Metabolika syndroam (ek wol metabolikaal syndroam X) is in groepearjen fan kardiatyske faktorfaktoren dy't resultaat fan ininsulinresistinsje (wannear't de lichems fan it lichem net normaal reagearje oan insulin). In persoan mei metabolike syndroom hat in sterk ferhege risiko fan type 2-diabetes , kardiovaskulêre sykte en frate dea. In feite, in oar namme foar metabolike syndroam is pre-diabetes .
De risikofakto's sjoen yn it metabolike syndroom binne ûnder oaren: ynsulinresistinsje , obesity (benammen abdominale obesity), hege bloeddruk, abnormaliteiten yn bloedklotting , en lipideabewurking . Hjirby wurdt metabolika syndroam diagnostearre as der ien trije fan 'e folgjende binne:
- Ferhege waistomfang : 40 inch of mear foar manlju; 35 inch of mear foar froulju
- Ophege triglyceride : 150 mg / dL of heger
- Reduzearre HDL ("goed") cholesterol: minder dan 40 mg / dL yn manlju; minder dan 50 mg / dL yn froulju
- Blaasdruk ferhege: 130/85 mm Hg of heger
- Ferhege feste glukose : 100 mg / dL of heger
Wêrom binne dizze risikofaktueren gearwurkje yn 'e metabolike syndroam?
It primêre probleem yn it metabolike syndroom is ynsulinistresistinsje. Yn it probleem fan 'e lichem foar kompensearjen fan insulinsjebestringen wurdt ekstra ynsulin makke, liedend ta ferhevene ynsulinebinnen. De ferhege insulinspannen kinne direkt of yndirekt liede oan de karakteristike metabolike abnormaliteiten yn dizze pasjinten.
Faak wurdt it insulinsjebestriding foarôfgeand oan diabetes 2 , dêr't de risiko fan kardiovaskulêre komplikaasjes fierder ferheget.
Wa komt metabolike syndroam?
Metabolysk syndroam hat neffens de famyljes, tegearre mei de oanstriid foar type 2-diabetes. Metabolysk syndroam sil foarkomme yn saaklike minsken dy't oergewicht en sedintêr wurde.
Sa kin it metabolike syndroam (lykas type 2-diabetes) meast foarkommen wurde mei beoefening en behâld fan in gesellich lichem.
Elk mei in famylje skiednis fan type 2-diabetes dy't oergewicht en sedintaryt wurde moat wurde evaluearre foar it metabolike syndroom.
Behanneljen fan it metabolike syndroam
De behanneling fan it Insulinresistance
Hoewol't der medisinen binne dy't it insulinresistente ferbetterje, wurdt it gebrûk fan dizze medikaasjes op it stuit beheind oan minsken dy't oerdroegen hawwe fan diabetes - stúdzjes hawwe harren brûkberheid yn metabolike syndroom net fêststeld. Noch, is der in manier foar minsken mei metabolike syndroom om har ynsulinaastreste te regearjen - it dieet en it bewurkjen.
Elk mei metabolika syndroam moat elke besykjen meitsje om har lichemgewicht nei 20% fan har "ideale" lichemgewicht (berekkene foar leeftyd en hichte) te ferleegjen en in aerobyske oefening (op syn minst 20 minuten) yn har deistige libbensstyl te yntegrearjen. Mei krêftige ynspanningen om gewicht te ferminderjen en te fergrutsjen, kin it metabolike syndroam opkeard wurde, en it risiko foar kardiovaskulêre konklúzjes kin in soad ferbettere wurde.
Mar minsklike natuer (en minsklike metabolisme) wêryn't it is, in protte persoanen mei metabolike syndroom hawwe problemen dat dizze doelen realisearje. Yn dy gefallen moat elke oanbelangende risikofaktor individueel en agressyf behannele wurde.
Treffen fan lipide abnormaliteiten
Wylst de lipide abnormaliteiten sjoen wurde mei metabolike syndroam (leech HDL, hege LDL, en heul triglycerides ) reagearje genôch nei gewichtsverlies en eksploitearjen, wurdt medikaal genôch needsaaklik. De behanneling moat earst rjochte wêze op it ferminderjen fan LDL-nivo's neffens spesifike oanwizingen . Ienris fermindere LDL-targets binne berikt, ynspannings om it triglyceride-nivo te ferleegjen en HDL-nivo te ferheegjen moatte makke wurde. Súksesfol medyske behanneling fereasket meastal behanneling mei in statin , in fibrate-drug, of in kombinaasje fan in statin mei either niacin of in fibrate.
It behanneljen fan de kliïnteursrjochting
Patients with metabolic syndrome kinne ferskate ûnresten fan koagulaasje hawwe dy't it makliker meitsje foar bloedklots om te foarmjen yn bloedfetten.
Dizze bloedklots binne faak in ferminderjende faktor foar ûntwikkeling fan hertoanfallen. Patients with metabolic syndrome should generally be placed on daily aspirin therapy to help prevent such clotting events. Jo moatte prate mei in dokter, fansels, foardat jo nije medyske regime begjinne.
Hypertension behannelje
Hegere bloeddruk is yn mear as heal de minsken mei metabolike syndroom oanwêzich en, yn 'e ynstelling fan insulinsjebestriding, hege bloeddruk is benammen wichtich as in risikofaktor. Adekwate bloeddrukbehanneling yn dizze persoanen kin har resultaat essentiel ferbetterje.
De kaai foar it foarkommen en metabolike syndroam bliuwt deede en toerisme. Elke persoan mei in sterke famyljerhistoarje fan metabolike syndroam of type 2-diabetes moat benammen soarch wêze om in sûne libbenswinning te behâlden.
Sources
Metabolisches Syndrom. De Amerikaanske Heart Association. Beskikbere online op: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Metabolisches Syndrom. Nasjonale Heart Lung and Blood Institute. Beskikber op online: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html