Wat jo witte moatte
\ Beta-sitosterol is in substân dy't natuerlik fûn wurdt yn in oantal fiedingen, wêrûnder sojus , flaaksse , peanuts, olie oalje en in soad fruchten en grienten. Ek beskikber yn dietary supplement form, beta-sitosterol is klassifisearre as in phytosterol (in klasse fan kombinaasjes lykas cholesterol ). Guon wittenskiplike stúdzjes jouwe oan dat beta-sitosterol biede kin foar bepaalde sûnens foardielen.
Brûkers
Beta-sitosterol is as natuerlike remedie foar in ferskaat fan sûnenssoarch, lykas:
- allergies
- Asthma
- bronchitis
- chronike fatigueelsyndroam
- kâld
- fibromyalgia
- de gryp
- gallstones
- heech Cholesterol
- menopusale symptomen
- migraine
- psoriasis
- rheumatoide arthritis
Dêrnjonken wurdt beta-sitosterol oanbean om hert sykte te krijen en guon foarmen fan kanker (ynklusyf prostata-kanker en kolon kanker ). Proponenten sizze ek dat beta-sitosterol it stimulearjen fan it ymmúnsysteem helpe, pine ferliede , ynfloed te ferleegjen en seksueel funksje fersterkje.
Benefits
Hjir is in sjogge nei de wittenskip efter de potensjele sûnens foardielen fan beta-sitosterol:
1) Benign Prostatyske Hyperplasia
Der is wat bewiis dat beta-sitosterol kin helpe te behanneljen fan goede prostatyske hyperplasie (of BPH, in kondysje dy't normaal as "fergrutte prostata" neamd wurdt). Hoewol BPH selektearret symptomen yn manlju ûnder leeftiid 40, in soad âldere manlju ûnderfine BPH-symptomen (lykas urine en blaasproblemen).
BPH is net keppele oan ferhege risiko foar prostata-kanker.
Beta-sitosterol ferskynt om it urologysk symptomen te ferbinen mei BPH, neffens in rapport yn BJU International yn 1999. Foar it rapport ûndersocht ûndersikers fjouwer earder publisearre klinike triennen mei totaal 519 manlju en in behanneling fan 4 oant 26 wiken.
Hoewol't de rapportaazjes de konklúzje konkludearje dat koarte termyn behanneling mei beta-sitosterol mei help fan BPH-symptomen helpt, soargje se dat beta-sitosterol's effektiviteit as lange termyn BPH behanneling ûnbekend is.
Der is in tekoart oan resinte ûndersyk nei de effektiviteit fan beta-sitosterol yn 'e behanneling fan BPH.
2) Kanker
Yn in laboratoarium ûndersyk yn 2010 ferskynden yn BMC Complementary and Alternative Medicine , wittenskippers fûnen dat beta-sitosterol isolearre wie fan 'e Asclepias curassavica plant dat it groei fan minsklike kolonekrêzzellen ynmage.
Guon ûndersiken jouwe oan dat beta-sitosterol ek boarstkanker kin. Bygelyks in laboratoariumstúdzje fan 2003 yn 'e Oncology Reports publisearre dat beta-sitosterol feroarsake hat yn' e boarstkanker-sellen. Apoptose, in soarte fan programmearre selde dea, is de kaai foar it stopjen fan de proliferaasje fan kankersellen.
Fierder hat in laboratoariumstúdzje fan 2008 yn Molecular Nutrition en Food Research ûndersocht dat gebrûk fan beta-sitosterol yn kombinaasje mei it boarstkanker-drug tamoxifen kin de effektiviteit fan 'e drugs ferbetterje.
It is wichtich om te notearjen dat mear ûndersiken dien wurde moatte foardat beta-sitosterol oanrikkemandearre wurde kin foar behanneling of previnsje fan elke foarm fan kanker.
Caveats
Beta-sitosterol wurdt algemien as feilich beskôge as wannear brûkt wurdt yn oanrinnende dosinten foar oant seis moanne. Wol is der wat betrouwen dat beta-sitosterol bydrage kin oan skealike effekten yn minsken mei beskate chronike omstannichheden (lykas diabetes , gallstones en sykte Alzheimer ). Dêrom is it kritysk om te praten mei jo dokter foardat gebrûk fan beta-sitosterol oanfolling is.
Oanfollings binne net foar feiligens te ûndersiik makke en troch it feit dat dietêre supplementen foar in grut part net regele wurde, kin de ynhâld fan guon produkten ferskille fan wat wat op it produktetiket is.
Tink derom dat de feiligens fan oanfollingen yn swangere froulju, ferpleechkundige memmen, bern en dy mei medyske betingsten of dy't medisinen nimme, net fêstlein.
Wêr't it te finen is
In protte beskikber foar it online te keapjen, beta-sitosterol oanfollingen wurde ferkocht yn in protte natuerlike fiedingswinkels en yn winkels dy't spesjalisearre binne yn diabetes oanfollingen.
Beta-Sitosterol brûke foar sûnens
Troch in tekoart oan stipe ûndersykje kin beta-sitosterol net op it stuit oanbean wurde foar behanneling of previnsje fan eventuele sûnensprobleem. As jo it gebrûk fan beta-sitosterol oanfolling hawwe, kontrolearje jo dokter foardat jo oanfollingsregimen begjinne.
It is wichtich om te notearjen dat it self-behanneling fan in chronike betingst mei beta-sitosterol en it behertigjen of ferlingjen fan standert soarch kin serieuze sûnens-konsekwinsjes hawwe.
> Boarnen:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "Beta-Sitosterol ferbettert tamoxifen-effektiviteit > op > boarstkanker-sellen troch ynfloed op ceramide-metabolisme." Mol Nutr Food Res. 2008 apr; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "Beta-Sitosterol hemmt HT-29 menschkolonium-kankel-cell-groei en feroaret membrante lipiden." Anticancer Res. 1996 sept-okt; 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Beta-sitosterol, in plant sterol, draait apoptose en aktivearret wichtige caspassen yn MDA-MB-231 minske-boarstkanker-sellen." Oncol Rep. 2003 mei-april; 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Chemopreventive potensjele beta-sitosterol yn eksperiminteel kolonekrankmodel - in in vitro en yn vivo-stúdzje." BMC Komplement Algem Med. 2010 jun 4; 10: 24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "Beta-sitosterol foar de behanneling fan genôch prostatyske hyperplasie: in systematyske oersicht." BJU Int. 1999 Jun; 83 (9): 976-83.
Disclaimer: De ynformaasje dy't op dizze side stiet is bedoeld allinich foar edukatyf doelen en is gjin substituut foar advys, diagnoaze of behanneling troch in lienenske dokter. It is net bedoeld om alle mooglike feilichheids, drugs-ynteraksjes, omstannichheden of advizen. Jo moatte prompt medyske soarch sykje foar elke sûnensproblemen en kontrolearje jo dokter foardat jo alternatyf medisinen brûke of in feroaring oan jo regimen meitsje.