Der binne dingen dy't wy allegear dwaan kinne om ús winsklikheid te ferleegjen fan in gefaarlik bloedklok. Foar minsken dy't bysûnder hege risiko's binne, kinne ekstra en mear spesifike previntive behanneling befoardere wurde.
Lifestyle Measures
De bêste manier om triomfosis en embolisaasje te foarkommen is om in sûne libbenswêzen te libjen - deselde soarte fan libbensstyl, dy't ek fermindere jo risiko fan kardiovaskulêre sykte en kanker.
Dat is om't in protte libbensfaktoren, lykas it ûntbrekken fan oefenjen en it smoken, risikofaktoaren binne foar bloedklots .
Mei spesifike oandwaning foar it foarkommen fan bloedklots, is it wichtich om te:
- krij genôch eksploazje.
- Meitsje sitten foar lange tiid.
- hâld jo gewicht op in gesele nivo.
- net smoke.
In spesjaal wurd oer it smoken
Smoken is foar jo op ferskate manieren ferskriklik, fansels. Elkenien wit dat it feroarsaakt chronike longkunde en kanker. Mar it smoken feroarsaket ek stringende en chronike ûntstekking yn 'e bloedfetten dy't de atherosklerose (liedt ta hertoanfallen, stroke, en peripherale arteryskrêft ) - en dat befoarderet de trombose.
Smoken makket benammen it risiko fan gefolchere bloedklots yn froulju dy't swier binne of bertekontrole of hormoanoplastramtaferaasje.
Oanfoljende foarriedige mêden
Guon minsken, fanwege harren medyske omstannichheden of har omstannichheden, moatte spesjale maatregels nimme om har risiko te meitsjen foar it meitsjen fan bloedklots.
Dizze minsken binne ûnder oaren dyjingen dy't langer lang reizgje, dyjingen dy't in lange termyn net langer nedich binne, dyjingen dy't in kronyk ferhege risiko fan DVT of lungemiddei hawwe, en dyjingen dy't in hege risiko hawwe fan acute koronarysyndroom of stroke.
Langer reis
As jo in lange reis mei fleaneplak of auto weikomme, nimt jo direkte risiko fan it ûntwikkeljen fan DVT yn wêzen.
Om it risiko te ferleegjen, moatte jo alle ynspanningen meitsje om op elke oere omheech te gean en om hinne hinne. As dat as ûnmooglike docht, kinne jo jo sitte útoezje: stapje jo skonken, bûgje jo fuotten en klopje jo paad alle 15 of 20 minuten. Jo moatte ek ûntweechingen foarkomme en foarkomme mei wearden sokken.
Immobilisaasje troch hospitaasjes, trauma of sjirurgy
As jo tydlik fergriemd binne troch wize fan trauma, surgery, of hospitalization, dan sil jo in ferhege risiko fan DVT hawwe.
Om't jo ûnder medyske soarch binne, soene jo dokter foarkommende maatregels ynstelle moatte en jo advys jaan foar it foarkommen fan in bloedklok. Dizze maatregels kinne ûnder oaren de foet fan jo bêd opbringe, spesjale oefeningen soargje dat bloed troch dyn eagen trochhinne bliuwt en genôch genôch pine medikaasje makket om jo safolle mooglik te bewegen. Yn guon gefallen kin in kursus fan antyokogulant medikaasje foarskreaun wurde.
Hoge risiko fan DVT of Pulmonary Embolus
Typysk, nei in ôflevering fan DVT of pulmonary embolus, wurde minsken foar ferskate moannen behannele - of miskien oant in jier - mei in antyokogulant drug. Guon persoanen binne lykwols bedoeld om in tige ferhege kwonlik risiko fan weromrinnende tromboose te hawwen en in permaninte antikoagulaasje-therapy wêze kinne.
Minsken yn dizze kategory befetsje dy mei:
- DVT of pulmonary embolus dat al rintiid is.
- DVT of pulmonary embolus dy't net makke waard troch in identifisearjende oarsaak (en is dêrom wierskynlik werom te kommen foar "gjin reden").
- aktive kanker.
- genetyske oanstriid om heulende bloedklotting.
Atrial Fibrillation
Minsken mei chronike of weromkommende atrial fibrillaasje hawwe in hege risiko fan ûntwikkeling fan bloedklots yn it linker atrium fan it hert. Dizze klokjes kinne ôfbrekke en slach meitsje. Minsken mei atriele fibrillaasje dy't net allinich transiente wurde moatte behannele wurde mei chronike antikoagulaasje-therapy.
Hoe risiko fan it akute kearnsyndrom of stroke
Minsken dy't in hege risiko hawwe dat in episoade fan acute koronarysyndroom is (in beting dat feroarsaakje fan hert en instabile angina ) moat op anti-platelet medisinen (lykas aspirine of Plavix) plakken set wurde om de risiko fan grootfoarming te ferleegjen yn gefal fan in brekking fan in atherosklerotyske plaque. Anti-plombet medisinen wurde ek brûkt om triombosus te foarkommen nei't in stent yn in koartskearearter pleatst wurdt.
Anti-plombet-medisinen wurde ek gewoan brûkt om it risiko te meitsjen foar folgjende stroke yn minsken dy't in thrombotyske stok ha.
> Boarnen:
> Baglin T, Bauer K, Douketis J, et al. Duration of Anticoagulant Therapy Nei in earste ekspert fan in Unprovokte Pulmonary Embolus of Deep Vein Thrombosis: Direksje fan 'e Ssc Of The Isth. J Thromb Haemost 2012; 10: 698. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2012.04662.x
> Kearon C, Ageno W, Cannegieter SC, et al. Categorisearring fan pasjinten as bewuste of ûnbesteane venous-thromboembolisme: lieding fan 'e ssc fan Isth. J Thromb Haemost 2016; 14: 1480. DOI: 10.1111 / jtd.13336
> Lansberg MG, O'donnell Mj, Khatri P, et al. Antithrombotyske en thrombolytika-terapy foar Ischemyske stroke: Antithrombotyske terapy en previnsje fan Thrombosis, 9t Ed: Amerikaansk kolleezje fan boarstkundigen Evidenzbasis klinyske praktyske rjochtlinen. Kust 2012; 141: E601S. DOI: 10.1378 / kwestje.11-2302
> Wright RS, Anderson Jl, Adams Cd, et al. 2011 ACCF / AHA Focused Update fan 'e rjochtlinen foar it behear fan pasjinten mei instabile Angina / non-st-heule myokardiale ynfeksje (fernijing fan' e rjochtline fan 2007): in rapport fan 'e Amerikaanske kolleezje fan kardiolooch-stifting / American Heart Association Task Force oer praktyk rjochtlinen . Circulation 2011; 123: 2022. DOI: 10.1016 / j.jacc.2011.02.009