As jo of in ljeftige man is diagnostearre mei chronike obstruktive pulmonaasje (COPD), it iennichste ding is wis dat it libben wierskynlik feroaret. De funksjes fan 'e sykte hawwe ynfloed op alle gebieten fan it libben fan in pasjint, ynklusyf de mooglikheid om te wurkjen en genietsje fan sosjale aktiviteiten. As jo in freon, famyljelid, of foarsitter fan ien fan 'e COPD binne, wêrtroch't it werjaan fan' e omfang fan 'e beheining dy't troch de sykte ynsteld binne en witte wat jo kinne helpe binne ûnwisbere arken yn jo COPD-ark.
As jo derfoar soargje dat elkenien dy't nei it ein fan syn of har libben komt, binne der ek ekstra problemen te besjen.
Hoe kinne jo helpe
Hjir binne wat manieren dy't jo jo leafde helpe kinne mei COPD fiele better en libje in hegere kwaliteit fan it libben.
Stipjen fan smoken
It slaan fan 'e sigarette-gewoante is it nûmer ien prioriteit foar ien mei COPD en ien fan' e bêste manieren om de progression fan 'e sykte te ferromjen. Hjir binne in pear tips om jo leafhawwende help te helpen:
- As jo rypje, smoke net yn 'e hûs of oeral ticht by jo leafde. Secondhandige reek feroarset mear luchtschaden en draacht bydwaan foar it fergrutsjen fan COPD. Fierder ferwachtet as immen it smoken falt, neat swakket syn of har beslút om mear út te fieren as de geur fan ien dy't ljochtet. As jo rikke moatte, dogge dat bûten as jo ljeavene net rûn is.
- Nim wat alles mei it smoken fan jo ljeppe sjoen. Dit omfettet sigaretten, ashtrays, en fjoertuurs.
- Ferliest him of har mei alternatyf, sûn aktiviteiten as in skrik ûntstiet. Besykje in boerdspul, in massaazje of in kuier nei it park.
- Bliuwende sûkelades mei sûne snacks fêstje om sokke ferrassende knibbels te oermakke.
Misbrûk fan heulendalige produkten
Beautyprodukten dy't swier geuren befetsje, lykas parfums, hairsprays, lotjes, en nachshaven, jouwe sterke geuren dy't jo jo leafhawwende eilannen fierder reitsje kinne, wêrtroch COPD-symptomen fergrutsje.
As jo om jo leafde binne, is it bêste om it natuer te gean.
Hjirtroch kin it ferduorjen fan hurde chemiken de COPD fergrutsje en ferskate symptomen fergrutsje. Brûk allinich net-to-toxic-skjinwurkprodukten wannear jo jo thúsreinigje, en ferjit net om adekwate fentilaasje te leverjen.
Witte wat te dwaan By it fersmoarjen fan bedrigingen
COPD fergrutsje is it nûmer ien reden dat minsken mei COPD soane mei help fan behanneling en tagong ta it sikehûs. In fergrutsje fan COPD wurdt faak begelaat troch fersmoarging fan symptomen lykas koartheid fan sykheljen, dyspnea neamd en hoesten. Besykje in list mei kontaktpersoanen foar helpferliening yn jo tillefoon en meitsje derfoar dat jo witte hoe't se nauwerken erkennen foardat se barre. It kin helpe mei jo ljeavene dokter te praten oer wat jo moatte op 'e útstrieling wêze.
Meitsje regelmjittich oefenjen
Minsken mei COPD sille better fiele - en bliuw sterkerje - mei regelmjittige oefening . As COPD-symptomen it maklik meitsje om te stimulearjen, stimulearje in oanpak om te eksploitearjen dat ynklusyf begjinnend stadich : 3 oant 5 minuten op in stuit ferskate kearen deis, oparbeide oant langere perioaden. Fansels is de bêste stimulearring dy't jo jo leafde leverje kinne is tegearre mei him of har te brûken.
Sikehâldere geaten en snacks meitsje
Minsken mei COPD hawwe in gesellich, goed lykwichtige dieet nedich om genôch enerzjy te hâlden om har aktiviteiten fan 'e deistige libbene te atearjen en te foltôgjen.
Stoare op frisse fruchten en griente , limyt reade fleis en ferwurke fiedings, kieze alternatyf protein boarnen lykas nuten en sied, en beskôgje it keapjen fan in sûker foar sûkerop sûn sûnen. Nei it weromkommen fan 'e manier dy't ús âffears hie, is de kaai foar longevity en goed te fielen mei COPD.
Meitsje enerzjybesparring te befoarderjen
COPD literatuer draaft in persoan fan folle enerzjy, litte hiel wat foar needsaakens lykas atmen en iten. Enerzjybesparring is in wichtich ûnderdiel fan syktebehear, dat jo op in oantal manieren befoarderje kinne, ynklusief:
- Organisearje items dy't meastentiids brûkt wurde troch jo ljeavene yn in ûnderburch gebiet.
- Arrangeare items op pannen om 'e lingte te wêzen sadat jo leafde net foar har berikke moat.
- Meitsje in dûsstuhl yn 'e dûs.
Brûk in lofter of klimaat
Guon minsken mei COPD fine dat in lüfter direkt op har gesichten bliuwt, of in klimaat, dy't kontinuze laat is, helpt har makliker omhinne. As dat wier is foar jo leafde, besykje de thermostat op in noflike, kâlde temperatuer te setten foar elkenien yn 'e hûs. As jo fine dat jo ûngemakber binne yn in koeler omjouwing, banne mei ekstra blanken of in sweater yn 't binnen.
Ferbetterje jo ynterieurloft
Wisten jo dat indoor lucht soms mear fersmoarge is as iepenloft? Indoor luchtfersmoarging kin symptomen fergrutsje en COPD fergrutsje. It ferbetterjen fan de kwaliteit fan jo indoor lucht sil de loft hâlde dy't jo en jo famylje skjinner en sûner hâlde.
Help ferspriede COPD bewustwêzen
COPD is de tredde oarsaak fan 'e dea yn' e Feriene Steaten, efter allinich hert sykte en kanker, dochs is it geweldich hoe't lytse minsken it witte. It is ek in sykte omskreaun troch mythen en stereotypen dy't geane fan ûnwittendheid. Help om it bewustwêzen fan COPD te fergrutsjen troch it wurd te fersprieden oer syn oarsaken , symptomen , diagnoaze , behanneling en previnsje. Hjir binne guon manieren dy't jo diel kinne jo dwaan:
- Besykje wrâld COPD dei op Facebook.
- Print it COPD Self-Assessment Tool . Jou it oan elkenien dy't risikofaktoaren hat foar de sykte .
- Stjoer in frije COPD e-kaart, sponsored troch it Nasjonaal Heart, Lung, and Blood Institute.
Ein fan 'e libbensproblemen
As jo leauwe dat de dea fan jo leafde komt, komt it tiid om te gean mei it behearjen fan har of har ein fan libbensproblemen. Dizze kinne dreech wurde te beheinen, benammen as jo mei in chronike, ferwiderjende sykte lykas COPD behannelje. Hjirmei kinne jo en jo famyljelid besykje om de help fan in hospice oan te hâlden om jo troch dizze tiid te rjochtsjen.
Oft jo jo hospisy kieze, as jo leafde dea stjert, hawwe jo wierskynlik in protte fragen oer hoe't se yn syn of har lêste dagen adekwaarmte en stipe leverje. Hjir binne guon manieren om te helpen.
Symptomen beheare
Symptombehear is ien fan 'e wichtichste aspekten fan' e ein fan 'e libbenssoarch, omdat COPD-symptomen faak yn' e lêste dagen fergrutsje. Algemiene symptomen dy't ferbûn binne mei it ein fan it libben en COPD binne ûnder oaren in fersmoaring fan dyspnoe en hoestsje , ferhege pine, dreechens en depresje, mislediging, anoreksia, en cachexia , in betingst dy't definieare troch gewichtsverlies, muscle atrophy en minder.
Dyspnea en dreech waarden rapportearre as it de meast problemen COPD-symptomen dy't tagelyk mei it ein fan it libben binne. Kontrolearje dizze symptomen omtinken foar soarchfâldige evaluaasje en behanneling, foarkar troch jo hospizebeurs, mei in kombinaasje fan medikaasje en net-medikaasjeferhaald yntervinsjes dy't medisinen lykas:
- Bronchodilatoren om dyspnoe te ferleegjen
- Diuretika, as floeistof behanneling fan relatearre hertproblemen, slacht de dyspnoe
- Opioide-narcotika, dy't foarkomt of mûnling of bûkelik (tusken de wangen en de toanen)
- Oxygen-therapie , dy't seldsume brûkt wurdt en as oanjûn
- Glukokortiko's, om't de negatyf side-effekten fan 'e drugs, binne op dit stuit net mear in konsideraasje
- Benzodiazepines foar reliëf fan eangst
- Thorazine foar swiere agitaasje
Net-medikaasjeferhaald yntervinsjes foar it bewurkjen fan dyspnoe dy't jo op jo eigen eigen hele implementearje kinne of jo jo leafde helpe mei ûnder oaren:
- Ferheegje de holle fan jo leafste bêd op syn minst 30 graden
- In sêfte fan in rjochtfeardige rjochting nei jo leafhawwende gesicht
- Pursed-lip breathing
- Relaxaasje- en visualisearjende techniken
- Therapeutysk massasje
- Music therapy mei live ynstruminten, CD, of radio
Pain Control
Kontrolearjen fan pine is in probleem yn 'e lêste faze fan it libben mei COPD en alle ynspannings moatte makke wurde om pine te ferlichjen. Pain-medikaasje moat om-de-klok krije om in fergrizing fan pine te foarkommen trochwege de medikaasje wearden of in ferwidering yn 'e administraasje.
Ekspectoranten en mucolytika dogge lyts om hurd te helpen yn 'e lêste fazen fan COPD. Oare metoaden kinne mear effektive hûsholje leverje, lykas:
- Warm, befeiligde sauerstof of gebrûk fan in befeiliger yn 'e keamer.
- Opioiden, lykas codeine of morphine, mûnling ornearre.
- Nebulisearre lidocaine, dy't as brûkt wurdt, betsjuttet dat jo leafde net foar minstens 30 minuten nei de administraasje ite kinne troch it risiko fan sukses.
Soargje derfoar om te praten mei jo leafhawwende hospizferiening oer alle medyske behannelingen.
Refusing te iten
It is lestich om ien te hâlden dy't jo leafde fertsjinje fan libbensomstannich nourishment, mar dit is in tige mienskiplik symptoom by it stjerren fan pasjinten. Yn feite, yn 'e lêste trije dagen foar dea, kinne in protte pasjinten net kinne ite.
It is lykwols te advisearjen om te soargjen dat wat oars net bydroegen oan it ferlies fan 'e appetit, lykas loslizzende prothesjes, ferkrêften yn' e mûle, mûnling, pine, of misbrûk. Hjir binne guon tips oer nutrissing en hydratisaasje oan 'e ein fan it libben:
- As jo leafde net fielet as it fet, stribje se him net of har om te iten.
- Biede iten dy't se genietsje, unfreonlik fan nutlike wearde. As hy iiskâlde foar it moarnsbakje wol, jou it oan him.
- Tink derom foar it ynterreasjen fan enteral-tube as dit wat is dat jo leafde hat in winsk foar elk.
- Meitsje in protte mûnlinge soarch mei feiligenswollen en iisfigueren om mûnlinge omstannichheden te krijen dy't ferbân hâlde mei dehydratisme.
Betizing
As in COPD-pasjint terminal is, binne der in tal faktoaren dy't skea feroarsaakje kinne, lykas:
- Medications
- Hypoxia
- Unkontrollearre pine
- Slieptekoart
- Harnearret behâld
- Physiologyske ûnbalken
De behanneling moat rjochte wêze nei de oarsaak as it fêststeld wurde kin. Bygelyks as de ûnderlizzende oarsaak fan mislediging hypoxemia is, in ûntbrekken fan soerstof yn 'e bloed, dan kin supplementêre soerstof brûkt wurde om it te ferbetterjen. As it ferbân mei urinebesparring is, kinne jo besykje Foley-katheter-pleatsing te besprekken mei jo hospizebeurs.
Depresje
It ein fan in persoan fan in persoan kin in tiid fan djippe refleksje wêze foar sawol geduldige en famylje. It kin ek in tiid wêze fan grut fertriet. Jo kinne jo hite hân hâlde en harkje kinne de komfort jouwe dat wurden net kinne. Soargje derfoar dat jo geastlike behoeften hokker jo jo leafde hawwe kin. Jo kinne sels in pryster, pastor, of advokaat freegje om te helpen. Meitsje jo leafhawwe om te stimulearjen oer syn of har gefoelens en omgean alle ûngelokkige problemen iepen en frij.
As de dea neigeret
As de dood ticht is, begjint it lichem fansels ôf te sluten. Manifestaasjes fan dit kinne wêze:
- Slachte sliep
- Fergrutsjen fan ferwidering en agitaasje
- Visions and hallucinations
- Unrepliklikens en / of ûnbewustheid
- Ferûngelike belang yn iten of wetter
- Wjerstân fan oaren
- Unfermogen om ynteresses en / of blaas te kontrolearjen
- Fergrutsjen yn lichtemperatuer; De hûd fielt kâld oan 'e rol
- Dûnker, konsintrearre urine; ôfnimme yn urineproduksje
- Ferhege, ûnkontrollbere pine
- Unregelmjittige sykhellingsmuster
- Gurgling of oare stoarmige rits hearden as atmeitsje
- Ungediente beweging
- Feroaringen yn bloeddruk, respiraasje, en hertsraten
- Lûd fan refleksen
Nei de dea
Nei jo leafde is passe, sille jo sûnder mis in oantal mingde emoasjes fan reliëf fiele, te lilkjen, nei intensens fertriet. It is wichtich om te begripen dat dit normale reaksjes en in part fan it dreech proses binne. Besykje gjin stipe te sykjen. Der binne in protte middels dy't jo helpe kinne mei jo fertriet en, yn jo eigen heul, trochgean mei jo libben.
> Boarnen:
> Curtis JR. Palliative en end-of-life-soarch foar pasjinten Mei heulende COPD. European Respiratory Journal . Septimber 2008; 32 (3): 796-803. doi: 10.1183 / 09031936.00126107.
> Mayo Clinic. COPD: Diagnose en behanneling. Mayo klinikpersoan. Updated 11 augustus 2017.
> Spathis A, Booth S. Of ein fan 'e soarchsoarch yn' e kronike obstruktive plymologyske sykte: yn sykjen nei in goeie dea. International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease . 2008; 3 (1): 11-29. doi: 10.2147 / COPD.S698.