe foar snoekbalsikers: Bed Wedges
- Bernes en sûvereel reflux
- Bern en adolesinten mei sûrre reflux
- Komplikaasjes fan GERD
Diet Help:
Dizze ynformaasje is ûntwurpen foar chronike sieraden. It is in goede idee om dit ek te besprekjen mei jo dokter.